Hubikot Zagreb

02/04/2026

Grupni tretman OKP za građane

Centar za bihevioralne i kognitivne terapije (CEBIKOT) pokreće grupni program tretmana opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP). Program se sastoji od 10 susreta u trajanju od 90 minuta, a temelji se na kognitivno-bihevioralnom pristupu, s posebnim naglaskom na izlaganje s prevencijom odgovora (ERP) te elementima pristupa usmjerenog na prihvaćanje i promjenu odnosaprema neugodnim mislima i emocijama.

Svaki susret uključuje psihoedukaciju, strukturirane i praktične vježbe, radne listiće, vođene rasprave i planiranje domaćih zadataka s ciljem postupnog razvijanja učinkovitijih načina suočavanja s opsesijama kompulzijama.

Grupni format pruža sigurno i podržavajuće okruženje za razgovor o simptomima, potiče osjećaj pripadnosti te omogućava učenje kroz razmjenu iskustava među članovima grupe. Znanstvena istraživanja potvrđuju učinkovitost grupne kognitivno-bihevioralne terapije u tretmanu OKP-a (Jónsson i Hougaard, 2009), a među njezinim prednostima ističu se normalizacija i destigmatizacija simptoma, učenje po modelu te snažna grupna podrška u suočavanju s terapijskim izazovima (Himle i sur.,2003).

Program je namijenjen odraslim osobama s blaže do umjereno izraženim simptomima OKP-a koje su motivirane raditi na svojim teškoćama. Grupni tretman nije zamjena za individualni psihološki, psihijatrijski ili farmakološki tretman već vrijedan i koristan dodatak. Program nije namijenjen osobama s psihotičnim poremećajima,poremećajima hranjenja, posttraumatskim stresnim poremećajem ili kliničkom slikom koja značajno narušava svakodnevno funkcioniranje.

Procjena prikladnosti za uključivanje u program provodit će se kroz popunjavanje prijavnog obrasca te 15-minuti online inicijalni razgovor.

Grupe će se održavati srijedom od 17:00 do 18.30 sati na adresi Ilica 246a. Planirani datum početka je 08. travnja 2026., s posljednjim susretom 10. lipnja 2026. godine.

Cijena cjelokupnog programa (10 susreta) iznosi 300 eura. Iznos je moguće platiti u dvije rate: prvu polovicu prije početka programa u travnju, a drugu početkom svibnja.

Prijave putem linka: https://docs.google.com/forms/d/1uTH_10Ut6CK_sp8R6icUA96xPUML9IkSBb-CmFQWgGM/preview

Za sva pitanja slobodno se javite na adresu: cebikot.savjetovaliste@gmail.com.

Centar za bihevioralne i kognitivne terapije (CEBIKOT) pokreće grupni program tretmana opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP). Program je namijenjen odraslim osobama s blaže do umjereno izraženim simptomima OKP-a koje su motivirane raditi na svojim teškoćama. Procjena prikladnosti za uključi...

02/04/2026

Grupni tretman socijalne anksioznosti za srednjoškolce

Centar za bihevioralne i kognitivne terapije (CEBIKOT) pokreće grupni program tretmana socijalne anksioznosti. Program je namijenjen srednjoškolcima s blaže do umjereno izraženim simptomima socijalne anksioznosti koji su motivirani raditi na svojim teškoćama.

Anksioznost u socijalnim interakcijama nešto je s čime smo se svi nekada u životu susreli. Bilo da je to prezentacija u školi, upoznavanje novih ljudi na zabavi gdje nikoga ne znamo, telefonski razgovori ili nešto četvrto nerijetko se dogodi da taj osjećaj nelagode utječe na našu sliku o sebi, a ponekad nas natjera da određene stvari i izbjegavamo („ajde pliz ti pitaj“, „a ne bi tamo, nikoga ne znam“, „nisam nikad tamo bio/la, ne znam što se treba raditi“).

Upravo smo iz tog razloga pokrenuli grupu podrške za socijalnu anksioznost za srednjoškolce. Kroz 10 iskustvenih radionica, jednom tjedno, u trajanju od 2 sata ćeš imati prilike naučiti što je socijalna anksioznost, zašto se ona javlja te kako ju možeš kontrolirati. Pričat ćemo o različitim mislima, strahovima i fiziološkim reakcijama koje se javljaju kod osoba sa socijalnom anksioznosti te što možemo napraviti kako bi smanjili njihov utjecaj na izvedbu i cjelokupnu kvalitetu života. U sklopu radionica ćemo i odigrati različite situacije koje bi mogle potaknuti nelagodu kod polaznika grupe, ali ćemo to raditi u sigurnom okruženju te ćemo zajedno probati smisliti načine na koje si osoba može u tom trenutku pomoći.

Program grupe slijedi koncept kognitivno-bihevioralne terapije.

