PhysioPlus

PhysioPlus ➕ Physiotherapeutic clinic
📧 physiopluszg@gmail.com
📍 Zagreb, Croatia

Disanje – čin koji radimo tisuću p**a dnevno, a rijetko mu pridajemo važnost.🤔Ipak, upravo je ono temelj naše posturalne...
30/07/2025

Disanje – čin koji radimo tisuću p**a dnevno, a rijetko mu pridajemo važnost.🤔

Ipak, upravo je ono temelj naše posturalne stabilnosti, zdravlja organa i ravnoteže živčanog sustava.🙂‍↕️
U središtu tog kompleksnog sustava nalazi se dijafragma – mišić koji radi najviše, a trenira se najmanje.

Na našem blogu pročitajte zašto je ona puno više od “mišića disanja” i kako njeno pravilno funkcioniranje može promijeniti način na koji se krećemo, osjećamo i živimo.🫁

🦷🧠 Tko bi rekao da zagriz može utjecati na bol u vratu – i bol u vratu na zagriz?Upravo o toj dvosmjernoj povezanosti uč...
27/07/2025

🦷🧠 Tko bi rekao da zagriz može utjecati na bol u vratu – i bol u vratu na zagriz?

Upravo o toj dvosmjernoj povezanosti učili smo na edukaciji Biofunctional Dentistry, koju je u Poliklinici Zubović u Zagrebu vodio dr. Melih Sengul.

Ovaj pristup ne promatra zube izolirano – već ih uključuje u širu funkcionalnu sliku tijela: od čeljusnog zgloba, preko vratne kralježnice, do cijele posture.

⚠️ Suradnja ovih dviju struka kod nas još uvijek nije pravilo – ali mi čvrsto vjerujemo da upravo zajednički pristup daje najbolje rezultate. Zato u PhysioplusZG već aktivno surađujemo s .zubovic, koja je i organizator ove edukacije.

🎯 Ako klasične terapije nisu dale rezultat, možda je vrijeme da pogledamo širu sliku.
Jer zdravlje nije podijeljeno po granama struka – ono je cjelina. A mi upravo tako pristupamo svakom pacijentu.

📩 Obratite nam se s povjerenjem- povezat ćemo točke koje nitko dosad nije spojio.

Ako imate ✅ na barem jednoj od stavki, onda ste na pravom mjestu!😉 tim Vas čeka!😁
20/07/2025

Ako imate ✅ na barem jednoj od stavki, onda ste na pravom mjestu!😉

tim Vas čeka!😁

Tko smo mi i čemu točno služimo?🤓
16/07/2025

Tko smo mi i čemu točno služimo?🤓

Pacijentica dolazi zbog kronične boli u vratu, a ja je pitam: “Jeste li ikad uganuli gležanj?”🤓Ispostavi se da jest – pr...
30/06/2025

Pacijentica dolazi zbog kronične boli u vratu, a ja je pitam: “Jeste li ikad uganuli gležanj?”🤓
Ispostavi se da jest – prije više od godinu dana – i otad tijelo nesvjesno kompenzira tu ozljedu.

Ligament gležnja (ATFL) šalje mozgu signal nesigurnosti, što refleksno mijenja aktivaciju mišića vrata kako bi održali stabilnost.

Vrat nije izvor problema, već mjesto koje nosi teret nečeg starijeg i udaljenog.👀
Zato tretiramo gležanj – jer tijelo ne griješi, samo nas štiti na svoj način.🙂‍↕️

Posjet fizioterapeutu nužan je samo ako smo ozlijeđeni ili nas nešto boli… Ili ne?🧐👀
17/06/2025

Posjet fizioterapeutu nužan je samo ako smo ozlijeđeni ili nas nešto boli… Ili ne?🧐👀

Naša Kristina završila je Advanced P-DTR modul – posljednji stupanj edukacije u ovom naprednom neurološkom pristupu, pod...
15/06/2025

Naša Kristina završila je Advanced P-DTR modul – posljednji stupanj edukacije u ovom naprednom neurološkom pristupu, pod vodstvom osnivača metode dr. Josea Palomara.🤓

👏 Čestitamo na stručnosti i predanosti!

