Apex Physio

05/05/2026

🔹️Yumeiho terapija je japanska manualna metoda koju je razvio Masayuki Saionji, a usmjerena je na poravnanje zdjelice i ravnotežu tijela. Kombinira masažu, istezanje i manipulacije kako bi smanjila bol, poboljšala držanje i opustila tijelo.

🔹️Bowen terapija je nježna manualna tehnika koju je razvio Tom Bowen. Temelji se na laganim pokretima preko mišića i vezivnog tkiva kako bi se potaknula prirodna sposobnost tijela za oporavak. Koristi se za smanjenje bolova, napetosti i stresa te poboljšanje općeg stanja organizma.

🔹️Shiatsu terapija je japanska metoda tjelesne terapije koja se temelji na tradicionalnoj kineskoj medicini. Razvio ju je Tokujiro Namikoshi, a uključuje pritisak prstima, dlanovima i palčevima na određene točke tijela (meridijane) radi uspostavljanja energetske ravnoteže. Koristi se za opuštanje, smanjenje stresa i ublažavanje različitih tegoba.

Za sve informacije i rezervacije javite nam se na:

📞 099 866 6563

📧 info@apex-physio.hr

15/04/2026

Posebna akcija u travnju na tretman kiropraktike!
Rezervirajte svoj termin na vrijeme i osjetite olakšanje već nakon prvog tretmana.

04/04/2026

19/03/2026

Osjećate li napetost u mišićima, bol koja se širi ili točke osjetljive na dodir? Vrlo je moguće da se radi o tzv. „trigger point“ točkama – napetim čvorovima u mišićima koji mogu uzrokovati lokalnu i prenesenu bol.

Trigger point terapija usmjerena je na precizno otpuštanje tih bolnih točaka, čime se smanjuje napetost, poboljšava cirkulacija i vraća normalna funkcija mišića. Riječ je o učinkovitoj, ciljanoj metodi koja daje rezultate već nakon nekoliko tretmana.

Ova terapija posebno je korisna kod:
• kronične mišićne napetosti
• bolova u vratu, ramenima i leđima
• glavobolja uzrokovanih mišićnom tenzijom
• sportskih opterećenja i oporavka nakon aktivnosti
• ograničene pokretljivosti i ukočenosti

Individualnim pristupom identificiramo uzrok problema te tretman prilagođavamo Vašem stanju i potrebama, s ciljem dugoročnog olakšanja i poboljšanja kvalitete života.
Uklonite bol na izvoru i vratite svom tijelu osjećaj lakoće i pokretljivosti.

📩 Za više informacija ili rezervaciju termina, slobodno nam se obratite.

📞 099 866 6563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr

17/03/2026

🔸️Miofascijalna relaksacija🔸️

Osjećaš napetost u tijelu, ukočen vrat ili bolna leđa?

Vrijeme je da svom tijelu pružiš ono što zaista treba – miofascijalnu relaksaciju.

Ova učinkovita tehnika pomaže:
✨ smanjiti bol i napetost
✨ poboljšati pokretljivost
✨ opustiti cijelo tijelo i um
✨ vratiti osjećaj lakoće i ravnoteže

Tvoje tijelo pamti stres – ali ga može i otpustiti.

Javite se za termin i osjetite razliku već nakon prvog tretmana. ⬇️⬇️⬇️

📞 099 866 6563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr

11/03/2026

Kinesio Tape – mala traka, velika podrška!

Bilo da se baviš sportom, imaš napetost u mišićima ili se oporavljaš od ozljede – Kinesio

Tape trake mogu biti odlična pomoć za tvoje tijelo.
✔️ Pomažu u smanjenju boli
✔️ Podržavaju mišiće i zglobove
✔️ Poboljšavaju cirkulaciju i oporavak
✔️ Omogućuju slobodno kretanje bez ograničenja

Trake su fleksibilne, vodootporne i mogu se nositi nekoliko dana, čak i tijekom treninga ili tuširanja.

💪 Daj svom tijelu podršku koja mu treba i nastavi se kretati bez ograničenja!

📩 Za više informacija ili termin, javite nam se na:

📞 099 866 6563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr

09/03/2026

Deep Tissue masaža – dubinsko opuštanje i regeneracija
Osjećate napetost u leđima, vratu ili ramenima? Vrijeme je da svom tijelu pružite tretman koji ide dublje.

Deep Tissue masaža usmjerena je na duboke slojeve mišića i vezivnog tkiva, pomaže u oslobađanju kronične napetosti, smanjenju bolova i poboljšanju pokretljivosti.

