Estefit.eu

29/07/2025

27/06/2025

Spoj medicinske masaže i ciljano osmišljenih korektivnih vježbi – idealan za sve koji žele poboljšati kvalitetu života, ublažiti bolove i aktivno djelovati na svoje zdravlje!

• Vježbe su individualno prilagođene vašem stanju – za zdravija leđa, stabilnost i pokretljivost.
• Medicinska masaža pomaže kod migrena, vrtoglavica, bolova u vratu i leđima.

MINI paket
5 x 30 min vježbi
2 x 30 min masaže
• cijena: 100,00 €

MAXI paket
10 x 30 min vježbi
5 x 30 min masaže
• cijena: 200,00 €

Prvi korak do boljeg osjećaja počinje u EsteFitu🩵

20/06/2025

Hidratacija nije luksuz, već potreba!

Tvoje tijelo i koža ovise o unosu vode - za zdravlje, energiju i ljepotu iznutra i izvana.

Pij više vode - osjećaj se bolje, izgledaj bolje!💙

13/06/2025

Vrijeme je za pripremu kože za ljeto.

Sunce, vjetar i suhi zrak isušuju kožu i ubrzavaju starenje – zato je dubinska hidratacija ključna za zdrav i blistav ten.

Profesionalne maske bogate aktivnim sastojcima obnavljaju kožu, vraćaju joj vlagu i elastičnost te je čine mekšom, svježijom i vidljivo mlađom.

Brinite o svojoj koži – jer ona pamti.

Vidimo se u EsteFitu🩷

05/06/2025

Želite svježiji, čvršći i odmorniji izgled?

Masaža lica potiče cirkulaciju, zaglađuje bore i usporava starenje kože – a vi se osjećate opušteno i osvježeno.

Iskoristite promo cijenu, rezervirajte svoj tretman i pružite licu njegu koju zaslužuje!

Za više informacija i rezervacije:
092 3817 208
info@estefit.eu

01/06/2025

Želite poboljšati kondiciju, zdravlje i uživati u aktivnosti na otvorenome?

Prijavite se na dvodnevni tečaj Nordijskog hodanja, bez obzira na kondiciju, snagu ili dob!

Datum i mjesto tečaja:
● 7. i 8. lipnja, Park Maksimir

Prijaviti se ili dodatno informirati možete:
👉 pozivom na broj 092 3817 208
👉 e-mail na info@estefit.eu

◦ umirovljenicima 20% popusta!

Vidimo se u Maksimiru💚

23/05/2025

Dijabetes je kronična bolest kod koje tijelo ne može pravilno regulirati razinu šećera u krvi.

Najčešći je tip 2 dijabetes, koji se razvija postupno i često prolazi nezapaženo sve dok ne izazove komplikacije.

Svaka 10. osoba u svijetu živi s dijabetesom, a procjene govore da čak 50% slučajeva tipa 2 dijabetesa može biti spriječeno zdravim životnim navikama.

Ne čekajte simptome – spriječite dijabetes na vrijeme!

16/05/2025

Masaža na prijenosnoj stolici traje samo 15 minuta, a učinak se osjeća satima!

Bez ulja, preko odjeće – odmah se možeš vratiti na posao ili predavanje.

Fokusiramo se na leđa, vrat, ramena i ruke – tamo gdje napetost najviše udara.

Tretman izvode certificirani terapeuti, a rezultate ćete osjetiti već nakon prvog tretmana.

🎁 Akcija: 5 + 1 gratis!

09/05/2025

Anticelulitna masaža – više od estetike!

Loša cirkulacija, stres, genetika i nepravilna prehrana glavni su uzroci stvaranja celulita. Kada limfni i krvožilni sustav ne funkcioniraju optimalno, toksini se zadržavaju u tkivu i nastaje poznata “narančina kora”.

Anticelulitna masaža djeluje ciljano – potiče cirkulaciju, uklanja toksine i sloj po sloj razgrađuje celulit.

Riješi se celulita – sloj po sloj!

02/05/2025

Osjećate umor, bolove u leđima ili nedostatak energije?

Nordijsko hodanje je prirodno rješenje koje pokreće cijelo tijelo i jača zdravlje.

Prijavite se na dvodnevni tečaj Nordijskog hodanja na kojem će vas iskusni treneri podučiti ispravnoj tehnici hodanja.

Datum i mjesto tečaja:
👉 10. i 11. svibnja, Park Maksimir

Prijave i dodatne informacije:
092 3817 208
info@estefit.eu

◦ umirovljenicima 20% popusta!

Vidimo se u Maksimiru💚

25/04/2025

Hodanje nije samo dobro za tijelo – već i za mozak!

Redovita fizička aktivnost, poput hodanja, potiče cirkulaciju, smanjuje stres i može usporiti mentalno starenje.

Istraživanja pokazuju da svakodnevno kretanje značajno smanjuje rizik od demencije i pomaže očuvati kognitivne funkcije u starijoj dobi.

Brini o svom zdravlju – korak po korak! 🧠

18/04/2025

Imate umorne, teške ili opterećene noge nakon fizičke aktivnosti?

Nakon treninga, dugog stajanja ili sjedenja – Vaše tijelo zaslužuje oporavak!

Presoterapija je idealno rješenje za:
· bržu regeneraciju mišića
· bolju cirkulaciju i izbacivanje toksina
· smanjenje oteklina, upala i zadržavanja vode

Osjećaj svježine i lakoće već nakon prvog tretmana!

Savršeno za sportaše, rekreativce i sve koji žele lagane korake bez osjećaja težine u nogama.

🏃‍♂️