Pofrishcanna & O' biljek

30/10/2025

U newsletteru i u našem webshopu možete pročitati više informacija o sljezu.
A koje su farmakološke aktivnosti sljeza na koži, pročitajte i ovdje:

- visok učinak inhibicije pigmentacije i izvrsno posvjetljuje kožu,
- protuupalno (smiruje crvenilo, pogodan je za osjetljivu ili reaktivnu kožu)
- sadrži komponente koje pomažu u zaštiti od oksidativnih oštećenja
- velika moć zadržavanja vlage u koži,
- adstrigeno djelovanje (sredstva koja stežu tkivo; primjenjuju se kod npr. opeklina, upalnih stanja kože)
- emolijentno djelovanje (omekšava kožu i održava njenu vlažnost; umiruje svrbež, pomaže u održavanju kožne barijere, za stanja poput atopijskog dermatitisa, psorijaze i ekcema,..)
- Sljez suplementira ljudske stanice askorbinskom kiselinom (vitamin C) i tokoferolima (vitamin E). Vitamin E (među tokoferolima) se smatra izvanrednim sredstvom za prevenciju raka u ljudskom tijelu
- može se koristiti i u proizvodima za njegu beba.

07/10/2025

🌱 Svijet koji ne vidiš dok ne usporiš

U nedjelju, dok je kiša milostivo odrađivala „ispiranje“ konoplje u poljima i pripremala ih za berbu, mi smo učili osjećati i prepoznati bilje kroz mikro pogled i potpuno bez pogleda.

Prvo smo se malo zaigrali 😀, zatvorili smo oči i prepoznavali biljke bez gledanja, osluškivali razlike pod prstima, smijali se, nagađali, pogriješili i pogodili.

🔬 Zatim smo dobro otvorili oči i pomoću mikroskopa zavirili u površinu cvijeta konoplje, lista patliđana i kadulje. Vidjeli smo svjetove (trihome) u kojima se svjetlost lomi kao u kristalu. Mikrokozmos koji doslovno pulsira životom, i malo je reći da nas je oduševio.

Bilo je edukativno i toliko zabavno da nisam napravila niti jednu jedinu fotku. Ako netko od polaznika ovo čita i ima fotke, može ih podijeliti u komentarima, hvala 😊

✅ Ako i vi želite usporiti, zagledati se dublje i naučiti kako priroda zaista diše, upišite BESPLATNE programe Ekološke proizvodnje ljekovitog bilja i povrća u Galbanum, dođite na terensku nastavu kod Pofrishcanna & O' biljek i postanite dio generacije koja uzgaja s dušom.💚

*Trihomi ( grč. τρίχωμα - trikhōma = dlaka), su vanjske izrasline ili dodaci na biljkama, algama, lišajima i određenim protistima. Raznolike su strukture i funkcije.

Kad usporiš, otkrivaš svjetove koji inače ostanu neprimijećeni.
Šaljem vam pofriškane zagrljaje iz sporijeg ritma 🤗
Kristina Šafranko


**p

15/09/2025

🌱 Ako želimo uzgajati ljekovito bilje, važno je znati koje ljekovite sastojke ono sadrži, kako mu pružiti najbolje uvjete rasta te kako ga pravilno brati, sušiti, skladištiti, prerađivati i primjenjivati.

Na terenskoj nastavi u Pofrishcanna & O' biljek prolazimo cijeli ciklus biljke, a to je znanje koje ostaje s tobom i koje možeš pretvoriti u posao, hobi ili životni stil.
Ili ono najvažnije, naučiti kako uzgojiti vlastitu hanu i lijek.

U subotu smo se posvetili konoplji (Cannabis sativa L.), učili smo prepoznati optimalni trenutak za berbu promatranjem trihoma pod mikroskopom, a zatim prošli kroz cijeli proces: berbu, sušenje, trimanje (šišanje listova) i skladištenje. 🌿🔬

Zašto mikroskop? Jer samo tako možemo biti sigurni da beremo u trenutku kada biljka daje najviše onoga zbog čega je uzgajamo – njenih aktivnih sastojaka.

