Medical Yoga Centar

19/01/2026

Ovo je najpotpuniji otklon kojeg tijelo može postići za istezanje jedne i jačanje druge bočne strane tijela. A ako baš želimo, možemo intenzivirati tako da prekrižimo noge i onda, ako je desna noga preko lijeve, savijeamo se u lijevo. Istezanje od kukova do lakta 🙂

6-10 ponavljanja u svaku stranu pa onda jedno 40 sec statičko istezanje gdje pazite samo da su noge pružene, da ne dižete pete i da su ruke što pruženije za bolje istezanje.

Uživajte 🥰

--------------------------------
Sviđa vam se ovo i želite vježbati s nama?
Odlično! Pogledajte što sve nudimo 👇

🌀 "Online Yoga+":
https://www.dariomiskovic.com/online-yoga
🌀 Grupni satovi na 5 lokacija u Zagrebu:
https://medical-yoga.com/upis/

Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti... Ili početi vježbati 🤗

Ako želite vježbati s nama, javite nam se na mail:
👉 Za grupne satove: 📧 info@myc.hr
👉 Za Online jogu: 📧 dario@myc.hr

Ugodno vježbanje i budite mi zdravi i sretni ❤

18/01/2026

Jedan sat koje je usmjeren na "popravljanje" posturalnih deformacija koje nastaju kod pogrešnog sjedenja, a ako ih nemate, gledajte na ovaj sat kao dobru prevenciju.

Uživajte i lijepu nedjelju želimo 🥰

--------------------------------
Sviđa vam se ovo i želite vježbati s nama?
Odlično! Pogledajte što sve nudimo 👇

🌀 "Online Yoga+":
https://www.dariomiskovic.com/online-yoga
🌀 Grupni satovi na 5 lokacija u Zagrebu:
https://medical-yoga.com/upis/

Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti... Ili početi vježbati 🤗

Ako želite vježbati s nama, javite nam se na mail:
👉 Za grupne satove: 📧 info@myc.hr
👉 Za Online jogu: 📧 dario@myc.hr

Ugodno vježbanje i budite mi zdravi i sretni ❤

Želite li vježbati s nama? Odlično! Pogledajte što sve nudimo:🌀 "Online Yoga+" sa Dariom:https://www.dariomiskovic.com/online-yoga🌀 Grupni satovi na 5 loka...

16/01/2026

Upoznajte se sa Dariom, njegovom jogom i saznajte sve što trebate i želite znati prije nego krenete vježbati s njim pa ako vam se svidi, slobodno se javite.

Na ovom linku imate detaljno objašnjeno sve drugo 👇
https://www.dariomiskovic.com/online-yoga

Vidimo se ispred malih ekrana sa osmjehom na licu da zajedno postanemo zdraviji i sretniji!

Dobar dan, ja sam Dario, ovo je moja joga i u ovom videu saznat ćete sve što trebate i želite znati prije nego krenete vježbati sa mnom pa ako vam se svidi, ...

01/01/2026

Želimo Vam puno sreće, zdravlja i lijepih trenutaka sa voljenim osobama kako bi što bolje napisali još jedno poglavlje u svom životu! Zapamtite lijepe stvari iz prošle godine, naučite iz ružnih i krenite otvorena srca i uma u novu godinu sa osmjehom na licu ❤

31/12/2025

Hvala vam na svakom dolasku na sat, svakom otvaranju naših videa, svakom dahu, pokretu, osmjehu i lijepoj riječi. Hvala vam na 2025. i hvala vam što ste naši ❤🙏

26/12/2025

Nakon što je naš direktor Dario Mišković dobio EKSKLUZVNI tajni trening Djeda Božićnjaka samo za svoje online vježbače, uspio je nagovoriti Baku Božićnjak da nagovori Djedicu da dopusti svima koji žele odvježbati njihov kratki trening snage kojim se svaki dan pripremaju za posebnu noć!

Uživajte u vježbanju i blagdanima!

--------------------------------
Sviđa vam se ovo i želite vježbati s nama?
Odlično! Pogledajte što sve nudimo 👇

🌀 "Online Yoga+":
https://www.dariomiskovic.com/online-yoga
🌀 Grupni satovi na 5 lokacija u Zagrebu:
https://medical-yoga.com/upis/

Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti... Ili početi vježbati 🤗

Ako želite vježbati s nama, javite nam se na mail:
👉 Za grupne satove: 📧 info@myc.hr
👉 Za Online jogu: 📧 dario@myc.hr

Ugodno vježbanje i budite mi zdravi i sretni ❤

Želite li vježbati s nama? Odlično! Pogledajte što sve nudimo:🌀 "Online Yoga+" sa Dariom:https://www.dariomiskovic.com/online-yoga🌀 Grupni satovi na 5 loka...