20/08/2025
Dok su mnogi ovo ljeto odmarali, naša ordinacija bila je u punom pogonu. Telefon je zvonio bez prestanka, stizali su mailovi, a termini su se punili jedan za drugim. Čak je i mobitel koji koristimo na recepciji odlučio da mu je „previše“ – prvo je otkazala baterija, zatim novi mobitel nije radio pa smo ga morali slati na servis, a na kraju se ispostavilo da je kriv softver. I sad još uvijek čekamo da se riješi problem.
Ta situacija s mobitelom me podsjetila na one koji imaju kroničnih problema s leđima ili bolove u ruci, teško ustaju iz kreveta i tek kad se ujutro zagriju mogu se pokrenuti. Najčešće je riječ o osobama čiji su simptomi u početku blagi - nešto ih zateže, boli pred spavanje. Jure s obavezama bez pauze, ne brinu o sebi.
Pod time "ne brinu o sebi", mislim da ne vježbaju, ne kreću se, ne odu na pregled, rijetko odu na masažu ili neki tretman koji bi im pomogao s bolovima. Kad jako zaboli, popiju tabletu protiv bolova. To traje danima, tjednima, mjesecima...
I onda dođe godišnji, vrijeme da se odmore, prestanu biti stalno u poslu.
Znate što se onda dogodi?
Tijelo kaže ČEKAJ MALO! Jave se neizdrživi bolovi, iscrpljenost, nemogućnost pokreta... Čak ni tablete ne pomažu, a godišnji se pretvori u bolovanje.
Jedan od razloga tome može biti nagli pad hormona stresa koji nas drži u "flight or fight" tj. borbenom modu te kao da imamo zakašnjelu reakciju tijela na određene tegobe koje su bile izdržive dok smo bili pod adrenalinom tijekom godine. Tijelo se počne opuštati, ali primjerice gornji dio ruke ili donji dio leđa se ne mogu opustiti jer su predugo bili u grču.
Pregled, terapija ili masaža mogu pomoći vratiti lakoću pokreta i onaj osjećaj pravog odmora.
Na fotografiji: Kad već ne mogu na pravi, duži godišnji, barem sam uzeo par tretmana dry needlinga.
Svoj termin možete zakazati online:
https://health-point.hr/kontakt/
ili
📲 098 968 32 38
📲 099 656 85 73
💻 info@health-point.hr
