11/02/2021
U današnje vrijeme kada su tjelesna aktivnost, vježbanje i općenito zdrav način života “IN” sve češće se na internetu ili u časopisima susrećemo s raznim tekstovima, fotografijama i grafikama koji su vezani za ljudsku muskulaturu. Ono što je zajedničko većini takvog sadržaja je da se baziraju isključivo na mišićima koji, uz svoju biomehaničku svrhu, većinu ljudi asociraju na estetiku. Iako ih u zadnje vrijeme ima sve više, teško ćete u današnje vrijeme sresti nekoga tko vježba da bi poboljšao funkciju svoga tijela. Većina ljudi vježba iz „estetskih“ razloga. No, u tome nema ništa loše. Dokle god je izvedba vježbe pravilna i aktivacija mišića kvalitetna, nema apsolutno ništa loše ni krivo u motivu radi kojeg osoba vježba. Više volimo da je netko aktivan, nego da mu se dan svodi na sjedenje u uredu i ležanje na kauču te mi kao zdravstveni djelatnici podržavamo skoro svaki oblik tjelesne aktivnosti.
Stoga danas teško možemo pronaći osobu koja na svome tijelu ne bi prstom mogla pokazati biceps, triceps, pectoralis ili gluteus. No, u ljudskom tijelu ima preko 700 mišića, a za neke od njih jedva da i mi iz struke znamo. 😉 Što je s tim ostalim mišićima koji su mali, neprimjetni, skriveni ili predugačkog naziva da bi ih se itko uopće trudio pamtiti?
Ne bi vjerovali, ali upravo ti skriveni mišići su glavni razlog zašto nam ljudi dolaze na terapiju. OK, dođe tu i tamo netko s problematikom bicepsa ili lista, ali većina pacijenata koja nas posjeti prvi p**a čuje za određeni mišić tek kada im na pregledu ukažemo sumnju na disfunkciju istog.