Poliklinika T

Poliklinika T Poliklinika za fizikalnu terapiju, ortopediju, traumatologiju, ambulanta za bol, radiologija.

Naš Matija trenutno je na Svjetskom juniorskom prvenstvu u taekwondou u Taškentu, gdje pruža stručnu podršku našim mladi...
13/04/2026

Naš Matija trenutno je na Svjetskom juniorskom prvenstvu u taekwondou u Taškentu, gdje pruža stručnu podršku našim mladim sportašima na najvećoj svjetskoj pozornici.

Čast nam je biti dio njihovog p**a — ondje gdje se grade budući prvaci. 🥇

Ponosni smo što kao tim možemo stajati iza hrvatskih sportaša, ne samo u svakodnevnom radu, već i na najvišoj razini natjecanja. 🇭🇷

Sretan i blagoslovljen Uskrs! 🕊️ 🐣Prije svega vam želimo puno zdravlja, mira i ugodnih trenutaka s vašim najmilijima.Pol...
05/04/2026

Sretan i blagoslovljen Uskrs! 🕊️ 🐣
Prije svega vam želimo puno zdravlja, mira i ugodnih trenutaka s vašim najmilijima.

Poliklinika T ponovno je s vama od utorka, 7.4. 💙

Naš Matija vratio se iz Poljskog Toruna sa Svjetskog dvoranskog prvenstva, gdje je kao dio tima bio uz naše atletičare n...
24/03/2026

Naš Matija vratio se iz Poljskog Toruna sa Svjetskog dvoranskog prvenstva, gdje je kao dio tima bio uz naše atletičare na najvećoj svjetskoj sceni. 💪

Ponosni smo na sve nastupe, a posebno na Marina Bloudeka koji je još jednom potvrdio svjetsku klasu osvajanjem 5. mjesta u finalu na 800 m.
Odlične rezultate ostvarile su i Veronika Drljačić te Nina Vuković, koja je u svom prvom nastupu ostala nadomak polufinala.

Čestitamo svim našim atletičarima na vrhunskim izvedbama i borbenosti. 🔝🥳

Kao dugogodišnji partner Hrvatskog atletskog saveza, Poliklinika T ponosno stoji uz naše najbolje sportaše — u svakom treningu, natjecanju i koraku prema vrhu. 🇭🇷

Ponosni smo što je na gala večeri Hrvatskog atletskog saveza, održanoj krajem prošlog mjeseca, naš Matija u ime Poliklin...
17/03/2026

Ponosni smo što je na gala večeri Hrvatskog atletskog saveza, održanoj krajem prošlog mjeseca, naš Matija u ime Poliklinike T preuzeo plaketu za izniman doprinos hrvatskoj atletici.

Ovo priznanje za nas ima posebno značenje. Već dugi niz godina ponosni smo partner Hrvatskog atletskog saveza, uz naše atletičare kroz pripreme, natjecanja i sve izazove koje vrhunski sport donosi.

Hvala Hrvatskom atletskom savezu na ovom priznanju i ukazanom povjerenju. Veselimo se nastavku suradnje i novim uspjesima hrvatske atletike. 🏅

Naš Karlo nastavlja s daljnjim stručnim usavršavanjem. Prošlog tjedna sudjelovao je na edukaciji Maitland Level 2a, jedn...
13/03/2026

Naš Karlo nastavlja s daljnjim stručnim usavršavanjem. Prošlog tjedna sudjelovao je na edukaciji Maitland Level 2a, jednom od najpoznatijih koncepata manualne terapije u svijetu. ⚕📚

Kontinuiranim ulaganjem u znanje, nove tehnike i edukaciju osiguravamo da naši pacijenti uvijek dobiju najvišu razinu stručnosti i terapijske skrbi.

Jer vrhunska usluga počinje stalnim učenjem. 💪

--
📍 Ilica 253, Zagreb
📲+385 95 3949 854
✉️info@poliklinika-t.com

03/03/2026

Trening koji poštuje tvoje tijelo i mjeri svaki napredak. Izokinetika u službi zdravlja i sportskih performansi. ⚙️🧠

Izokinetika nije rezervirana samo za oporavak nakon ozljede. Ona ima važnu ulogu i u radu sa sportašima jer omogućuje iz...
23/02/2026

Izokinetika nije rezervirana samo za oporavak nakon ozljede. Ona ima važnu ulogu i u radu sa sportašima jer omogućuje izvođenje složenih, funkcionalnih pokreta koji uključuju više zglobova i mišićnih skupina. Za razliku od klasičnih sprava koje često rade jedan mišić u izolaciji, ovdje se tijelo trenira onako kako se koristi u stvarnom sportu.

Posebna vrijednost izokinetike je u mjerenju. Uređaj precizno bilježi snagu, izdržljivost i eventualne asimetrije između lijeve i desne strane. Ti podaci nisu „osjećaj“, nego konkretne brojke. Na temelju njih možemo objektivno pratiti napredak, prilagoditi trening i donijeti sigurnu odluku o povratku sportu.

