01/05/2025
Danas slavimo rad i prava radnika – ali i podsjećamo na važnost psihološke sigurnosti, ravnoteže i smisla u svijetu rada.
Rad nije samo sredstvo za preživljavanje. On oblikuje naš identitet, utječe na naše mentalno zdravlje, na odnose koje gradimo, na osjećaj vlastite vrijednosti.
U psihoterapijskoj praksi često se otvara prostor za teme poput:
💬 “Nikad nije dovoljno dobro – stalno se trudim, ali ništa nije priznato.”
💬 “Ne mogu stati. Odmor mi izaziva osjećaj krivnje.”
💬 “Osjećam se iscrpljeno i prazno, ali ne znam kako drugačije.”
💬 “Tko sam ja bez svog posla?”
Praznik rada prilika je da preispitamo vlastiti odnos prema radu:
Jesmo li u balansu između rada i odmora?
Možemo li postavljati granice?
Osjećamo li sigurnost i poštovanje na svom radnom mjestu?
Dajemo li sebi pravo na pauzu, promjenu, drugačiji izbor?
Psihoterapija može biti prostor u kojem istražujemo ove teme, pronalazimo nove uvide i načine da živimo s više ravnoteže, unutarnjeg mira i autentičnosti.
SPUH vam želi sretan Međunarodni praznik rada, radnika i poslodavaca!
