01/04/2026
Stres i prekomjerna tjelesna masa nisu samo “neugoda modernog života”.
Oni dugoročno mijenjaju način na koji naše tijelo funkcionira.
Kronični stres povećava razinu kortizola, utječe na imunitet i može potaknuti upalne procese u organizmu.
S druge strane, višak masnog tkiva nije pasivan — ono aktivno sudjeluje u stvaranju hormona i upale.
📌 Upravo ta kombinacija (stres + pretilost) povezuje se s većim rizikom za razvoj određenih malignih bolesti.
👉 Dobra vijest? Na ove faktore možemo utjecati.
Male, ali konzistentne promjene dugoročno čine veliku razliku.
Ako te zanima više ovakvih tema — zapratite profil.