https://www.viktorfranklcentar.hr/, https://www.hopp.bio/viktor-frankl-centar-u-zagrebu

Viktor Frankl Centar Zagreb, Zagreb (2025)

18/10/2025

Edukacijski tim Viktor Frankl Centra na putu prema 5. Svjetskom kongresu logoterapije✈️😊

13/10/2025

Burnout kroz egzistencijalnu perspektivu — predavanje dr. Lee Murn

Na 1. Hrvatskom danu logoterapije jedno od predavanja koje je privuklo posebnu pozornost bilo je ono dr. Lee Murn, psihijatrice u završnoj fazi specijalizacije, posvećeno temi burnouta kroz egzistencijalnu perspektivu.

Naša edukatorica Lea je već u uvodu istaknula da burnout ne nastaje samo zbog previše obaveza ili dugotrajnog stresa, već zbog postupnog gubitka smisla – osjećaja zašto nešto radimo i što nam to donosi. U trenutku kad svakodnevica postane niz zadataka bez unutarnjeg značenja, tijelo i um počinju slati signale iscrpljenosti koje često ignoriramo.

Kroz egzistencijalnu prizmu, burnout se ne promatra kao kvar koji treba popraviti, nego kao poziv na promjenu – trenutak kada nas život poziva da se vratimo sebi. Umjesto da tražimo nova rješenja u produktivnosti, listama ciljeva i motivacijskim porukama, potrebno je zastati i zapitati se: što mi je doista važno?

Dr. Murn naglasila je da izgaranje nije znak slabosti, već dokaz da smo predugo pokušavali ispunjavati tuđa očekivanja, zanemarujući vlastite granice. Burnout nije samo fizički umor, već i egzistencijalna praznina – trenutak kada osjećamo da sve radimo “ispravno”, a ipak gubimo osjećaj smisla.

Posebno se osvrnula na važnost vrijednosti i povezanosti – s ljudima, s prirodom, s onim što nas pokreće. Upravo tu logoterapija, čije je temelje postavio Viktor Frankl, nudi okvir za razumijevanje burnouta kao dijela čovjekovog traganja za smislom. Kada čovjek ponovno pronađe smisao, čak i teški dani dobivaju novu boju i težinu koja se može nositi.

Rad ne mora uvijek imati smisao – ali život mora.

Ovaj uvid savršeno se nadovezuje na knjigu Burnout Ade Elisabeth Lukas, koja kroz logoterapijski pristup također naglašava kako je ključno prepoznati unutarnje signale iscrpljenosti i vratiti fokus na vlastite vrijednosti i životni smisao.

🌿

07/10/2025

🙏 Zahvala

Od srca zahvaljujemo prof. dr. Darku Marčinku, uglednom psihijatru, psihoanalitičkom i obiteljskom psihoterapeutu, na podršci i velikoj časti što je napisao predgovor hrvatskom izdanju knjige Psihoterapija usmjerena na smisao – logoterapija Viktora E. Frankla u teoriji i praksi. Njegove riječi daju dodatnu vrijednost ovom djelu i predstavljaju most između svjetskih dosega logoterapije i naše stručne zajednice. 🌍💫

Ova dragocjena knjiga Elisabeth Lukas i njezine učenice Heidi Schönfeld donosi jedinstven spoj teorijskih temelja i praktične primjene logoterapije. Lukas čitatelja vodi kroz antropološke i teorijske osnove logoterapije, dok Schönfeld kroz primjere iz prakse pokazuje njezinu moć u radu s anksioznošću, prisilnim mislima, poremećajima spavanja, tugom, ovisnostima i bračnim problemima. Svaki slučaj otkriva snagu logoterapije u potrazi za životnim smislom i stavlja ga u širi okvir Franklove misli – usmjerene na čovjeka i njegovu egzistenciju.

📖 Kako je istaknula urednica knjige – dr. med. Lea Murn, specijalizantica psihijatrije, psihoterapeutkinja i logoterapeutkinja:
„Ova knjiga jasno nam pokazuje da svaka terapijska intervencija mora proizaći iz dubokog razumijevanja klijenta – njegovih ograničenja, unutarnjih struktura, prirode simptoma, ali i njegovih duhovnih resursa te sposobnosti da djeluje iz dimenzije slobode i odgovornosti!“ ✨

➡️Knjiga je dostupna u knjižarama Medicinske naklade

06/10/2025

Koliko puta nas svakodnevica samelje: notifikacije, rokovi, a osjećaj smisla bježi. Burnout raste, a tek manji dio ljudi osjeća da njihov posao zaista znači ...

