Fizioteka

31/08/2025

27/08/2025

Vagus živac — poznat i kao lutajući živac — putuje od mozga kroz cijelo tijelo, povezujući se sa srcem, plućima, crijevima i mnogim drugim sustavima.

Budući da dodiruje toliko različitih sustava, ono što se događa u vagusnom živcu može utjecati na cijelo tijelo.

Kada vagusni živac ne funkcionira dobro, to može pridonijeti problemima poput loše probave, poremećaja spavanja, hormonske neravnoteže, poteškoća u regulaciji srčanog ritma, izazova sa stresom i raspoloženjem i još mnogo toga.

Terapije poput Bowen terapije mogu podržati i stimulirati vagusni živac za zdraviji i uravnoteženiji život.

Kad se brinete za svoj vagusni živac, brinete se za cijelo svoje biće.

The Vagus nerve — known as the wandering nerve — travels from the brain through the body, connecting with the heart, lungs, gut, and more.

Because it touches so many systems, what happens in the Vagus nerve can impact the whole body.

When the Vagus nerve isn’t working well, it can contribute to issues like poor digestion, sleep disorders, hormonal imbalances, difficulty regulating heart rate, challenges with stress and mood, and more.

Therapies like Bowen Therapy may support and stimulate the Vagus nerve for a healthier, more balanced you.

When you care for your Vagus nerve, you support your whole self.

23/08/2025

04/08/2025

04/08/2025

Godišnji odmor 4.-22.8.2025. 🌴🌲☀️

20/07/2025

Danas edukacija o post kovid sindromu, između ostalog i jedna meni profesionalno zanimljiva tema: fascije i post kovid. 🤓

16/07/2025

01/07/2025

Ever wonder how the cranial nerves influence everything from eye movement to digestion?

This beautiful map shows just how interconnected our nervous system is — and why working with the body through targeted Bowen moves can have wide-reaching effects.

We don’t treat nerves — we respect their brilliance.

Image credit: Alex Y

30/06/2025

Dragi svi, trenutno ne primam nove pacijente. Termini su popunjeni do 15.10. 2025. Hvala vam na povjerenju i strpljenju. 😊

29/06/2025

👄 Zglob čeljusti i zdjelica su u izravnoj biomehaničkoj vezi - ne možete mijenjati jedno bez da utječete na drugo. 🔁

💡🕵 Za provjeru ove povezanosti možete napraviti jednostavan test.

- U stojećem stavu otvorite i zatvorite usta i pratite kako vam se spajaju zubi.
- Nakon toga zarotirajte zdjelicu prema naprijed (kao da želite podignuti zamišljeni rep) i ponovite otvaranje i zatvaranje usta.
- Odmah potom zarotirajte zdjelicu prema nazad (kao da podvlačite rep) i ponovno provjerite zagriz.

🕵 Trebali bi lako ustanoviti da se zagriz mijenja ovisno o poziciji zdjelice.

Ako ste korigirali zagriz i zube, promijenili ste i način na koji se cijelo tijelo giba. Za neke ljude to neće predstavljati nikakav problem, dok kod drugih može napraviti probleme na neočekivanim, udaljenim mjestima.

Također, vrijedi i suprotno, promjena u biomehanici zdjelice može biti izravan uzrok problema sa zglobom čeljusti (TMZ).

💡 Ovom logikom bilo bi dobro provjeriti cjelokupnu posturu i odnose prije značajnih korekcija zagriza.

Za detaljnije istraživanje tu je jedan novi znanstveni rad na ovu temu: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12131357/

11/06/2025

Could your HPA axis be the missing link?
Post-infectious illnesses like ME/CFS and Long COVID may be driven in part by a dysregulated stress response system—also known as the hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) axis. When this system is off, your body struggles to manage stress, inflammation, and recovery.
But here’s the good news: It can be supported. From gentle movement and nervous system retraining to targeted nutrition and stress reduction, healing is possible. Click here to learn more: https://braininflammation.org/hpa-axis/