15/12/2025
II. dio – Razumijevanje procesa, stigma i važnost stručne podrške
Nakon tri godine borbe – požar je ugašen.
Danas, gledajući unazad, znam:
1. Snaga namjere
2. Psihoterapeut koji je prošao slično ili dubinski razumije traumatsko, surađuje sa psihijatrima i neurolozima, poznaje farmakoterapiju i zna prepoznati kada je tijekom psihoterapije lijek potreban
3. Privatni psihijatar koji ne doživljava anksioznost kao da mu pričam o gumenim bombonima, već razumije patnju i pruža podršku tijekom procesa prilagodbe na lijek – osobito na početku, kada su nuspojave normalne
Je li nakon tri godine pomogao lijek, psihoterapija, treninzi živčanog sustava ili se psiha jednostavno oporavila s vremenom? Mislim da je odgovor – sve zajedno. I vrijeme.
Ono o čemu se radilo bio je posttraumatski stresni sindrom.
Odlučila sam pisati o ovome ovako ogoljeno jer nerazumijevanje postoji – čak i unutar moje struke. Postoji stigma, društvena i profesionalna, a sve iz jednog razloga: NEZNANJA.
Pišem ovo jer možda dođe do osobe koja će ovo pročitati i samo želim da zna – uvijek postoji način. Baš uvijek!
U idućem tekstu pisat ću sa stručne strane: što mi se dogodilo, gdje je granica psihoterapije i farmakoterapije, kako lijek može biti iznimna pomoć tijekom psihoterapijskog procesa i kako stavovi koje društvo nameće često produbljuju stigmu umjesto da potiču napredak.
Iako sam terapeutkinja, ako se može “pokvariti” bubreg, crijeva ili žuč, nitko od nas nije lišen toga da se “pokvari” i psiha.
Možda je samo strašnije jer je oku nevidljivo. Nevidljiv je i rak. No težina neznanja o psihološkom sa sobom nosi golem strah i stigmatizaciju.
Posebno jer se osobi često ne pristupa individualno i cjelovito. Da ne govorim o nerazumijevanju traume i traumatskog kod većine psihijatara.
U konačnici, tu je i aspekt duše koji ne mogu ignorirati dok ovo pišem.
A povrh svega – psiha i sam mozak, o kojem se i danas zna tako malo.
Kvalitetan terapeut kojemu je istinski stalo.
Kvalitetan psihijatar kojemu je istinski stalo.
Kada se to zbroji, dobijemo stručnost. Ali i snagu namjere.
I ljubav – najveće gorivo za oporavak.
