Andreja Turk, holistički terapeut

Andreja Turk, holistički terapeut Ova stranica predstavlja moj iskorak u polje rada kao holistički terapeut. Otvaram se međusobnom dijeljenju iskustava i radujem susretu s vama.

27/02/2022

otakako je svijeta i čovjeka
nikada
niti jedan osvajač
nije pobijedio
osvajao je
rušio
uništavao
ubijao
crtao granice
širio carstva
ali nikada
nikada nije pobijedio
uvijek je bio gubitnik
jer
vječni zakoni su iznad svega
tko ruši
srušen je
tko ubija
već odavno je mrtav
tko mrzi
osakaćen je
i zakinut
za milost koja proizlazi
iz Ljubavi
i to postaje njegova najveća kazna
njegova trajna muka
njegov najcrnji mrak
kojeg nosi u sebi
zauvijek

Senka Kušer Mijić
AHA AKADEMIJA
Ayurveda ~ Holistika ~ Alternativa
www.amrita-academy.com
kontakt: info@amrita-academy.com

Isprobaj nešto novo i dopusti da te očara ova kreativna i aromatična verzija caffe lattea, ali ovaj put sa bundevom.Sast...
15/11/2021

Isprobaj nešto novo i dopusti da te očara ova kreativna i aromatična verzija caffe lattea, ali ovaj put sa bundevom.

Sastojci za dvije osobe:
1/4 hokaido bundeve
1 žličica mljevenog cimeta
prstohvat đumbira u prahu
prstohvat muškatnog oraščića
prstohvat mljevenog klinčića
600 ml napitka od badema
2 žlice javorovog sirupa

Priprema:
Zagrij pećnicu na 180 stupnjeva.

Bundevu nareži na četiri jednaka dijela.
Odvoji jednu četvrtinu, nareži je na kockice te ih peci u zagrijanoj pećnici oko 15 minuta dok ne omekšaju.

U međuvremenu zagrij napitak od badema.

Kockice bundeve izvadi iz pećnice, izmiksaj s javorovim sirupom i 4 žlice tople vode i dodaj mješavinu začina.

Napuni jednake dijelove u 2 čaše, ulij topli napitak od badema i po želji na vrh posipaj još malo začina.

Andreja Turk
Holistički terapeut
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9240



Ayurveda uvijek stavlja naglasak na lako probavljivu i kuhanu hranu.Juha od bundeve jednostavna je za pripremu, ukusna j...
10/11/2021

Ayurveda uvijek stavlja naglasak na lako probavljivu i kuhanu hranu.

Juha od bundeve jednostavna je za pripremu, ukusna je, a može se jesti kao predjelo, samostalni obrok, pa čak i za večeru.

Potrebno vam je:
250 g hokaido bundeve
150 g krumpira
đumbir
sjemenke korijandera
sjemenke koromača
ghee

Ogulite bundevu i krumpir te ih narežite na kockice.

Naribajte komadić đumbira, a u mužaru usitnite sjemenke korijandera i koromača.
Ubacite ih u lonac u kojem ste prethodno zagrijali ghee te ih kratko popržite dok ne puste svoj miris.

Ubacite kockice bundeve i krumpira te i njih malo popržite. Dodajte pola litre vode i kuhajte dok ne omekšaju.

Juhu izmiksajte mikserom, začinite solju i po želji ukrasite bundevinim sjemenkama ili narezanim listićima korijandera.

Andreja Turk
Holistički terapeut
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140




Ojačaj IMUNITET jednostavnim pripravkom od đumbira, meda i limuna.Naribaj ĐUMBIR i iscijedi kroz gazu njegov sok. Zatim ...
07/11/2021

Ojačaj IMUNITET jednostavnim pripravkom od đumbira, meda i limuna.

Naribaj ĐUMBIR i iscijedi kroz gazu njegov sok. Zatim ga pomiješaj s jednakom količinom LIMUNOVOG SOKA i MEDA. Po želji možeš dodati i naribane komadiće đumbira.

Kao prevenciju možeš uzimati jednu žličicu ujutro, a kod prehlada, gripe ili covida više p**a dnevno.
U slučaju bilo kakvih kongestija ili kašlja preporučuje se dodati i CRNI PIPPALI PAPAR.