Dok smo ozbiljno raspravljali o optimalnom trenutku berbe konoplje i sve je išlo savršeno, trihomi pod mikroskopom, trimanje pod kontrolom, odjednom se pojavila moja teta s optimalno ispečenim kuglofom 🍰 Čak su i najuporniji odložili alate i napravili pauzu. 😄

Uz degustaciju smo razgovarali i o izazovima, iskustvima i načinima korištenja konoplje. I naravno, bilo je i puno smijeha! 💚

Učenje o bilju je super, ali kad se spoji s ljudima, dobrom energijom, mirisima i okusima, postaje iskustvo koje se pamti.

👉 Ako i ti osjećaš da je vrijeme da napraviš korak prema prirodnijem, održivijem životu, Galbanum je mjesto gdje možeš dobiti jako puno znanja u teoriji i praksi.

Neke od BESPLATNIH edukacija su :
👉 Eko uzgajivač ljekovitog bilja,
👉 Prerada ljekovitog bilja,
👉 Primjena ljekovitog bilja (kroz aromaterapiju, fitoterapiju, fitoromaterapiju,…)

Ali ono što čini razliku nije samo znanje. To je zajednica koja se okuplja oko prirode, zdravlja i autentičnih iskustava. I zato se svaka terenska nastava pretvori u puno više od edukacije. 💚

🙏Hvala svima koji su prepoznali važnost ekološkog uzgoja, nastavljamo se družiti nakon edukacije i radujem se svakom sljedećem susretu 🤗

👉 Ako želiš naučiti uzgajati i koristiti bilje na način koji je ekološki, praktičan i održiv, pridruži nam se.

👉 Ako više volite individualne poduke, slobodno mi se javite ovdje u inbox, putem profila Kristina Šafranko ili na e-mail.


**p

13/09/2025

➡️ Krema T-zona njeguje kožu, ali i osjećaje

Ako ti je koža:
😣 Masna na čelu i bradi
😣 Suha na obrazima
😣 Puna crvenila ili perutanja oko nosa
…onda znaš koliko je teško pronaći ravnotežu. ✨

Ako ti je koža u ravnoteži, ova krema je odlična za održavanje :)

Od sastojaka izdvajam:

🌱 CBD – smiruje iritacije i pomaže kod crvenila, drži kožu mladom
🍵 Ekstrakt zelenog čaja – snažan antioksidans koji štiti kožu
🌹 Ulje ploda divlje ruže – hrani i potiče regeneraciju
🌰 Arganovo ulje – vraća elastičnost i mekoću
🌸 Ylang-Ylang eterično ulje – dragulj prirode koji djeluje i dublje: ublažava tjeskobu, smanjuje negativne emocije poput ljutnje i ljubomore, podiže raspoloženje, vraća sklad i djeluje poput nježnog afrodizijaka. Pomaže kod nesanice i umora, a na koži regulira sebum i umiruje perutanje.

07/09/2025

Još uvijek mi je teško prenijeti riječima ono što smo na jučerašnjem druženju doživjele.
💚 Kao da smo se ponovno našle nakon puno godina, iako su se mnoge od nas tek upoznale po prvi put.
Toliko smijeha, povjerenja, otvorenosti, podrške…. Smijale smo se, uz potok smo udisale mir i izdahnule sve ono nepotrebno, osluškivale zvukove vode i sebe, dijelile trenutke koji se ne mogu prepričati riječima. 🥰

Od zagrljaja imam muskulfiber 😅, što mi je možda najdraži suvenir od svega!💪

Napravila sam samo jednu fotku, zato vas molim – šaljite mi svoje fotke da složimo zajednički album uspomena. 📸 💫

🙏Hvala svakoj od vas (označite se u objavi) što ste došle i pridonijele ovoj predivnoj razmjeni. Budite slobodne, podijelite u komentarima, svoje doživljaje i iskustva.

