28/03/2026
Ovo je jedno od čestih očekivanja s kojim ljudi dolaze na psihoterapiju. Ideja da postoji netko tko će nas “popraviti”, dati rješenja i ukloniti probleme može zvučati umirujuće, osobito kada nam je teško.
No psihoterapija ne funkcionira na taj način. U terapiji se ne radi o tome da psihoterapeut “popravlja” osobu, nego o procesu u kojem osoba bolje razumije sebe, svoje obrasce, emocije i načine na koje donosi odluke.
Psihoterapeut u tom procesu nije netko tko ima gotova rješenja, nego netko tko pomaže da se ta rješenja postupno razviju. To može uključivati i neugodne dijelove: suočavanje, preispitivanje, promjenu navika i odnosa.
Psihoterapija nije proces “popravljanja”, nego proces razumijevanja, promjene i razvoja u kojem je klijent aktivan sudionik, a ne pasivni primatelj rješenja.