26/10/2025
🍄🟫Candida je gljivica koja prirodno živi u našem tijelu – najviše u crijevima, ustima, vagini i na koži.
💡Problem nastaje kad se prekomjerno razmnoži, obično zbog:
• oslabljene crijevne flore (nakon antibiotika ili stresa)
• prehrane bogate šećerima i rafiniranim ugljikohidratima
• hormonskih promjena
• slabijeg imuniteta
📝 Najčešći simptomi:
• nadutost, plinovi, promjene stolice
• stalna žudnja za slatkim
• umor, magla u glavi, razdražljivost
• gljivične infekcije, svrbež, bijeli iscjedak
• kožne reakcije (ekcemi, osip, akne oko usta)
• bijeli sloj na jeziku
⚠️ Candida je često signal da tijelo traži detoks i podršku crijevima.
🎯 Cilj nije „ubiti candidu“, nego vratiti ravnotežu mikroflore.
🌿Uz pravu podršku i biljke, možeš je ponovno uspostaviti.
📲 Prati me za više savjeta o biljnoj podršci zdravlju