☺️Nadam se da sam ispunila vaša očekivanja, da je i vama ovo druženje donijelo puno dobroga i da se vrlo brzo družimo opet. Follow up newsletter stiže uskoro. 🫶 🫂

👉 A sada vas pitam: tko je za druženje 27.9.? Ideja je da zajedno zahvalimo ljetu, darovima prirode, zapalimo krijes. Da se polako, u duhu jednostavnog življenja, otvorimo jesenskom otpuštanju. 🍂
Ako ste za, javite mi u komentarima 🍂



̌tvo

02/09/2025

Nakon isporučenih Chill&Feel 10% kapi, dobila sam poruku:
“ Tata se nasmijao... nisam ga dva mjeseca vidjela da se tako opušteno nasmije...”

Zvuči obično. Ali za obitelj koja to čeka dva mjeseca, to je čudo.

Za mene je to radost, i to je jedan od najvećih razloga zašto radim sve što radim.

Dođite u subotu vidjeti i doživjeti biljke od kojih će uskoro nastati nove radosti 🤗

Imate li vi priču koja vam je vratila osmijeh? Ili vam ga vraća kad je se sjetite?

01/09/2025

Pozivnica iz jednog polaganijeg svijeta
6. 9. 2025. | 9h - 14h | kod mene doma, u Jakovlju.

Mjesto gdje živim nosi posebnu energiju, ovdje vrijeme teče drugačije, u tišini koja liječi, dani počinju ptičjim pjevom i mirisom šume, a ne budilicom i jurnjavom.

💫 Sloboda i ljubav u mom životu imaju fizičke oblike, a ja sad želim ispuniti svoju svrhu i podijeliti dio tog svijeta s vama.

📅 6.9., od 9 do 14h, Jakovlje, otvaram vrata svoga doma, (pra)djedovine gdje još uvijek stoji dio starog mlina, temelji kuće predaka, građevine od hrastovog drveta s prirodnim izolacijama i još mnoga blaga 🥰.

Čeka vas sporiji ritam, šetnja uz potok, jela i pića s konopljom, povrćem iz našeg vrta i samoniklim ljekovitim biljem, razgovori o skladnom životu i ponovnim počecima, aromaterapija uz vježbe disanja u poljima ljekovitog bilja i konoplje.

Otvorit ćemo teme koje ne stanu u storije - slow living, prirodna kozmetika, gradnja prirodnim materijalima, ljekovito bilje, CBD, konoplja, duhovni rast - povratak sebi kao multidimenzionalnom biću.

Nećemo pričati samo o onome što se vidi i o onome što se osjeti, nego ću vam ispričati kako sam ja napravila ovakav životni zaokret i koja je financijska konstrukcija potrebna za njega.

Ovaj dan može biti:
🌱 Inspiracija za promjenu koju dugo odgađate, inspiracija za osobni rast i podršku
✨ Inicijacija u sporiji, autentičniji život i razumijevanje istinske sigurnosti
💫 Potvrda da niste "ludi"... ili ako jeste, da niste jedini ;)
✨ Nova poznanstva i povezivanje sa istomišljenicima
👣 Ili jednostavno odmor za dušu

Ovo je savršena prilika i za ponovnu procjenu prioriteta: Ono što je zaista važno može doći u jasniji fokus, što dovodi do značajnih, ali laganih, promjena u načinu na koji se raspoređuju vrijeme i resursi.

Besplatno je za sve koji žele doći.
A ja jedva čekam da vam pokažem sve ljepote sporog življenja!

Vidimo se?
Potvrdite svoj dolazak putem linka u komentaru/story - čisto da znam koliko lonaca staviti na vatru 🔥

25/08/2025

Društvo voli brojati naše godine. “U 40-ima trebaš biti smirena, stabilna, sve posloženo.” A ja sam sam se usudila prekršiti to pravilo, zatvoriti neka vrata i otvoriti nova. To nije bilo lagano, ali donijelo je slobodu. Naučila sam da se život ne troši s godinama, nego načinom na koji ih živimo.

Krenula sam ispočetka kad se to “ne bi trebalo raditi”. I baš tada dogodila se moja najveća mladost. Ne zato što sam htjela izgledati mlađe, nego zato što sam si dopustila živjeti slobodnije.

