Fizikalna MRAV

05/12/2024

21/09/2023

Saga o vježbanju i dlakavih članova obitelji se nastavlja 😃

Volimo ovakve feedbacke 🥰

06/09/2023

Najdraže nam je kad nam šaljete slike kako svi članovi obitelji sudjeluju u vježbanju 🥰😅

20/12/2022

Drage naše,

Najavljujemo novu grupu odnosno poluindividualne treninge za trudnice 🥰

Ako ste trudne, želite početi ili nastaviti vježbati, pripremiti se psihofizički za porod, a ne znate što kako, i od kud krenuti?
Tu smo za Vas!

Kroz naše treninge osnažujemo Vaše tijelo i um za porod, ali i pripremamo Vas za postpartum kroz tehnike disanja, aktivacije trupa, a i učimo poneke trikove 😉

Za sve informacije, javite nam se s povjerenjem.

Vaš MRAV tim 🥰

30/11/2022

Dragi naši,
Podsjećamo vas da, uz ostala rješenja, imamo i zgodna rješenja za Božićne poklone 😄🎉

🎁🎀 Naše poklon bonove možete uzeti prema paketima koje nudimo, uslugama, ili uplatiti određeni iznos kojim vaši voljeni sami raspolažu pri odabiru vrste usluge ili kombinaciju istih.

🎄 Ugodni vam nadolazeći blagdani,
MRAV tim

20/09/2022

Koliko p**a smo samo čule ovu rečenicu. Morale bi zapisivati 😅

Osim rehabilitacije, drage volje vas pripremamo i za samostalno vježbanje ili kako bi vas dovoljno osamostalili da samopouzdano možete kročiti u vode grupnih treninga, pilatesa ili nekih drugih tjelesnih aktivnosti.

Učimo vas pravilnoj aktivaciji trupa, detaljima na koje treba obratiti pozornost, osnovnim vježbama za svaku skupinu mišića i dovodimo do razine da se možete uključiti u grupne (ili po izboru) aktivnosti bez straha od ozljede.

Ako se pronalazite u ovome, javite se bez ustručavanja i u 9. Mjesecu ostvarite besplatan prvi pregled i konzultacije 🤫

Vaš,
MRAV tim

12/09/2022

Mišićno koštana rehabilitacija - Kaltenborn/Evjenth kocept

Kaltenborn-Evjenth metoda omogućuje pacijentima kontrolu nad svojim simptomima i osnažuje ih da se vrate načinu života koji vole. Rješenja koja dokazivo djeluju!

Ovaj način terapije moguće je primijeniti kod osoba sa akutnim, subakutnim ili kroničnim stanjima kralježnice i ekstremiteta, kao i kod sportaša kako bi unaprijedili svoju izvedbu, te kod trudnica.

Sam koncept nama kao terapeutima omogućuje pouzdan i praktičan pristup usredotočen na optimalno fizičko zdravlje i funkcionalnost u aktivnostima svakodnevnog života pojedinca.

Kako koncept funkcionira?
-baziran je na stručnim dokazima i kliničkoj praksi
-često vidljivi rezultati već pri prvom tretmanu
-vođen procjenom i individualiziranim planom terapije
-uključuje aktivne i pasivne strategije terapije za bolji učinak
-financijski učinkovit najčešće bez skupocjenih testova i procedura

Za više informacija, tu smo za Vas.
Vaš Mrav

09/09/2022

Ako ste kao i mi, nama nova sezona ne počinje toliko s novom godinom, koliko s početkom škole.

🤫 A s početkom nove sezone, kao motivaciju, svim pacijentima nudimo besplatan prvi pregled i konzultacije!

Ako imate bolove, dijagnozu, nalaze ili neku dokumentaciju koju treba objasniti, dođite i saznajte kako si pomoći!

Promotivno razdoblje traje do kraja rujna.

Za sve informacije, tu smo!
Vaš MRAV tim 😃

08/09/2022

DOBRODOŠLI!

Mi smo MRAV, privatna praksa fizikalne terapije i rehabilitacije.

Radimo još od 2012. godine, a zadnje 2 godine u novom prostoru i s novom članicom tima kojoj će sad godina dana rada kod nas.

Baziramo se na ortopedskoj manualnoj fizioterapiji, a neke od najčešćih dijagnoza s kojim se susrećemo su:

➡️ Bolni sindromi kralježnica
➡️ Klacificirajući tendinitisi (Smrznuto rame)
➡️ Osteoartritis kuka/koljena
➡️ Plantarni fascitis
➡️ Aktivan rad s trudnicama i rodiljama

Za sva pitanja i nedoumice, kao i termine, javite nam se s povjerenjem!