Metabolic Friendly

27/10/2025

🎀Kako i kada ga koristimo testosteron kod žena? - doc. dr. sc. Ivan Kruljac, spec. endokrinologije

25/10/2025

🧬Genetska predispozicija za nakupljanje masnog tkiva! - doc.dr.sc. Ivan Kruljac

24/10/2025

🍓🫐🍒 Uz kišni vikend u idealno pristaju ukusne palačinke u toplom domu. Ako uz njih trebaš slatki, a zdravi namaz - imamo recept za tebe! 🥞

Treba ti zdravi namaz za palačinke, ostale deserte ili jednostavno za namazati na kruh? Donosimo recept za brzi džem od bobičastog voća, za koji je potrebno 10 minuta i imaš odličan namaz od bobičastog voća!

23/10/2025

💊Dvije strategije doziranja GLP-1 za metaboličko zdravlje. Trend industrije ide prema većim dozama. Kako onda odabrati strategiju koja nam daje najbolji rezultat sa što manje nuspojava?

17/10/2025

🍽🥑 Kako djeluju lijekovi za mršavljenje kada se paralelno promijeni i prehrana?

16/10/2025

💊 Kada se preporučuju lijekovi za mršavljenje GLP-1 agonisti i kada je potreban pojačan oprez?

14/10/2025

🤔 Što kada osoba nije trenutno spremna mijenjati prehranu i raditi na smanjenju stresa, a želi se osjećati bolje i smršaviti?

13/10/2025

⚠️ Što je važno znati kod prekida uzimanja terapije, ako se nisu dogodile dodatne promjene u životnom stilu?

11/10/2025

🍄‍🟫🌰 O sezonskim, jesenskim namirnicama, stresu, zdravlju kože i mnogim zanimljivim pojedinostima ispričala je uvijek zanimljiva i stručna doc.dr.sc. Ana-Marija Liberati Pršo, dr.med. 🤗

10/10/2025

🧠 Svjetski je dan mentalnog zdravlja!

📌 "Neka ovaj dan bude podsjetnik da je briga o sebi trajan proces koji nam omogućuje da živimo ispunjen i sretan život."

👇 Pročitaj kako jednostavni i svakodnevni koraci mogu pomoći da se osjećaš smirenije, fokusiranije i zadovoljnije. No najvažniji korak od svih jest potražiti podršku kada osjetiš da ti je potrebna❗️

👩‍⚕️ "Obraćanje stručnjaku za mentalno zdravlje nije znak slabosti, već snage, odgovornosti i hrabrosti da preuzmete kontrolu nad svojim životom."

U današnjem ubrzanom svijetu, gdje su stres i anksioznost postali dio svakodnevice, briga o mentalnom zdravlju ključna je za cjelokupno blagostanje. Na Svjetski dan mentalnog zdravlja donosimo jednostavne, ali moćne navike koje svatko može uvesti u svoj život kako bi ojačao unutarnju snagu i o...

09/10/2025

📢 Nastavljamo s našim edukativnim MF webinarima!

♂️ Ovoga p**a tema je testosteron – hormon o kojem se često govori samo u kontekstu muškaraca, a jednako je važan i za žene. ♀️

📆 Srijeda, 15. listopada 2025. u 14:00 h
🎙 doc. dr. sc. Ivan Kruljac, dr. med., specijalist endokrinologije

🔍 O čemu ćemo razgovarati:
- Uloga testosterona u metaboličkom i hormonalnom zdravlju
- Razine testosterona kroz različite faze života
- Zanemarena važnost testosterona kod žena
- Opcije liječenja niskih razina testosterona
- Utjecaj životnih navika i stresa

🎟 Sudjelovanje je besplatno!
👉 Prijavi se putem linka u komentaru i osiguraj svoje mjesto.

07/10/2025

🩺 Znaš li što je zapravo GLP-1 u ljudskom organizmu i koja je razlika u odnosu na lijekove GLP-1 agoniste?