06/10/2025

Prošlog sam četvrtka sudjelovala na 𝟏. 𝐇𝐫𝐯𝐚𝐭𝐬𝐤𝐨𝐦 𝐝𝐚𝐧𝐮 𝐥𝐨𝐠𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 u organizaciji Viktor Frankl Centar Zagreb, smjeru psihoterapije koji me sve više intrigira. Kao edukantica, dobila sam neke moćne (i nove) uvide, posebno u kontekstu 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭𝐚 – teme o kojoj javno govorim otkad sam i sama prošla kroz dva takva iskustva.

Kada sam počela dijeliti svoju priču, zapanjile su me dvije činjenice:
1. 𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐥𝐞𝐤𝐨 𝐦𝐚𝐬𝐨𝐯𝐧𝐢𝐣𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦 nego što sam mogla zamisliti.
2. 𝐕𝐞𝐜́𝐢𝐧𝐚 𝐥𝐣𝐮𝐝𝐢 𝐧𝐞 𝐬𝐡𝐯𝐚𝐜́𝐚 𝐬̌𝐭𝐨 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 𝐣𝐞𝐬𝐭 i kako zapravo nastaje.

Zato s vama dijelim ključne uvide s konferencije, koji snažno koreliraju s Viktorom Franklom i logoterapijom:

▪️𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 𝐍𝐈𝐉𝐄 𝐬𝐚𝐦𝐨 𝐮𝐦𝐨𝐫. Drugi naziv za njega je depresija uzrokovana iscrpljenošću. To je kronična fizička, psihička i emotivna iscrpljenost.
▪️𝐅𝐚𝐧𝐭𝐚𝐳𝐢𝐣𝐚 "𝐒𝐚𝐦𝐨 𝐝𝐚 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐦 𝐝𝐫𝐮𝐠𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐚𝐨..." Nije posao "krivac" za naš burnout. Čak i ako promijenimo karijeru, ako ne pronađemo istinski smisao u životu, ponovo ćemo izgorjeti. Burnout je često poziv na pronalazak smisla.
▪️𝐎𝐬𝐨𝐛𝐚 > 𝐎𝐤𝐨𝐥𝐢𝐧𝐚. Osjećaj praznine i besmisla uvijek je povezan s vama, a ne s vanjskim uvjetima. Ne, sreću nećete pronaći u boljem autu, većem stanu ili bolje plaćenom poslu.
▪️𝐔𝐧𝐮𝐭𝐚𝐫𝐧𝐣𝐢 𝐨𝐤𝐢𝐝𝐚𝐜̌𝐢. Najčešći unutarnji čimbenici koji nas vode do burnouta su perfekcionizam, visoka i nerealna očekivanja, samokritičnost, samoiscrpljivanje i kompleks spasitelja (osoba koja "popravlja" druge).
▪️Smisao prije "darova". Želite li "darove iznenađenja" kao što su uspjeh, priznanje ili novac? Idite prema smislu. Ako idemo samo prema darovima, završit ćemo u egzistencijalnoj krizi.
▪️𝐊𝐚𝐤𝐨 𝐬𝐢 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐜́𝐢? Prvo, budite spremni srušiti "savršenu" sliku o sebi kod drugih. Rasterećenje raditi postupno. Paralelno s time, kontinuirano tražite svoju povezanost sa smislom: Zašto radim to što radim?

Mnoge fizičke i psihičke bolesti povezane su s prevelikom količinom stresa. No, ključna Franklova misao je: Ako znamo ZAŠTO podnosimo to što podnosimo, lakše ćemo pronaći i KAKO to riješiti.

Jeste li se ikada uhvatili u zamku "samo da je drugi posao..."? Što je vama pomoglo da pronađete smisao izvan posla?

Rado bih da podijelite svoje mišljenje u komentarima!

Više o ovoj temi, smislu i prevenciji burnouta pripremam u novim člancima za svoj web. Ostanite povezani!

29/09/2025

✨ Iza nas je Prvi hrvatski dan logoterapije – dan ispunjen inspiracijom, učenjem i zajedništvom!

Na skupu smo raspravljali o važnim pitanjima za sve koji pomažu drugima:
💡 Kako biti pomagač bez da platimo cijenu burnouta?
💡 Kojim mitovima o psihoterapiji možemo reći “zbogom”? – psihoterapija nije uvijek ugodna ni za klijenta ni za terapeuta.

Iako smo raskrinkali sliku idile u pomagačkim profesijama, upravo kroz tu realnost slikamo pravu sliku smisla. Naučili smo kako svoj život i kapacitet možemo oblikovati tako da budemo istinski prisutni za klijenta, pružajući mu smisao i podršku čak i u neugodi – baš onako kako je to Viktor Frankl i pokazivao.

Program je sadržajno i profesionalno obogatio sve prisutne, a zajednički smo istraživali kako smisao može biti oslonac mentalnom zdravlju i put prema očuvanju kapaciteta da budemo tu za druge.