Radionice bi se održavale u sljedećim terminima:

16.4. u 09:00
21.4. u 17:30
30.4. u 09:00
5.5. u 17:30
14.5. u 09:00
19.5. u 17:30
28.5. u 09:00
2.6. u 17:30
11.6. u 09:00
16.6. u 17:30

Za prijavu na radionice potrebno je ispuniti sljedeći obrazac (obrazac ispunjavanju roditelji):

https://docs.google.com/forms/d/1WzKm2gY2tIBfiYJX27WTNdA7Wgh6RgvIX407AJsjsbU/preview

Nakon što ispunite obrazac povratno ćemo vam se javiti kako bi dogovorili termin inicijalnog razgovora (online). Razgovor je besplatan i trajao bi oko 45 minuta, a služi upoznavanju, procjeni je li grupni tretman trenutno najbolji izbor za osobu, razgovoru o tome što čeka polaznike na grupi i za sva pitanja koja bi polaznici mogli imati. Za inicijalni razgovor predviđeno je da dijete sudjeluje samostalno, a povratnu informaciju o procjeni i eventualnom ulasku djeteta u grupni tretman dobit će i dijete i roditelji/skrbnici.

Radionice će voditi psihologinja Anamarija Karin.

Cijena cjelokupnog tretmana je 300 €. Plaćanje je moguće u dvije rate.

Rok za prijave je do popunjenja grupe.

U slučaju da imate dodatnih pitanja, slobodno se javite na e-mail: cebikot.savjetovaliste@gmail.com.

Veselimo se Vašem dolasku!

Centar za bihevioralne i kognitivne terapije (CEBIKOT) pokreće grupni program tretmana socijalne anksioznosti. Program je namijenjen srednjoškolcima s blaže do umjereno izraženim simptomima socijalne anksioznosti koji su motivirani raditi na svojim teškoćama. Procjena prikladnosti za uključiv...

17/03/2026

03/02/2026

56. godišnji congress EABCT-a u Belgiji

Sljedeći, 56. godišnji kongres Europskog udruženja za bihevioralne i kognitivne terapije (EABCT) održat će se od 16. do 19. rujna 2026. godine u Briselu, u Belgiji.
Registracije su službeno otvorene, a rok za rane registracije je 28.6.26. Hrvatska je svrstana u zemlje koje imaju pravo na povoljniju kotizaciju (Emerging Countries & Students).

Više informacija o kongresu možete pročitati ovdje: https://eabctcongress.org/

25/08/2025

Drage kolegice i kolege,

objavljen je detaljan program EABCT kongresa u Glasgowu koji uključuje: 20 pozvanih predavanja, 82 simpozija, 25 skills classova, 10 okruglih stolova, 25 sesija usmenih izlaganja, 16 kongresnih radionica i preko 400 postera.

Podsjećamo Vas da se još uvijek možete prijaviti za online sudjelovanje na EABCT kongresu i to po kotizaciji od £150 (Emerging Countries).
Kotizacija za online sudjelovanje odlukom organizatora nije podizana, a obuhvaća sadržaje u četvrtak, petak i subotu. Verziju online programa možete preuzeti ovdje.

Više informacija o kongresu možete pronaći ovdje:

EABCT2025, EABCT2025.org,

04/06/2025

Donosimo vam novosti o EABCT kongresu:
https://cabct.hr/55-godisnji-kongres-eabct-a-glasgow-skotska-novosti

06/05/2025

Donosimo vam listić s novostima o EABCT kongresu

09/04/2025

Dragi svi,
donosimo vam podcast intervju predsjednice Svjetskog udruženja za BKT Late McGinn i Davida Clarka povodom Svjetskog dana BKT-a čija je tema: “CBT is a Solid Return on Investment.”
https://www.youtube.com/watch?v=4Bkm3dONzOs

24/03/2025

Obavještavamo Vas da će se 5. travnja 2025. u Zagrebu (WESPA Spaces, Heinzlova ul., 60). te online putem streaming platforme održati druga po redu interdisciplinarna konferencija “Znanost psihodelika u primjeni”, u organizaciji udruge Nepopularna psihologija

Više o konferenciji i ulaznicama možete naći na poveznici: https://nepopularna.org/znanost-psihodelika-u-primjeni-2/.

Psychologist

29/11/2024

Ponosni smo na našu predsjednicu, prof. Ivanku Živčić Bećirević kojoj je dodijeljena nagrada za životno djelo! U svojim je dosadašnjim aktivnostima u akademskoj i stručnoj javnosti odavno postala prepoznatljiva kao iznimna znanstvenica, nastavnica i popularizatorica psihologije.

https://www.novilist.hr/rijeka-regija/rijeka/ivanki-zivcic-becirevic-nagrada-za-zivotno-djelo-zaklade-sveucilista-u-rijeci/

12/11/2024

Opsesivno-kompulzivni poremećaj u dječjoj i adolescenstskoj dobi – edukacija za roditelje

Ako ste roditelj djeteta kod kojeg su prisutni OKP simptomi, želite saznati više o specifičnostima OKP-a u dječjoj i adolescentskoj dobi, bihevioralno-kognitivnom tretmanu OKP-a i konkretnim tehnikama koje imaju za cilj smanjenja simptoma, pozivamo vas da se prijavite na edukaciju Opsesivno-kompulzivni poremećaj u dječjoj i adolescentskoj dobi. Osigurajte svoje mjesto na vrijeme jer broj prijava je ograničen na maksimalno 10 sudionika.

http://cabct.hr/opsesivno-kompulzivni-poremecaj-u-djecjoj-i-adolescenstskoj-dobi-edukacija-za-roditelje-2