Još jedna opcija je i đumbirov ČAJ uz dodatak CIMETA i LIMUNSKE TRAVE, a kod glavobolja ili začepljenja sinusa možeš napraviti PASTU od đumbira u prahu s vodom.
Nanesi je na čelo, ali kratko vrijeme jer đumbir može nadražiti kožu.

Isprobaj nešto od ovoga, isplati se...

Andreja Turk
Holistički terapeut
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140


Uljenje cijelog tijela (abhyanga) u Ayurvedi može biti sastavni dio detoxa ili protokola liječenja, a može se primjenjiv...
22/10/2021

Uljenje cijelog tijela (abhyanga) u Ayurvedi može biti sastavni dio detoxa ili protokola liječenja, a može se primjenjivati i samostalno. Ulje se odabire prema konstitucijskom tipu osobe (doshi), a aplicira se prije tople kupke ili tuša kako bi se pojačalo djelovanje ulja i potaknulo opuštanje.

Parcijalne masaže također su vrlo relaksirajuće i učinkovite. Masažom stopala (padabhyanga) tretiraju se marma točke koje su povezane s organima u našem tijelu, a masaža glave (shiroabhyanga) pomoći će kod glavobolja, migrena, problema sa sinusima, tinitusom i spavanjem.

Želiš li saznati više ili si priuštiti opuštajući tretman koji ujedno blagotvorno djeluje na tvoje zdravlje, prijavi se:

andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140

Kako ne bi došlo do poremećaja naše probavne vatre, u jesen je preporučljivo izbjegavati teško probavljivu hranu i velik...
19/10/2021

Kako ne bi došlo do poremećaja naše probavne vatre, u jesen je preporučljivo izbjegavati teško probavljivu hranu i velike količine sirove hrane te preferirati hranjiva i topla jela.

Ako ti je ponestalo ideja za doručak, evo jednog recepta čija je priprema brza i jednostavna.

75 g rižinog brašna
150 ml kokosovog mlijeka
300 ml napitka od riže (može i od kokosa ili badema)
prstohvat vanilije
1/2 žličice mljevenog kardamoma
malo soli
1 šaka borovnica
2 smokve (ili datulje)

Priprema:
U posudu ulij kokosovo mlijeko i napitak od riže te miješajući dodaj rižino brašno, vaniliju i kardamom te malo soli. Zakuhaj i pusti da se zgusne uz stalno miješanje nekoliko minuta. Nareži smokve na male komadiće i dodaj borovnice.

Recept je za dvije osobe i idealna prilika da s nekim podijeliš svoj doručak.

U slast!

Andreja Turk
Holistički terapeut
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140



U jesen naše tijelo zahtijeva rituale zagrijavanja i uzemljenja, uljne masaže, odmor i tople napitke.Sve vrste čaja od b...
18/10/2021

U jesen naše tijelo zahtijeva rituale zagrijavanja i uzemljenja, uljne masaže, odmor i tople napitke.

Sve vrste čaja od bilja ili začina koji imaju blago zagrijavajuće ili smirujuće djelovanje posebno su dobre u jesen: cimet, komorač, anis, muškatni oraščić, sladić, klinčić, svježi đumbir, kumin, kadulja, majčina dušica i kardamom naročito se preporučuju.

Odaberi svoj omiljeni i zasladi ga s medom ili dodaj malo mlijeka. I uživaj u njegovom zagrijavajućem djelovanju.

Andreja Turk
Holistički terapeut
091 531 9140



Priroda nam u jesen nudi plodove koji imaju zagrijavajuća, uzemljujuća i uljna svojstva. Neki od njih su orasi, lješnjac...
10/10/2021

Priroda nam u jesen nudi plodove koji imaju zagrijavajuća, uzemljujuća i uljna svojstva. Neki od njih su orasi, lješnjaci i kesteni.
Dok ove zadnje često konzumiramo pečene, kuhane ili u obliku pirea, s orašastim plodovima postupamo drugačije.
Potrebno ih je prethodno namočiti preko noći i zatim im ukloniti opnu. Isto vrijedi i za bademe. Tako će se lakše probaviti. Hranjivi su, sadrže bjelančevine, nezasićene masne kiseline, minerale i vitamine. Ipak, ne treba pretjerivati s njihovom konzumacijom.
Ayurveda u jesenje doba, koje je razdoblje Vate, promjenjivo, hladno i suho, preporučuje njihovo korištenje jer sadrže suprotna svojstva.
Svojom slatkoćom i sadržajem masnoća zagrijat će vas i nahraniti. Npr. u zobenoj kaši, kolaču od mrkve, kiflicama ili tradicionalnoj domaćoj orehnjači.
Izbor je na vama 😊.