✨ Prednosti:
• smanjuje bol i ukočenost
• opušta duboke mišićne slojeve
• poboljšava cirkulaciju
• ubrzava oporavak nakon fizičkog napora

Prepustite se stručnim rukama i osjetite razliku već nakon prvog tretmana.

⬇️ Rezervirajte svoj termin na vrijeme ⬇️

📞 099 866 6563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr

Centar za masažu i manualnu terapiju

02/03/2026

Medicinska masaža – ciljano rješenje za bol i napetost

Muče te bolovi u leđima, vratu ili donjem dijelu kralježnice?
Osjećaš trnce u rukama ili nogama?

Medicinska masaža je usmjerena na:
✔️ Smanjenje kronične boli
✔️ Poboljšanje pokretljivosti
✔️ Ublažavanje napetosti uzrokovane dugotrajnim sjedenjem ili fizičkim radom

Terapija se prilagođava tvom stanju i potrebama – ciljano, stručno i učinkovito.

Ne moraš živjeti s boli. Učini prvi korak prema olakšanju. 💙

⬇️ Rezervirajte svoj termin na vrijeme ⬇️

📞 099 866 6563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr

24/02/2026

✨ Shiatsu – prirodna ravnoteža tijela i uma ✨

Shiatsu je japanska terapijska tehnika koja kombinira pritisak prstima, dlanovima i lagano istezanje kako bi potaknula prirodnu sposobnost tijela za iscjeljenje. Ova metoda potječe iz Japana i temelji se na tradicionalnoj istočnjačkoj medicini.

Redoviti shiatsu tretmani mogu pomoći kod:
✔️ smanjenja stresa i napetosti
✔️ ublažavanja bolova u leđima i vratu
✔️ poboljšanja cirkulacije
✔️ jačanja imuniteta
✔️ bolje kvalitete sna
Za razliku od klasične masaže, shiatsu se izvodi na odjeći, bez ulja, uz ritmičan i umirujući pritisak na određene točke tijela.

🌿 Poklonite si trenutak dubokog opuštanja i vratite tijelo u ravnotežu.

📩 Javite nam se za više informacija ili rezervaciju termina.

📞 0998666563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr

19/02/2026

✨ YUMEIHO TERAPIJA – PRIRODAN PUT DO RAVNOTEŽE TIJELA I UMA ✨
Jeste li znali da neravnoteža zdjelice može utjecati na cijelo tijelo – od kralježnice do unutarnjih organa?

👐 Yumeiho terapija je japanska metoda manualne terapije koju je razvio Masayuki Saionji u Japanu. Ova jedinstvena tehnika kombinira:
✔️ precizne manualne tehnike namještanja
✔️ dubinsku masažu mišića
✔️ istezanja i mobilizaciju zglobova

Cilj terapije je:
🔹 vraćanje zdjelice u pravilan položaj
🔹 poboljšanje posture
🔹 smanjenje bolova u leđima, vratu i kukovima
🔹 bolje opće stanje organizma

Yumeiho djeluje na uzrok, a ne samo na simptome. Tijelo se vraća u prirodnu ravnotežu, a energija ponovno slobodno teče. 🌿
Ako želite osjećaj lakoće u tijelu, bolju pokretljivost i dugoročno zdravlje – možda je vrijeme da isprobate Yumeiho terapiju.

📩 Javite se za više informacija ili rezervaciju termina.

📞 099 866 6563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr

17/02/2026

Dry needling je suvremena fizioterapijska metoda usmjerena na tretman miofascijalnih trigger točaka – hipersenzitivnih područja unutar mišića koja mogu uzrokovati lokalnu i prenesenu bol, smanjenu pokretljivost te funkcionalna ograničenja.

Primjenom tanke sterilne igle izravno u disfunkcionalnu mišićnu strukturu postiže se:
• smanjenje mišićnog spazma
• normalizacija tonusa
• poboljšanje lokalne cirkulacije
• smanjenje boli
• povećanje opsega pokreta

Mehanizam djelovanja temelji se na neurofiziološkom odgovoru organizma, uključujući smanjenje perifernog i centralnog senzibiliteta te poticanje procesa cijeljenja.

Dry needling pokazao se učinkovit kod:
✔ miofascijalnog bolnog sindroma
✔ bolova u vratu i lumbalnoj kralježnici
✔ glavobolja cervikogenog podrijetla
✔ tendinopatija
✔ sportskih ozljeda
✔ postoperativne rehabilitacije

Za dodatne informacije ili narudžbu termina, slobodno nam se obratite putem privatne poruke ili telefonski.

📞 099 866 6563
📧 info@apex-physio.hr
🌐 www.apex-physio.hr