Poliklinika Svečnjak

25/02/2026

Znamo svi već da kontrola tjelesne mase izravno utječe na razinu kolesterola, šećera u krvi i krvni tlak.
Promjena počinje razumijevanjem!
Započeti je teško, ali nije nemoguće!
Za pomoć se možete javiti i našoj nutricionistici i divnoj kolegici, Karolini Žeželj Kreber 🥰
Saslušat će baš vas, vaš najveći problem i uložiti puno sebe kako bi vama pomogla da se pomaknite s mrtve točke. Bez kritike, samo podrška ☺️
Korak po korak ☺️
karolina@poliklinikasvecnjak.com

Zapratite Hrvatsko društvo za kronične bolesti

Ususret Svjetskom danu debljine (4. ožujka) 🌍
Hrvatsko društvo za kronične bolesti u suradnji sa stručnim društvima i institucijama započinje kampanju povodom Svjetskog dana debljine 2026. Ovogodišnja globalna poruka je jasna: postoji 8 milijardi razloga zašto debljinu moramo prestati promatrati kao estetski problem i priznati je kao kroničnu nezaraznu bolest.
Svjetski dan debljine 2026. poziv je na djelovanje svih 8 milijardi nas. Zajedno možemo promijeniti priču o pretilosti!
Zašto je ovaj poziv hitan?
🛑 Debljina nije izoliran problem: Prema novom izvješću OECD-a, ona je jedan od glavnih pokretača kardiovaskularnih bolesti, koje su u EU odgovorne za svaku treću smrt.
📉 Brojke su alarmantne: Danas preko milijardu ljudi živi s debljinom. Do 2035. godine, procjenjuje se da će svaka druga osoba na svijetu biti pogođena prekomjernom težinom ili pretilošću.
🩺 Kronični krug: Kao društvo koje se bavi kroničnim bolestima, podsjećamo da kontrola tjelesne mase izravno utječe na razinu kolesterola, šećera u krvi i krvni tlak.
Promjena počinje razumijevanjem, a ne stigmom. Naš razlog za djelovanje je zdravija Hrvatska i sustav koji pruža podršku svakoj osobi.
Koji je tvoj razlog? Podijeli ga s nama i budi dio promjene. 🤝

23/02/2026

Besplatni webinar! Važna tema!
Prijavite se na linku niže u tekstu .
Hvala Synevo Hrvatska - poliklinika ☺️

[ PROLJETNI WEBINAR ] „Mikrobiom i biotransformacija: crijeva, jetra i kako zajedno obrađuju sve što unosimo“ | 📅 Subota, 28.02. u 10:30 h

Jedeš kvalitetno i paziš što unosiš… a tijelo i dalje ne reagira kako očekuješ? 👉🏻 Problem često nije u tome što jedeš, nego kako tvoje tijelo to obrađuje.

Na ovom pretproljetnom webinaru govorimo o:
• kako crijeva i jetra djeluju kao tim
• ulozi mikrobioma u hormonima, energiji, probavi i upalama
• zašto „zdrava prehrana“ nekima pomaže, a drugima stvara dodatne simptome
• što biotransformacija znači u svakodnevnom životu
• koje signale tijela ne treba ignorirati prije proljeća

Predavač: Matea Smojver, spec. prehrambene tehnologije i fitoterapeut

💡 Sudjelovanje: Webinar je besplatan, no zbog organizacije molimo prijavu na: 📩 kristina.cuvalo@synevo.com

📅 Datum: 28.02.2026. (subota)
⏰ Vrijeme: 10:30 h
📍 Lokacija: Online (MS Teams)
🔗 teams.microsoft.com/meet/35155752329692?p=dFAYf530ktl3KufDcc

Preporučujemo webinar svima koji žele bolje razumjeti svoje tijelo i uvesti promjene koje stvarno pomažu.