Sada s dvoje certificiranih terapeuta, dodatno jačamo kvalitetu i dostupnost P-DTR terapije u našoj praksi.💚

Kako vaš mozak reagira na dodir - čak i kada ne pomaknete ni mišić?🧠Znate li da čak i kada vas netko dotakne i izvede po...
11/06/2025

Kako vaš mozak reagira na dodir - čak i kada ne pomaknete ni mišić?🧠

Znate li da čak i kada vas netko dotakne i izvede pokret koji ne vidite, vaš mozak može aktivirati iste regije kao da ga sami izvodite?🤔

PDTR pristup koristi ove prirodne mehanizme kako bi omogućio preciznu komunikaciju s tijelom i učinkovit terapijski odgovor – bez potrebe za aktivnom suradnjom pacijenta.

Više o ovom fenomenu pročitajte na našem blogu!💚

BOLNI SPOLNI ODNOSI NAKON PORODA - pt. 2Ako se prepoznajete u ovome, znajte da niste same i da rješenje postoji. Fiziote...
03/06/2025

BOLNI SPOLNI ODNOSI NAKON PORODA - pt. 2
Ako se prepoznajete u ovome, znajte da niste same i da rješenje postoji.
Fizioterapija može igrati ključnu ulogu u povratku ugode, sigurnosti i povjerenja u vlastito tijelo.
Javite nam se – tu smo da slušamo, razumijemo i pomognemo.💙

📚 EDUKACIJA: ScarWork terapijaOvog vikenda prošli smo edukaciju iz ScarWorka – tehnike za tretiranje ožiljaka.Ne onih ko...
31/05/2025

📚 EDUKACIJA: ScarWork terapija

Ovog vikenda prošli smo edukaciju iz ScarWorka – tehnike za tretiranje ožiljaka.
Ne onih koji se samo vide, nego i onih koji se još uvijek osjete u tijelu.

Ožiljak možda ne boli, ali može ostaviti osjećaj zatezanja ili ograničenja.
Ponekad jednostavno nešto nije kao prije – i tijelo to pamti.

ScarWork koristi nježan, ali precizan manualni rad- prilagođen stanju tkiva.

Pristup se koristi za tretiranje:
- kirurških ožiljaka
- posljedica ozljeda i opeklina
- priraslica
- starijih ožiljaka koji još uvijek “smetaju”

Cilj je vratiti mekoću i pokret tamo gdje je tkivo „zapelo“.😊

Ožiljci su priča o uspjehu našeg tijela.
Naš je zadatak pomoći im da ponovno postanu dio slobodnog pokreta. 🙌

BOLNI SPOLNI ODNOSI NAKON PORODA - pt. 1Tema o kojoj se premalo priča, a tiče se velikog broja žena.Bol pri seksualnom o...
29/05/2025

BOLNI SPOLNI ODNOSI NAKON PORODA - pt. 1
Tema o kojoj se premalo priča, a tiče se velikog broja žena.
Bol pri seksualnom odnosu nakon poroda nije neuobičajena — i nije nešto što se “mora pretrpjeti”. Vrijeme je da normaliziramo razgovor o oporavku!💙

Velika čast i ponos!Naš David uz hrvatsku reprezentaciju!PhysioPlus ponosno stoji uz vrhunske sportaše!Naš David Milinko...
17/04/2025

Velika čast i ponos!

Naš David uz hrvatsku reprezentaciju!

PhysioPlus ponosno stoji uz vrhunske sportaše!

Naš David Milinković imao je čast pratiti hrvatsku taekwondo reprezentaciju na 17. Europskom poomsae prvenstvu u Tallinu, Estonija – kao podrška u svakom koraku, treningu i nastupu.

Hrvatski natjecatelji pokazali su iznimnu razinu discipline, snage i tehničke preciznosti, ostavljajući sjajan dojam na europskoj sceni!

Velike čestitke našim predstavnicima:

Borna Pečko – brončana medalja u kategoriji freestyle over 17
Fantastičan nastup pun dinamike, kontrole i izražaja – medalja koja zasluženo sjaji!

Josip Šteko – 5. mjesto u kategoriji seniori do 30
Staloženost, snaga i fokus doveli su ga među najbolje u Europi.

Andrija Ostojić – zapažen nastup u kategoriji kadeti do 14
Mladi borac s velikim potencijalom – pravi primjer nove generacije hrvatskog taekwondoa!

Svaka čast cijeloj ekipi na sportskom duhu, borbenosti i izvrsnom predstavljanju Hrvatske.
PhysioPlus je ponosan što je bio dio vašeg uspjeha!

Address

Draškovićeva 53
Zagreb
10000

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00

Telephone

+385916214538

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PhysioPlus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PhysioPlus:

Shortcuts

Featured

Share

Category