Klackalica - psihoterapija i savjetovanje

06/03/2026

Nova vrijedna djelatnica Psihijatrijske bolnice za djecu i mlade:)

Zagrebačka Psihijatrijska bolnica za djecu i mladež, poznatija kao Kukuljevićeva, ima novu djelatnicu.

"Tamo gdje riječi ponekad zakažu, Freya će pružiti utjehu svojim prisustvom, šapom i toplim pogledom, a u suradnji sa psihologinjom Ivom", poručili su iz bolnice.

❤️

03/03/2026

Sve češće razmišljam koliko je razvoj psihološke OTPORNOSTI važan za djecu, ali i za nas odrasle.

Otpornost se ne gradi ni u preplavljujućem stresu, ali ni u potpunoj zaštiti. Ona nastaje u sigurnoj izloženosti.
U trenucima kada je malo izazovno, istrašno, ali ipak podnošljivo. Kada dijete osjeti strah dok stoji na grani, ali zna da je netko tu. Kada pokuša, pogriješi, padne i ponovno ustane.

Koncept “opasne igre” (risky play) posebno je istraživala Ellen Beate Hansen Sandseter, a o važnosti slobodne i rizične igre za razvoj samoregulacije i unutarnje snage piše i Peter Gray.

Upravo u tim malim iskustvima i izlaganjima odvija se razvoj otpornosti.

Ako vas zanima više, tekst je na linku 👇
https://klackalica.hr/2026/03/02/otpornost-zasto-nam-je-vazna-i-kako-se-gradi/

28/02/2026

Zadnjih dana na društvenim mrežama dijele se fotografije djevojaka koje su se natjecale za Miss Zagreba.

Čitam komentare ispod tih fotografija i osjećam mješavinu zgroženosti i tuge. Toliko je duboko uvredljivih, ponižavajućih i omalovažavajućih riječi upućenih mladim djevojkama koje su se samo usudile stati pred publiku, pokazati se, izaći iz anonimnosti. Po meni je hrabro napraviti korak naprijed za ono što želiš.

Možemo imati mišljenje o izborima ljepote. Možemo propitivati kriterije, društvene standarde, industriju. Ali način na koji se obraćamo stvarnim osobama govori više o nama nego o njima.

Često govorimo da “djeci ostavljamo svijet”. No kakav im svijet stvaramo ako je javni prostor ispunjen ismijavanjem, vrijeđanjem i dehumanizacijom? Kakvu poruku šaljemo djevojčicama koje odrastaju i čitaju takve komentare? A kakvu dječacima o tome kako je u redu govoriti o ženama?Sloboda govora ne znači slobodu ponižavanja.

Iza svake fotografije stoji osoba s osjećajima, obiteljima, snovima i ranjivostima.Ako želimo odgovornije, empatičnije društvo, onda to počinje od načina na koji se mi obraćamo drugima, pa čak i onda kada mislimo da nas nitko ne gleda.

05/02/2026

Ova divna slikica koju mi je poslao klijent podsjetila me na slikovnicu „Posve Norman“. Norman je imao krila, ali ih je skrivao jer se bojao kako će ljudi reagirati na njega — na njegovu različitost.

Kad je napokon pokazao svoja krila i poletio, nije samo osjetio olakšanje i istinsku ispunjenost. Svojom hrabrošću dao je dozvolu i drugima da pokažu svoja krila.

U terapiji često ne „rješavamo problem“, nego stvaramo sigurno mjesto u kojem ono što skrivamo može dobiti prostor. A kad nešto dobije dom, prestaje nas progoniti.

04/02/2026

21/01/2026

Art | William Henry Margetson

13/01/2026

Sretna priča za Centar BEA! Korisnike Centra BEA pozivamo na sudjelovanje u besplatnim radionicama u Savjetovalištu “Sretna priča” u Maksimiru/ blizina Petrove ulice u Zagrebu.
Jedna od voditeljica radionica, terapeutkinja Jelena Perak, višegodišnja je volonterka i suradnica Centra BEA. Osnažite se u sigurnom okruženju, sklopite nova poznanstva, pričajte o temama koje vas zanimaju na 8 besplatnih radionica za mlade.
💛

23/12/2025

20/11/2025

U devetoj epizodi razgovarale smo o promjenama u suvremenom roditeljstvu — o tome kako se fokus sve više pomiče s ‘ispravnih postupaka’ na odnos između rodit...

15/11/2025

❤️

“What’s your greatest fear?” they ask
We answer right away
But what we’re really scared of
Isn’t what we actually say

‘Cause we’re not scared of flying
But of falling from the sky
And we’re afraid of failing
But we say we’re scared to try

It’s not that we’re afraid to want
But that we’re scared to lose
And we are not afraid to ask
But scared we’ll be refused

We’re not afraid of water
We’re just scared that we could drown
And we avoid the climb
In case we plummet to the ground

We’re not afraid of caves
But of the things that lurk inside
And it is not the dark we fear;
It’s the monsters that it hides

But if we’re scared of trying
Then we’ll never know success
And if we’re scared to hear a ‘no’
We’ll never hear a ‘yes’

If we’re terrified to lose
We’ll likely never win
And if we’re scared of drowning
Then we’ll never learn to swim

So take the deepest breath
And show the monsters you are brave
And maybe you’ll find treasure
In the darkness of the cave

Take the biggest step
And climb the mountain to its peak
Stretch your arms out sideways
And then take the biggest leap

‘Cause, we’re not scared of anything
Except of getting hurt
But life without a little risk
Is not what we deserve

And we can’t miss out on living
‘Cause we’re all too scared to die
For if we’re afraid to fall too hard
We’ll never learn to fly

******

Becky Hemsley 2023
Fabulous artwork by Jorge Mascarenhas

"Greatest Fears' is from Letters from Life: https://amzn.to/4hxlWyL
(affiliate link)