Acia Therapy

09/05/2025

Kad osjećaji postanu previše, naše tijelo nam pomaže tako što ih preuzima na sebe. Kad preuzme lošu sliku o sebi, onda povjerujemo da nešto ne valja s nekim našim dijelom tijela 🥹💔

To je tužno, ali ne staje tamo. Ta loša slika o sebi nam sigurno govori i druge loše stvari, koje podmeću nogu našoj autentičnosti.

Dobra vijest je da se to može raspetljati! 🧶

U nedjelju skupa radimo baš to, prijave su još otvorene, bacite oko na web! 🕸️ https://aciatherapy.com/radionica/radionica-sram-i-vrijednost/

04/05/2025

Za tjedan dana držim prostor za jednu osjetljivu, ali vrlo važnu temu. Bacite oko, i javite nekome koga bi moglo zanimati. Radimo u maloj grupi kako bi imali sigurano i nježno okruženje.

Isto, ako želite snimku webinara na ovu temu, pošaljite poruku :)

Nezdravi i traumatski sram često prati stanja poput depresije, anksioznosti i kompleksne traume. Osim toga, stvara osjećaj bezvrijednosti i neuspjeha.

24/04/2025

Ako su nas kritizirali, rugali nam se ili gore, i ako se dogodilo da smo odlučili prestati pokazivati osjećaje, moguće je da se na emocije i ranjivost nalijepila nelagoda i toksični sram. 💔

Taj sram ne govori ništa o nama - nego o osobama koje su ga uzrokovale. Kako to da netko ima problem s nečijom ranjivošću?

Pokazivanje ranjivosti, osjetljivosti, nježnosti, otvorena i iskrena komunikacija su znak snage, hrabrosti i vještine. A ako je netko to iskoristio protiv nas - to ima ime.

Ovo istražujemo na radionici 11.5.
Sve info su na webu!🕸️

24/04/2025

Jako često doživimo SIMPTOME toksičnog srama, bez da nam je jasno da se zapravo radi o sramu - jer nije klasičan “blush” osjećaj, nego se drugačije pokazuje. Saznajte kako na webinaru ove srijede, a iskustveno istražujemo skupa na radionici 11.5.!

Sve info su na webu🕸️, prijave za radionicu još nisu otvorene, ali save the date!

24/04/2025

Usamljenost govori o našoj potrebi za odnosima, a ne O NAMA, u smislu da smo usamljeni jer s nama sigurno nešto nije u redu 🧌 pa nas ljudi ne vole.

To je samo osjećaj, i s njim se može naučiti razgovarati i polako ga raspetljati. 🧶

Osjećaj srama može biti veliki faktor koji doprinosi izolaciji, pa tako i usamljenosti, a više o tome pričamo na webinaru idući tjedan, prijave na webu! 🕸️

24/04/2025

24/04/2025

Na radionici istražujemo odakle dolazi naš osobni osjećaj usamljenosti, i što onda radimo s njim.

Koliko god da se ponekad okolnosti čine objektivne, osjećaji su promjenjivi ako se s njima naučimo nositi ❤️

Sve info o radionici su na linku u opisu profila!

04/04/2025

Događanja ovog proljeća!

Svi detalji o novoj radionici su na linku:
https://aciatherapy.com/radionica/radionica-osjecaj-usamljenosti/

Vidimo se!

30/03/2025

🗣️ BESPLATNI ONLINE WEBINAR: OSJEĆAJ USAMLJENOSTI 🗣️

📅 Srijeda, 2.4. u 18:30 - 19h
📍GoogleMeet

O čemu ćemo razgovarati?
🌿 Uvod u radionicu 13.4. o osjećaju usamljenosti
🌿 Na koji način osjećamo da želimo odnose, ali ne znamo kako ih stvoriti
🌿 O tome što nam to čini i kako se sve nosimo s tim
🌿 Prilika za postavljanje pitanja o temi

🖋️Prijave su obavezne! Mailom na iris@aciatherapy.com.

Link za sudjelovanje stiže na mail na dan webinara.

Webinar se neće snimati, stoga je prilika da bez straha postavite svoja pitanja i komentirate.

Za sva pitanja, tu sam u DMu, i vidimo se u srijedu! 😊

25/02/2025

Na radionici Sram i vrijednost istražujemo kako osjećaj srama, pogotovo nezdravi sram, sputava našu osobnost i naše kvalitete. Sutra imamo webinar o istoj temi, na kojem možete čuti više o radionici.

Naučit ćemo:
🌿 razliku između zdravog i nezdravog srama
🌿 raditi iskustvene vježbe po principima tjelesne psihoterapije
🌿 istraživati što radimo s osjećajem srama
🌿 istraživati kako on oblikuje naše tijelo i ponašanje
🌿 istraživati kako bi bilo kad bi naša osobnost bila slobodnija od nezdravog srama

📅 9.3.2025. u 10-13h
📍 SOMA centar, Gradišćanska 16/I
💰 Za rane prijave do 28.2. u 18h - 40€ za jednu radionicu, 105 € za ciklus od 3 radionice

🖋️ Prijava obavezna mailom na iris@aciatherapy.com

Vidimo se 😊

31/01/2025

Ciklus radionica održat će se 9.3., 29.3. i 13.4. Save the date! A više info očekujte ovih dana! 🥳