19/10/2025
Nesanica u trudnoći – što kad san ne dolazi?
Nesanica u trudnoći jedna je od najčešćih, ali i najmanje spominjanih tegoba.
Hormonske promjene, fizička nelagoda, anksioznost – sve to može utjecati na kvalitetu sna.
Ako se budite usred noći, teško zaspite ili vam misli ne daju mira, niste same.
U Poliklinici Luetić pružamo savjete i podršku kako biste lakše prošli kroz ovo razdoblje.
Ponekad i male promjene u rutini i suplementaciji mogu donijeti veliko olakšanje.