
26/08/2025
☀️ Visoke ljetne temperature ne donose samo preplanulu put i uživanje na plaži, one mogu biti i okidač za pojavu bubrežnih kamenaca.
Kada se pojačano znojimo, tijelo gubi tekućinu, a nedostatak vode dovodi do koncentriranijeg urina u kojem se lakše stvaraju kristali.
Kako se zaštititi?
✔️ Unosite 2–3 litre vode dnevno (ili više ako ste fizički aktivni).
✔️ Birajte vodu i prirodne napitke umjesto gaziranih ili pretjerano zaslađenih pića.
✔️ Obratite pažnju na signale tijela – žeđ je već znak da ste u blagoj dehidraciji.
Ako osjećate simptome bubrežnih kamenaca ili želite provjeriti zdravlje svojih bubrega, obratite nam se. Naši stručnjaci osigurat će pravovremenu dijagnostiku i adekvatno liječenje.
Rezervirajte svoj termin:
📍 Heinzelova 20, Zagreb
🌐 urocentar@urocentar.hr
📞 +385 0465 0027