Centar za dijagnostiku i rehabilitaciju ozljeda i boli Stranica osmišljena za ljude koji žele promjeniti loš obrazac kretanja i(li) riješiti se boli
21/12/2025
MRI je moćan alat za prikaz strukture, ali bol ne nastaje na snimci.
Ova objava objašnjava zašto isti nalaz može značiti potpuno drugačiju priču — ovisno o živčanom sustavu, kontekstu i iskustvu.
16/12/2025
Ne ozljeđujemo se zato što se “krivo” krećemo, nego zato što zahtjev premaši kapacitet tkiva.
Tijelo ne poznaje pravilno i nepravilno. Poznaje opterećenje, adaptaciju i oporavak.
Ovaj carousel objašnjava zašto je kapacitet važniji od forme i kako se tijelo stvarno prilagođava stresu kroz fiziologiju i živčani sustav.
Što ne znači da ne trebaš naučiti bolje i efikasnije kretati svoje tijelo i dizati težine.
10/12/2025
Ako si se ikad pitao/pitala “kako je moguće da me leđa bole bez jasnog razloga” onda je ova objava za tebe.
Bol nije kvar, nego poruka sustava koji pokušava zaštititi tijelo.
25/11/2025
Tvoja leđa nisu krhka. Krhka su uvjerenja.
Što te najviše straši oko pokreta?
09/11/2025
Kažu da tko preživi prvi cener, trčat će opet 😂
10 km kasnije, još uvijek hodam. Bome je bilo izazovno 😁
Be the first to know and let us send you an email when Efficore Centar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Želiš saznati uzrok svoje boli i uspješno ju otkloniti? Na pravom si mjestu! Analizom pokreta i TESTIRANJEM MIŠIĆA saznaj u kojem je stanje tvoje tijelo!
Bez obzira jesi li sportaš, rekreativac, ili osoba bez većih sportskih ambicija, testiranjem mišića možeš provjeriti u kakvoj si formi, spriječiti nepravilno držanje ili izbjeći ozlijede!
Preko 80% ozljeda koje uspješno ne saniraš i prepustiš slučaju će se opet vratit ili biti uzrok problema negdje drugdje u tijelu! Mišići su pokretači tvog tijela, a njihovim radom upravlja - mozak. Preopterećenost pojedinog mišića siguran je put do ozlijede! Svaki poremećaj ili “slabost” pojedinog mišića dovodi tvoje tijelo u neravnotežu i često izaziva bol!
Tvoje tijelo i mozak su u stalnoj komunikaciji! Stoga, ulogu ozlijeđenog ili “slabog” mišića preuzima jedan od 752 druga koliko ih ukupno ima u tvome tijelu! Koji je to mišić? Točno utvrdi neurokinetičkom dijagnostikom! Testiranje mišića izvodi se ručno!
Na temelju toga, dobit ćeš propisane vježbe kojima ćeš se kroz određeno vrijeme rješiti tegoba!
Izdvoji svoje vrijeme i pruži si mogućnost da saznaš način na koji možeš bolje kretati i/ili postati bolji u sportu kojim se baviš!