Studio ''Vježbajmo zajedno''

21/08/2025

Nova sezona počela, a vi se priključujte 😉🤸‍♀️.
with

30/07/2025

Kada se sve ruši, nešto novo se rađa!
Sretno dalje našoj dragoj instruktorici Ana-Mariji u samostalnim vodama. Hvala ti sto si vise od 2 godine bila dio našeg instruktorskog tima, ali i što si bila jedna od mojih prvih klijentica još u Petrovoj.
Dobrodošlicu i sreću želimo Marini, koja će se nakon 25 godina rekreativnog staža u svim mogućim područjima, pa tako i onim duhovnim, pridružiti našoj maloj zajednici kao instruktorica reformera i pilatesa.
Sretno nam svima u novom poglavlju života! 🍀🍀🍀🍀🍀

29/07/2025

Reformer.
Vježbe za rameni obruč i mišiće ruku te kose trbušne mišiće.

25/04/2025

Kako 'dosadne' čučnjeve u iskoraku pretvoriti u zabavnu vježbu u paru? Tako da se najprije malo 'kuglamo', a zatim košarkaški dodajemo. Rekvizit:

26/03/2025

Vježbe s gumama s predivnih Sejšela, možete pratiti na našem YouTube kanalu Vježbajmo zajedno:

Kroz ovih nekoliko jednostavnih vježbi s gumama, osnažite mišiće cijelog tijela.

10/02/2025

Cijelu izvedbu vježbe za leđnu muskulaturu, ruke i rameni obruč, moći ćete vidjeti od idućeg tjedna u emisiji Dobro jutro Hrvatska oko 7:30h u rubrici 🤗🤗.

18/01/2025

Ovaj tjedan transformirali smo reformere u half_cadillace kako bi osim novih i drugačijih vježbi osjetili i probudili neke druge mišićne skupine.
Tako da kod nas uvijek neki novi izazovi 😊!

04/01/2025

Ako ste mislili da su Sejšeli destinacija samo za puko izležavanje - prevarili ste se!
Imaju i oni svoje brdo i to kakvo...cijeli put je ko' onaj zadnji uspon na Bikčevićevu🥵, tu je još glavno ometalo visoki stupanj vlage, ali srećom pa staza nije dugačka, iako je skliska i strmovita.
Vidikovac je predivan, kao i kompletna vegetacija koja je naprosto čarobna.
Nakon napornog dana i pokoje zarađene šljivetine i ogrebotine, zasluženi kokos na plaži koji je prefin, kao uostalom i svo tropsko voće koje je puno okusa i mirisa.

25/12/2024

Sretan i blagoslovljen Božić!✨️🎄✨️

18/10/2024

Obavještavamo vas da neko vrijeme nećemo primati nove članove, niti stare koji trenutno nisu aktivni, jer su nam na reformerima svi jutarnji, večernji i individualni termini popunjeni te večernji termini na pilatesu. Liste čekanja su velike, otvorili smo max. broj grupa koji smo s obzirom na trenutnu situaciju mogli otvoriti, tako da vas molimo da se malo strpite.
Hvala na razumijevanju.
Vaš Vježbajmo zajedno tim 💜.

02/10/2024

Ljubav je poput šaha: jedan pogrešan potez i ode Kraljica! Jedina figura koja se može kretati u bilo kojem smjeru i to koliko god želi. Kontrolira sredinu terena, napada protivničke figure, a brani vlastite...uz to sve, još stigne kreirati prijetnje i pripremati zasjede.
A što je s kraljem? Čak i u šahu, kralj bez Dame je izgubljen!

28/03/2024

Klizna podloga, opruge, lanci, kotačići, pritke, užad...
Na prvi pogled, reformer može biti sprava zastrašujućeg izgleda. Unatoč njegovoj srednjovjekovnoj 'konstituciji', reformer je zapravo nevjerojatno elegantan. Pruža precizno podešavanje svake vježbe i to svakom klijentu osobno kako bi osobe različite konstitucije i s različitim psihofizičkim sposobnostima mogle vježbati na njemu.
Uz pravilno disanje i vježbe koje se izvode na reformeru koji funkcionira na principu klizne podloge i opruga, dobiti ćete simetričnu posturu i zategnutu figuru te prekrasne vretenaste mišiće.