17/10/2025
🛌💤 Sleep Croatia 2025: dobro spavanje postaje standard skrbi
Oko 200 sudionika iz Hrvatske, Slovenije, Ujedinjenog Kraljevstva, Češke, Slovačke, Srbije, Nizozemske, Španjolske, Njemačke i Grčke okupilo je stručnjake iz psihijatrije, neurologije, neuropedijatrije, neuropsihijatrije, pulmologije, otorinolaringologije, kardiologije, somnologije, javnog zdravstva, medicinskog sestrinstva/medicinskih tehničara i fizioterapije. Organizatori ovog događanja, koje je prekretnica u hrvatskoj somnologiji, bili su Klinika za psihijatriju Vrapče, Hrvatsko društvo za apneju HLZ-a i Akademija medicinskih znanosti Hrvatske. 🚀
🌍 Keynote predavanja donijela su najsvježije uvide: neuropedijatrica Barbara Gnidovec Stražišar (Slovenija), neurolozi Karel Šonka (Republika Češka) i Leja Dolenc Grošelj (Slovenija) te neuropsihijatrica Ivana Rosenzweig (Ujedinjeno Kraljevstvo) — saželi su najnovije spoznaje o neurofiziologiji spavanja, poremećajima cirkadijanskog ritma i njihovim implikacijama u neurologiji, psihijatriji i javnom zdravstvu. 🧠
📊 Što Hrvatska mora pratiti da bi napredovala? Domagoj Vidović (psihijatar i somnolog) u izlaganju “Kako Hrvatska spava 2025?” usporedio je potrošnju benzodiazepina i Z-lijekova među zemljama: Hrvatska je među većim potrošačima; globalno opada uporaba benzodiazepina, a raste uporaba Z-lijekova.
🧠 U dijelu programa o neurofiziologiji spavanja čuli smo da je kvaliteta spavanja izravno povezana s kardiometaboličkim rizicima i kognitivnim funkcioniranjem; lošije spavanje dugoročno pogoršava ishode liječenja. Kod opstruktivne apneje u spavanju i PTSP-a ljudi se češće bude, imaju manje dubokog spavanja i poremećeno spavanje s brzim pokretima očiju, što slabi dnevno funkcioniranje i učinak terapije. Veza spavanja i neurodegeneracije je dvosmjerna, pa su ključni rano prepoznavanje i ciljane intervencije. Smjer razvoja ide prema personaliziranoj medicini spavanja.
🧑⚕ Ciljana sesija za medicinske sestre/tehničare i fizioterapeute, koju je vodila Katarina Pisk, magistra sestrinstva, fokusirala se na “poruke” koje šalje nesanica, edukaciju za pravilno korištenje CPAP-a, AI-alate u praksi i specifičnosti spavanja kod žena, uz interaktivnu radionicu.
🩺 Iz perspektive pulmologije i otorinolaringologije, prikazani su različiti pristupi liječenju opstruktivne apneje u spavanju — od boljeg korištenja CPAP-a do operacija nosa i mandibularnih udlaga — uz poruku da terapija mora biti individualna i timska. Izvrsno predavanje pulmologinje Ane Brajdić Šćulac 📈 pokazalo je kako prepoznavanje različitih simptomskih podtipova opstruktivne apneje u spavanju omogućuje točniju procjenu kardiovaskularnog rizika i izbor terapije prilagođene pojedincu.
📡 Satelitske sesije sudionicima su ponudile teme poput AI-a u dijagnostici i analizi zapisa spavanja; daljinskog praćenja korištenja uređaja s pozitivnim tlakom; dodatnih pokazatelja kvalitete disanja i spavanja u polisomnografiji (uz AHI); tirzepatida kao dopune liječenju debljine povezane s poremećajima spavanja; te, kod nesanice — razborite primjene lijekova, kognitivno-bihevioralne terapije, edukacije, higijene spavanja i razlikovanja podtipova i komorbiditeta.
🌙 Poveznica spavanja i mentalnog zdravlja provlačila se kroz više izlaganja: prof. Petrana Brečić istaknula je kako nesanica kod osoba sa suicidalnim rizikom može biti “kap koja prelije čašu” te naglasila potrebu ranog prepoznavanja i strukturirane skrbi, dok je Marina Mioč, neurologinja i somnologinja, analizirala nesanicu iz neurološke perspektive s praktičnim implikacijama za svakodnevnu praksu.
🔭 Zadnji dan donio je širi pogled: pospanost zdravstvenih djelatnika i sigurnost pacijenata 🏥, centralne apneje i cerebrovaskularni rizik u opstruktivnoj apneji u spavanju, uz utjecaj na kognitivne i izvršne funkcije. Romana Gjergja-Juraški (neuropedijatrica i somnologinja) istaknula je aktualne izazove praćenja djece s apnejom u spavanju te naglasila važnost ranog prepoznavanja i timskog pristupa. Ivan Bolanča (ginekolog) prikazao je spavanje u menopauzi i zbrinjavanje u svakodnevnoj praksi; ova je sesija potaknula najživlju raspravu, osobito o hormonskoj terapiji, uz naglasak na česte tegobe – teškoće uspavljivanja, rano jutarnje buđenje, dnevni umor i razdražljivost.
🎓 Zaključci kongresa usmjereni su na osnaživanje novih generacija stručnjaka medicine spavanja, uz poziv na novo izdanje kongresa — Sleep Croatia 2027. 📅🌱