💛 Bilo nam je drago vidjeti neka stara lica i upoznati neka nova lica. Prvi hrvatski dan logoterapije stvarno je postao prostor za okupljanje, razmjenu ideja i inspiraciju – mjesto gdje struka i znatiželja susreću smisao.

Vaš,
Organizacijski odbor

28/09/2025

Viktor Frankl Centar na Sensa wellbeing dan - Park Maksimir💫

➡️Logoterapija - Traženje smisla u životu🧭

Hvala na pozivu❤️

23/09/2025

✨ Još samo tri dana do Prvog hrvatskog dana logoterapije! ✨

Veselimo se što ćemo se 25. rujna u Zagrebu okupiti povodom Svjetskog dana psihoterapije i zajedno obilježiti ovaj jedinstveni trenutak. Bit će to dan pun zajedništva, inspiracije i novih spoznaja.

Čeka nas bogat program: predavanja, radionice, razgovori i panel rasprava u kojima ćemo zajedno istraživati smisao kao temelj našeg mentalnog zdravlja i unutarnje snage. Govorit ćemo o sagorijevanju, otpornosti, odgovornosti i onome što nas motivira u profesionalnom i osobnom životu.

Ovaj susret prvi put okuplja domaće i međunarodne stručnjake logoterapije i egzistencijalne analize, ali i predstavnike drugih psihoterapijskih pravaca – sve s ciljem da se otvori prostor za dijalog, međusobno učenje i povezivanje.

🌿 Radujemo se što ćemo zajedno stvarati atmosferu u kojoj će znanje i iskustvo postati izvor podrške i inspiracije za sve koji dolaze.

1, 2, 3... Vidimo se!

18/09/2025

Europska asocijacija za psihoterapiju (EAP) postavila je okvir kompetencija koji obuhvaća znanja, vještine i stavove potrebne za kvalitetan i etičan psihoterapijski rad:

- Aktivno slušanje i razumijevanje – terapeut zna prepoznati i ono što se ne kaže izravno te pružiti siguran prostor u kojem klijent može istražiti svoje misli i osjećaje.

- Stalni profesionalni i osobni razvoj – kroz superviziju i kontinuirano učenje terapeut osvještava vlastite granice i njeguje kapacitet za autentičan odnos s klijentom.

- Etičnost i odgovornost – poštivanje povjerljivosti, profesionalnih standarda i granica nužan je temelj terapijskog rada.

- Suradnja s drugim stručnjacima – kada je potrebno, terapeut uključuje širu mrežu podrške, jer briga za mentalno zdravlje zahtijeva interdisciplinarni pristup.

Ove kompetencije stvaraju okvir unutar kojeg psihoterapija postaje siguran, profesionalan i djelotvoran proces. One su i temelj za Europski certifikat iz psihoterapije (ECP), priznanje koje povezuje stručnjake diljem Europe.

Više o kompetencijama pročitajte u dokumentu: www.savez-spuh.hr/temeljne-kompetencije-europskih-psihoterapeuta

15/09/2025

💫 Prvi hrvatski dan logoterapije donosi posebno iznenađenje!

Osim vrhunskih predavanja i susreta s kolegama, pripremili smo vam i dva nova hrvatska prijevoda knjiga dr. Elisabeth Lukas – najbliže suradnice Viktora E. Frankla. 🌱

📖 Naslovi i naslovnice za sada ostaju tajna…
Ali možemo vam otkriti tek toliko:
✨ Jedna knjiga otkriva teorijske i praktične temelje logoterapije, napisane u suradnji s njezinom najpoznatijom učenicom.
✨ Druga knjiga donosi odgovore na izazove suvremenog čovjeka, otkrivajući kako pronaći smisao i snagu usred pritisaka, stresa i iscrpljujuće svakodnevice.

📅 Vidimo se u Zagrebu, 25. rujna 2025. – Gastro Globus, Velesajam.
🎟️ Registracija je otvorena – broj mjesta je ograničen!

👉 Prijave i info: https://forms.gle/MGYWAjS1vJyQW8eu8

12/09/2025

✨ Danas započinjemo prvi edukacijski vikend druge generacije psihoterapijske edukacije iz logoterapije i egzistencijalne analize (LT/EA)! ✨

Želimo svim našim edukantima srdačnu dobrodošlicu na ovo jedinstveno putovanje osobnog i profesionalnog razvoja. 🌱💫

Neka svaki trenutak učenja bude prilika za rast, a svaka razmjena iskustava poticaj za dublje razumijevanje čovjeka i života. 🤝❤️

Viktor Frankl Centar Zagreb

18/10/2025

13/10/2025

07/10/2025

06/10/2025

06/10/2025

29/09/2025

28/09/2025

23/09/2025

18/09/2025

15/09/2025

12/09/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category