Negdje putem, otkrila sam neobičnu čaroliju: kada kreneš iz početka u 40-ima, osjećaš se kao u 20-ima, samo s više jasnoće, više mudrosti, hrabrosti i definitivno s manje iluzija.

Zato su me vaše čestitke i blagoslovi dirnuli i znače mi više nego što možete zamisliti. I one online i one uživo, jer u njima osjećam ljubav i potvrdu da se ne trebamo uklapati u kalupe, nego birati vlastiti ritam i vlastiti put koji je usklađen s onim Božanskim.

Hvala vam što ste tu! Rijetko je imati ljude koji te vide i žele ti dobro. To je dar koji ne uzimam zdravo za gotovo.

Za nas 🥂 za nove početke, za sporiji Božanski život i za onu iskru zbog koje se osjećamo slobodni i mladi, bez obzira na broj svjećica na torti. ❤

03/06/2025

🪄 Ima nešto posebno u trenucima kad sve utihne.
A ti napokon osjetiš mir, onaj pravi, unutarnji.

😴 Kao ono kad legneš, zatvoriš oči i ništa te više ne kopka.
Za večeri koje mirišu na tišinu i dobar san.

🌿 Ako i tebi treba mirnija večer, znaš gdje nas naći.
📲 Web shop je otvoren od 0-24

Chill&Feel i

26/05/2025

ICBC Berlin ponovno je dokazao da kada se prave ideje i ljudi spoje, nastaje energija koja pokreće industriju! 🎥🌟

Uroni u aftermovie, doživi trenutke koji pokreću industriju, osjeti energiju i podijeli je dalje! 💡

Thousands of leaders from the emerging international cannabis industry gathered in Berlin, Germany, at the iconic Estrel Berlin Hotel on April 29th-30th, 202...

14/05/2025

👩‍🔬 Za sve koji žele osjećaj luksuza i osjećaj svilenkaste kože!

🍃 Koža prodiše
💧 Ten sjaji
🌸 Osjećaš se kao da si bila na tretmanu - a bila si kod kuće

Testimonial: 🧖‍♀️ “Prvo sam osjetila miris spa oaze…
Zatim sam lagano umasirala piling. A onda… koža mekana kao baršun. Bez zatezanja. Bila je nahranjena danima.”

🔹 Da li je previše grub za osjetljivu kožu?
Ne. Abrazivi su nježni i prirodni, a CBD + ulja smiruju i hrane.
🔹 Koliko često ga mogu koristiti?
2x tjedno je dovoljno. Kod jačih potreba i do 3x tjedno.
🔹 Hoću li morati mazati losion nakon pilinga?
Nećeš morati. Ali možeš ako voliš. Piling ostavlja kožu nahranjenom i mekanom.
🔹 Je li za sve tipove kože?
Da. I suha, i masna, i zrela - svima daje ono što im fali.
🔹 Je li veganski?
Da. Bez životinjskih sastojaka i bez testiranja na životinjama.

12/05/2025

🌱 U vremenu kad je važno znati uzgojiti vlastitu hranu i lijek, dani provedeni u prirodi postaju najbolja učionica!

👉 Ovaj put smo na terenskoj nastavi učili kako posaditi i razmnožiti smilje, lavandu i konoplju. Hodali smo uz potok i šumom u potrazi za preslicom, usput smo upoznali i samoniklo ljekovito bilje, neki su osvježili stopala u potoku, a Kali je sve držala pod kontrolom 🐾

💡Mudro je usvojiti životni stil koji uključuje znanje o hrani, bilju i maksimalno mogućoj samostalnosti.

🌱 Preispitujemo stare sustave, biramo prirodu, zdravlje i slobodu.

👩‍🎓 Prijave za program Eko uzgajivač ljekovitog bilja u Galbanum su otvorene! Edukacija je za BESPLATNA!
Vidimo se kod mene na sljedećoj terenskoj nastavi!

Šafranko & O' biljek