Andreja Turk
Holistički terapeut
091 531 9140

Kao dijete bila sam fascinirana kaleidoskopom. Šareni oblici mijenjali su se jednim pokretom ruke u nešto posve drugo, a...
01/10/2021

Kao dijete bila sam fascinirana kaleidoskopom. Šareni oblici mijenjali su se jednim pokretom ruke u nešto posve drugo, ali jednako tako veličanstveno. I opet iznova i iznova i iznova... Baš kao i u životu.

Svi mi prolazimo kroz razne uspone i padove, stvaranja i razaranja i osobne promjene. A svaki je dan jedna nova transformacija. I nikad ne znamo kuda će nas to odvesti.

Pa tako nisam ni ja mogla slutiti da će pomaganje ljudima biti moj poziv i da ću se na tom putu upoznati sa simbolima sakralne geometrije i koristiti ih u energetskom iscjeljivanju. I tako zaokružiti priču.

Možda i ti želiš pomoć oko zaokruživanja svoje priče ili poraditi na svojoj transformaciji?

Kontakt:
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140



Bolest i svako stanje neravnoteže dovodi do smanjenja naše životne energije (prane) te stoga svoj energetski potencijal ...
23/09/2021

Bolest i svako stanje neravnoteže dovodi do smanjenja naše životne energije (prane) te stoga svoj energetski potencijal trebamo obnavljati preventivno i kad smo zdravi. Na taj način sprječavamo naše trošenje.

Osobno mi je, kao holističkom terapeutu, energetsko iscjeljivanje najdraži vid iscjeljivanja. Baš zbog njegovog blagog, a opet moćnog djelovanja.

A nakon što se osoba koja traži pomoć uvjeri u to, uz moju podršku pokušava razumjeti kako prepoznati povezanost između uma, duha i tijela i svojih problema ili bolesti. Na taj način preuzima aktivnu ulogu i ne postaje ovisna o terapeutu.

Andreja Turk, holistički terapeut
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140

KRISTALI su odlična podrška energetskom iscjeljivanju. Svaki od njih ima svoju frekvenciju i djelovanje, a zajednički po...
23/09/2021

KRISTALI su odlična podrška energetskom iscjeljivanju. Svaki od njih ima svoju frekvenciju i djelovanje, a zajednički pojačavaju potenciju iscjeljujućeg energetskog tretmana.
Djeluju na obnavljanje i hranjenje tkiva te na revitaliziranje organa.
Postavljaju se na određene centre na našem tijelu ili oko njega tijekom iscjeljivanja i dodatno pomažu u uspostavljanju ravnoteže.

Prijave za tretman:
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140



Energetsko iscjeljivanje jedan je od pristupa u holističkom liječenju. Uklanja blokirani protok energije i ponovno uspos...
19/09/2021

Energetsko iscjeljivanje jedan je od pristupa u holističkom liječenju. Uklanja blokirani protok energije i ponovno uspostavlja ravnotežu. Kome je sve namijenjeno?

Osobama koje su pod stresom, iscrpljene, imaju manjak energije i pad imuniteta

Osobama s akutnim ili kroničnim bolestima

Nakon operativnih zahvata, tijekom kemoterapija i zračenja kao podrška svakom oporavku i procesu izlječenja

Kod raznih vrsta upala i rana radi brže regeneracije tkiva te kožnih bolesti

Osobama koje trpe veliki intenzitet boli - akutne ili kronične

Kod osoba koje se žele osjetiti
podržanima

Energetsko isceljivanje izvanredna je nadopuna liječenju te se može primjenjivati i kao komplementarna terapija uz konvencionalnu medicinu.

Više informacija i prijave:
andreja.turk11@gmail.com
091 531 9140


Address

Zagreb
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andreja Turk, holistički terapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Andreja Turk, holistički terapeut:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category