Veselimo se vašem dolasku - pripremite svoja pitanja! 🙂

04/02/2026

Danas obilježavamo Svjetski dan borbe protiv raka kako bismo podigli svijest o ovoj bolesti, njezinoj prevenciji, ranom dijagnosticiranju i dostupnim opcijama liječenja.
Ove godine, službena stranica ističe da iza svake dijagnoze stoje jedinstvene ljudske priče – priče o tuzi, boli, otpornosti, iscjeljenju, ljubavi i svemu što borba s rakom donosi.
Tema kampanje „Ujedinjeni u jedinstvenosti“ podsjeća nas da, iako je svaka priča različita, zajedništvo i podrška čine razliku.
Naše misli danas su s oboljelima i njihovim obiteljima.
Od srca im želimo snagu, hrabrost i uspješan oporavak.
💜💜💜

23/01/2026

🌼 Dan mimoza & Europski tjedan prevencije raka vrata maternice 2026. 🌼

Siječanj je mjesec posvećen brizi o intimnom i reproduktivnom zdravlju. Povodom 19. Dana mimoza i Europskog tjedna prevencije raka vrata maternice, Hrvatska liga protiv raka, Grad Zagreb i Hrvatski zavod za javno zdravstvo organiziraju 24. siječnja 2026., od 10 do 13 sati, na Trgu Petra Preradovića javnozdravstvenu akciju s ciljem podizanja svijesti o važnosti prevencije, cijepljenja i redovitih ginekoloških pregleda.

U provedbi sudjeluju: Grad Zagreb, Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, Dom zdravlja Zagreb – Istok – Centar za zdravlje mladih, CroMSIC i udruga HUHIV.

👉 Dođite, informirajte se i saznajte kako se na vrijeme zaštititi.

19/12/2025

Za nadolazeće Blagdane vam želimo da pronađete mir i sreću u krugu najmilijih osoba.
Ne pretjerujte s poklonima, a niti s hranom.
S najdražima podijelite ljubav!
Predahnite, odmorite pa krećemo opet iz početka!
Hvala vam što se bili uz nas ove 2025., a čekamo vas i iduće godine!

Radno vrijeme Poliklinike:

Naši su termini do kraja godine popunjeni, ali ako ste u problemu zovite, pomoći ćemo kao što to uvijek i činimo.

Poliklinika neće raditi na Badnjak, u srijedu 24.12.2025.

Odmarat ćemo se od srijede 31.12.2025. do srijede 7.1.2026.

Radnim danima nas možete nazvati, poziv ćemo svakako uzvratiti!
Kao i svake godine pišite nam na info@poliklinikasvecnjak.com 🙂

Budite nam zdravi i sretni i vidimo se dogodine.

Sve najbolje vam od srca želimo!

Čestit Božić i Sretna 2026.!

30/11/2025

🥰🥳

21/11/2025

Doc. dr. sc. Ulla Marton i prim. Tatjana Nemeth Blažić podijelile su iskustvo kreiranja Gine, prve AI asistentice za ginekološku pismenost.

U našem najnovijem intervjuu razgovaramo s dvije ugledne liječnice koje su bile stručna pokretačka snaga iza nastanka Gine – prve AI asistentice za ginekološku pismenost

💬 Ulla Marton i Tatjana Nemeth Blažić otkrivaju:
👉 kako je izgledao razvoj Gine — od ideje do tehnološkog rješenja.
👉 zašto je ovakav alat važan danas: diskretan, lako dostupan i pouzdan.
👉 koje su ključne teme koje Gina pokriva: ginekološko, spolno i reproduktivno zdravlje žena svih generacija.
👉 zašto Gina nije zamjena za liječnika, već „produljena ruka stručnjaka“ – i kako to utječe na zdravstvenu pismenost.

🔍 Ako želite saznati više o tome kako tehnologija i medicinska ekspertiza zajedno stvaraju inovaciju u zdravstvu –pročitajte cijeli intervju u nasglasku u opisu profila.

18/11/2025

18. studeni - Dan sjećanja na žrtve Domovinskog rata i Dan sjećanja na žrtvu Vukovara i Škabrnje
🌹🙏

10/11/2025

Studeni ili Brkati mjesec...

Studeni nas svake godine podsjeti na važnost muškog zdravlja, posebno na prevenciju raka prostate i testisa.
Ne traži to mnogo, samo malo pažnje, jedan pregled i odluku da budete dobro.
Jer zdrav muškarac nije samo snažan, već i onaj koji se brine o sebi i o onima do kojih mu je stalo.
Zato ovog mjeseca, između posla, obaveza i života, zastanite na trenutak.
Napravite taj korak za sebe, jer vaše zdravlje vrijedi svake minute pažnje.
Brinite o sebi danas, da sutra možete biti tu za sve koje volite.