Bol i pokret često su u lošem odnosu. Kada nešto boli, tijelo se instinktivno štiti – skraćuje pokret, gubi snagu i ulaz...
20/02/2026

Bol i pokret često su u lošem odnosu. Kada nešto boli, tijelo se instinktivno štiti – skraćuje pokret, gubi snagu i ulazi u začarani krug slabosti. Kineo izokinetika taj krug prekida jer omogućuje vježbanje uz potpunu kontrolu brzine i opterećenja.

Za razliku od klasičnih sprava koje imaju „fiksni“ otpor, ovdje se opterećenje stalno prilagođava vašoj snazi u tom trenutku. Ako tijekom pokreta nastupi bol ili nesigurnost, otpor se automatski smanjuje. To omogućuje sigurno kretanje čak i u ranim fazama rehabilitacije, ali i kod kroničnih bolova gdje je precizno doziranje opterećenja presudno.

Izokinetika je poput pametnog suputnika u rehabilitaciji – ne vuče vas naprijed, ne gura vas preko granice, nego stalno ...
17/02/2026

Izokinetika je poput pametnog suputnika u rehabilitaciji – ne vuče vas naprijed, ne gura vas preko granice, nego stalno „sluša“ vaše tijelo. Kineo izokinetika omogućuje da se otpor tijekom cijelog pokreta automatski prilagođava vašim mogućnostima. Koliko sile proizvedete – toliko otpora dobijete. Ni više, ni manje.

U praksi to znači da vas uređaj nikada ne može „slomiti“. Ako se pojavi bol, slabost ili umor, opterećenje se trenutačno smanjuje. Time se značajno smanjuje rizik od dodatnog oštećenja tkiva, a pacijent se može sigurno kretati unutar svog bezbolnog raspona.

Upravo zato izokinetiku često koristimo nakon operacija, kod akutnih ozljeda i u fazama kada još nije vrijeme za klasične vježbe s utezima.

12/02/2026

Sigurna snaga, precizna kontrola i funkcionalni pokret – sve u jednom treningu. Kineo izokinetika za rehabilitaciju i sportsku izvedbu. 💪⚙️

Uspješno je završen UEFA FDEP 2 – Football Doctor Education Programme, edukacija i specijalizirani medicinski tečaj za u...
21/01/2026

Uspješno je završen UEFA FDEP 2 – Football Doctor Education Programme, edukacija i specijalizirani medicinski tečaj za unaprjeđenje sportske medicine s nazivom "Ozljede u nogometu".

Edukaciju je održalo 15 iskusnih predavača, a okupila je 50 fizioterapeuta koji su kroz praktične radionice usavršili svoje vještine s novim saznanjima iz sportske medicine s fokusom na prevenciju, dijagnostiku i liječenje ozljeda u nogometu.

Svoja znanja proširili su i naši fizioterapeuti Goran Beloglavec (glavni fizioterapeut nogometne A reprezentacije), Matija Rajnović, Lara Derdić Trifunović, Karlo Kečkeš, te Luka Novoselec.

Hvala Hrvatskom nogometnom savezu, UEFA-i i kolegama na odličnoj atmosferi, razmjeni iskustava i kvalitetnim raspravama. 🤝⚽

Foto: Drago Sopta / HNS
Doživljaj s edukacije možete pogledati i na stranicama HNS-a:
https://hns.family/vijesti/30522/odrzan-medicinski-simpozij-hrvatskog-nogometnog-saveza/

Sretan i blagoslovljen Božić! 🎄🎄🎄Našim pacijentima želimo prije svega puno zdravlja, mira i topline u krugu najmilijih.H...
24/12/2025

Sretan i blagoslovljen Božić! 🎄🎄🎄

Našim pacijentima želimo prije svega puno zdravlja, mira i topline u krugu najmilijih.
Hvala vam na povjerenju koje nam svakodnevno ukazujete. 💙🎅🎁

Vaša Poliklinika T

Address

� Ilica 253, Črnomerec
Zagreb
10000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Poliklinika T posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Poliklinika T:

Shortcuts

Featured

Share

Category

Tensegrity terapija

Prevencija, rehabilitacija i unapređenje zdravlja lokomotornog sustava, te unapređenje zdravlja općenito.

Pojam ‘’Tensegrity’’ se odnosi na konstrukcije velike čvrstoće, prilagodljive strukture i male mase. Svi djelovi konstrukcija su međusobno povezani, no isto tako se međusobno ne dodiruju.

Upravo na taj način funkcionira i ljudsko tijelo. Naše tijelo je prilagodljiva struktura sastavljena od čvrstog (kosti) i mekog tkiva (sve ostalo-mišići, tetive, ligamenti, unutarnji organi), te živčanog tkiva (mozak i živci) koje smatramo zasebnom strukturom. U našem tijelu kosti su pasivni dio koji daju čvrstoću i oblik, no pod utjecajem su mekih tkiva. Te kosti se zapravo ne dodiruju međusobno, već između njih postoji prostor, a njihove pozicije određene su tenzijom mišića i ligamenata koje se na njih vežu.

Ljudsko tijelo je jedna nedjeljiva cjelina, funkcionira kao jedno, te svaki ispad funkcije i najmanjeg djela utječe na cjeli sustav.