13/02/2019
[TENISKI LAKAT] (lat. lateralni epikondilitis)
Lateralni epikondilits jedan je od najpoznatijih, a ujedno i najčešćih sindroma prenaprezanja sustava za kretanje u ljudi.
Najčešće se javlja bol u vanjskom dijelu lakta. Nastaje kao posljedica ponavljajućih aktivnosti rukom prilikom kojih se ili ispružaju šaka i prsti ili se podlaktica okreće tako da dlan gleda prema gore. 🖐
Istraživanja su pokazala da lateralni epikondilitis najčešće nastaje u sportaša starijih od 35 godina zbog sportske aktivnosti koja ima zahtjevnu tehniku korištenja ruke, a koju prakticiraju bar tri p**a tjedno po 30 ili više minuta. Možemo slobodno reći da je bol najčešća kod tenisača 🎾, osoba koje dižu velike terete jednom rukom, zubara, doktora 👨⚕️, zidara👷♂️, postolara itd.
Međutim, Vi imate bol u laktu i doktor vam je rekao da imate simptome teniskog lakta, a ništa od ovog navedenog ne radite. Savjetuju vam da maksimalno mirujete i ne opterećujete tu ruku, savjetuju vam da si popijete analgetik, a vas i dalje boli i morate na posao ili slično.
U današnje vrijeme zbog načina života i obrasca kretanja jako puno ljudi ima problema sa vratnom kralježnicom, tako da uklještenje živčanog sustava u cervikalnom dijelu kralježnice često zna raditi simptome identične simptomima teniskog lakta.
Stoga, ukoliko imate navedene simptome, slobodno nam se obratite putem Facebooka ili kontakt forme na www.spinecarezagreb.com i sigurni smo da ćemo pronaći izvor Vašeg problema i uspješno ga ukloniti. :)
![[TENISKI LAKAT] (lat. lateralni epikondilitis)Lateralni epikondilits jedan je od najpoznatijih, a ujedno i najčešćih sin...](https://img5.findhealthclinics.com/298/188/310101252981886.jpg)