Više o tome kako je Movember dobio ime i kakvu smo akciju za muškarce pripremili pročitajte na linku u prvom komentaru :)

01/11/2025

Zdravlje žena je tema, a ulaz je besplatan ☺️
Utorak 4.11., organizator je Hrvatsko društvo za kronične bolesti ☺️

💗 Žensko zdravlje bez filtera – Zdravlje na duge staze
📅 4. studenoga 2025.
📍 Almeria Centar, Zagreb
Zdravlje žena zaslužuje više pažnje, razumijevanja i iskrenog razgovora.
Zato pozivamo vas da nam se pridružite na konferenciji „Žensko zdravlje bez filtera“, posebnom izdanju posvećenom prevenciji i ranom prepoznavanju kroničnih nezaraznih bolesti kod žena.
Na jednom mjestu okupljaju se vodeće stručnjakinje iz područja hipertenziologije, nefrologije, javnog zdravstva, nutricionizma, kineziologije, klimatskih promjena i aktivnog starenja, kako bi se otvorile važne teme o:
💬 moždanom udaru kod žena i atipičnim simptomima
💬 hipertenziji i kardiovaskularnim bolestima kod žena
💬 zdravstvenoj pismenosti i ranom prepoznavanju rizika
📋 Raspored konferencije:
🕤 09:30 – 09:50 Dolazak sudionika i registracija
🕘 09:50 – 10:00 Uvodni pozdravi i otvorenje konferencije
🗣️ 10:00 – 10:30 Uvodna izlaganja vodećih stručnjakinja
💬 10:30 – 11:30 Panel rasprava
💪 11:30 – 12:30 Besplatna mjerenja i praktične vježbe za građane
🔚 12:30 Zatvaranje konferencije
Konferencija donosi iskrene razgovore, stručne savjete i konkretne preporuke, a građanke i građani mogu aktivno sudjelovati i u dijelu programa.
🎫 Ulaz slobodan
📍 Almeria Centar, Ul. grada Vukovara 284, Zagreb
💬 Zdravlje žena nema filter – dođite, poslušajte i uključite se u razgovor.
Vrijeme je da o ženskom zdravlju govorimo otvoreno. 💗💪

07/10/2025

Susret s demencijom člana obitelji je šok. Osjećamo se bespomoćno i izgubljeno. Tužno.
Trošimo vrijeme i energiju u potrazi za informacijama.
Odakle krenuti ? Gdje potražiti pomoć, savjet ? Gdje se educirati ?
Sada postoji Udruga Nezaboravak !!

EDUKATIVNE RADIONICE, ART TERAPIJA I NEDJELJNA POPODNEVA
EDUKATIVNE RADIONICE za obitelji i širu zajednicu namijenjene su manjim grupama radi aktivnog sudjelovanja i razmjene iskustava, te pružaju praktične informacije i emocionalnu podršku.

ART TERAPIJA omogućuje osobama s demencijom da kroz boje, oblike i kreativni izraz prenesu svoje emocije, sjećanja i unutarnje doživljaje, čime se doprinosi očuvanju osobnog identiteta. Kreativne aktivnosti potiču pažnju, koncentraciju i finu motoriku te mogu usporiti kognitivno propadanje.

NEDJELJNA POPODNEVA rezervirana su za druženje osoba oboljelih od demencije i njihovih obitelji u ugodnom okruženju. Uz sok i voće, naši dragi gosti imaju priliku provoditi vrijeme u međusobnom druženju, razmjeni iskustava i uspostavljanja novih kontakata.
Ovakva okupljanja potiču osjećaj pripadnosti i zajedništva, smanjuju osjećaj izoliranosti te doprinose smanjenju stigme povezane s demencijom kroz otvoren, empatičan i podržavajući pristup.

Prijaviti se za sudjelovanje moze:
na mail info@nezaboravak.hr
ili
na broj teletona 099 3434 889, srijedom od 17-19 sati
Više informacija na našoj internet stranici: nezaboravak.hr

06/10/2025

Listopad nosi ružičastu vrpcu.
Mjesec koji nas podsjeti da je naše zdravlje dragocjeno i da zaslužuje pažnju. U svemu što radimo i svima kojima dajemo sebe, lako zaboravimo stati i poslušati vlastito tijelo. A upravo taj trenutak brige, redovit pregled, može biti dar života.

Ružičasta vrpca nije samo simbol borbe, već i nježan podsjetnik da ljubav prema životu počinje brigom o sebi. 💗

Mali korak za nas, a veliki za život.☺️

https://www.poliklinikasvecnjak.com/proizvod/akcija/