28/11/2025
Pripremite se za skijanje bez ozljeda – Biodex dijagnostika
Kreće sezona skijanja!
Prije nego stanete na snijeg, provjerite jesu li vaši mišići spremni izdržati opterećenje skijanja. ❄⛷
U Poliklinici Patela radimo Biodex izokinetičku dijagnostiku koja precizno mjeri:
✔ snagu nogu
✔ stabilnost koljena
✔ mišićnu izdržljivost
✔ i otkriva slabosti koje najčešće dovode do skijaških ozljeda (ACL, meniskus, koljeno, kukovi)
Na temelju rezultata dobivate personalizirani program prevencije skijaških ozljeda koji:
🟦 jača kritične mišićne skupine
🟦 poboljšava stabilnost koljena i trupa
🟦 smanjuje rizik od ozljeda na stazi
🟦 priprema tijelo za skijaški napor
Uz Biodex dijagnostiku, koristimo i Pro Ski Up — spravu koja dodatno priprema tijelo za specifičnosti skijanja
🔸simulira skijaške pokrete
🔸poboljšava dinamičku ravnotežu i koordinaciju
🔸razvija snagu nogu, trupa, prsa, ruku i ramenog pojasa
⛷ Sigurnija sezona počinje dobrom pripremom.
Javite nam se i rezervirajte termin za dijagnostiku + program prevencije skijaških ozljeda.