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13/11/2023

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28/11/2022

:* Couple : 5 conseils pour éviter les disputes :*

Au sein d’un couple, l’idéal est de passer des journées fabuleuses et harmonieuses. Cela renforce les liens des amoureux et permet aux amoureux d’être toujours heureux. Toutefois, il est possible que des mésententes surviennent et gâchent la bonne ambiance. Il est alors important de les éviter pour la bonne harmonie dans le couple. Découvrez ici 5conseils pour éviter les disputes en couple.

1- Faire le ménage ensemble

Pour avoir une maison toujours propre, il est indispensable de faire régulièrement les tâches ménagères. Cependant, celles-ci nécessitent beaucoup de temps et entraînent de la fatigue. À ce titre, il est conseillé de ne pas les laisser à la charge d’une seule personne au sein du couple.

Comment se partager les tâches ménagères ?
Un mauvais partage des tâches ménagères peut être source de plusieurs disputes. C’est la raison pour laquelle vous devez vous asseoir avec votre conjoint afin de planifier comment les différentes tâches seront réalisées. D’abord, définissez la liste des travaux à accomplir au cours d’une semaine.

Ensuite, engagez un dialogue afin de déterminer les tâches que chaque personne souhaite accomplir. En utilisant un planning de ménage à télécharger, vous pourrez respecter le programme à la lettre. Par ailleurs, pour éviter que les tâches soient répétitives, vous pouvez changer les rôles après un certain temps. Vous pouvez aussi vous associer à votre conjoint pour l’entretien complet d’une pièce.

Quels sont les avantages d’effectuer ensemble les tâches ménagères ?
L’exécution des tâches de ménage par les deux conjoints ne permet pas seulement d’éviter les disputes. En effet, elle permet aux couples d’être plus heureux. Cela s’explique par l’absence de frustrations occasionnées par l’accumulation de tâches par une seule personne. De plus, faire les tâches ménagères permet aussi d’éviter les divorces.

Dès l’instant où l’homme commence à participer aux tâches ménagères, le couple devient beaucoup plus solide. Par ailleurs, remarquez que vous finirez très vite le ménage s’il ne repose pas sur une seule personne. Enfin, le partage des tâches du foyer vous permet d’avoir une vie sexuelle plus épanouie.

2- Réussir la communication avec son conjoint

L’art de bien communiquer est très important pour la bonne marche d’une relation amoureuse. Au sein de la relation, vous devez être en mesure de vous exprimer librement tout en respectant votre vis-à-vis. Gardez à l’esprit que votre conjoint peut avoir des opinions divergentes. À ce titre, vous ne devez pas essayer de vous imposer. Il faut plutôt l’écouter et comprendre ses besoins. Pour instaurer une communication saine dans votre couple, soyez patient et ouvert d’esprit.

Ces différentes attitudes permettent de bien s’exprimer en face de désaccord sur des situations importantes. Par ailleurs, n’hésitez pas à utiliser un ton humoristique pour détendre l’atmosphère. Cela vous permettra d’avoir des échanges harmonieux avec votre conjoint. Enfin, vous devez être totalement honnête envers vous et envers votre partenaire. Dans le cas contraire, vous risquez de dissimuler certaines vérités. Plus t**d, celles-ci surgiront et entraîneront des disputes que vous auriez pu éviter.

3-Demander pardon à son conjoint toutes les fois que nécessaires

Être en mesure de s’excuser est l’une des astuces qui permettent d’éviter les disputes au sein d’un couple. Ce geste devrait intervenir toutes les fois où vous offensez votre partenaire. Pour demander pardon à votre partenaire en toute sincérité, vous ne devez pas faire de l’improvisation. D’abord, préparez bien vos excuses et choisissez le bon moment. S’il s’agit d’un incident mineur, présentez-lui vos excuses sur-le-champ.

Cette stratégie permet de ne pas envenimer la situation. À contrario, pour les situations complexes, laissez passer deux ou trois jours. Pendant ce laps de temps, vous pourrez tous les deux rationaliser la situation. Pour réussir à vous faire pardonner, soyez humble et surtout sincère. Les excuses basées sur le mensonge peuvent blesser davantage votre partenaire et engendrer plus t**d de nouvelles disputes.

4- Éviter au maximum de faire des reproches à son conjoint

Entre conjoints, il est possible qu’on ait parfois besoin d’exprimer sa désapprobation ou son mécontentement. Cet exercice doit être accompli de façon délicate pour ne pas avoir l’air de reproche. Souvent, ces dernières suscitent du regret, de la culpabilité et même de la honte chez votre partenaire. Cela peut être le point de départ d’une série de disputes au sein du couple.

C’est la raison pour laquelle vous devez vous passer à tout prix des reproches. Pour y arriver, commencez par chercher les besoins qui sous-tendent vos reproches. De plus, au lieu d’adresser à l’autre votre mécontentement, remettez-vous en cause et identifiez votre tort. Cela vous permettra d’avancer vos propos avec beaucoup de retenue. En vous remettant en cause, vous pouvez aussi vous mettre à la place de l’autre.

5-Casser la routine dans le couple

Au sein d’un couple, la routine désigne un ensemble d’habitudes qui évoquent l’absence de variété et la monotonie. À force de répéter les actions de façon mécanique, l’ennui s’installe dans votre couple. Beaucoup de fois, vous croirez que c’est votre partenaire qui est responsable de la situation monotone de votre couple. Cela peut provoquer de nouvelles disputes entre votre partenaire et vous. Pour éviter de telles situations désagréables, adoptez certaines règles pour casser la routine dans votre relation amoureuse.

Par exemple, évitez de planifier à la lettre votre programme de la soirée. Les bonnes surprises peuvent installer un climat convivial au sein de votre couple. Par ailleurs, essayez de nouvelles choses avec votre partenaire. Allez en vacances dans un endroit où vous n’aviez jamais été. Cela vous permettra d’explorer de nouvelles possibilités. Enfin, soyez encore plus attentionné vis-à-vis de votre partenaire pour faire instaurer un climat de convivialité au sein de votre couple.

03/10/2022

Les différents types de conflits dans un couple :

Le couple sans conflits ça n'existe nulle part dans le monde.
On trouve trois principaux types de conflits dans un couple :

• Les conflits ponctuels, ceux qui surviennent de manière occasionnelle et
pour lesquels une solution existe ;
• Les conflits de valeurs qui sont relatifs aux questions essentielles de la vie
de couple, comme la fidélité, le rôle de la famille, la confiance, le respect…
• Les conflits chroniques, provoqués par des disputes persistantes, souvent
sur les mêmes sujets.

         à
20/09/2022


à

Sa fiancée le trompe avec 8 hommes, il attend le jour du mariage pour prendre sa vengeance démoniaqueLu pour vous sur de...
02/06/2022

Sa fiancée le trompe avec 8 hommes, il attend le jour du mariage pour prendre sa vengeance démoniaque

Lu pour vous sur demotivateur.fr

Un futur marié bien au courant des nombreuses tromperies de sa fiancée a attendu patiemment le moment de leur supposé plus « beau jour de leur vie » pour prendre sa revanche.

L’histoire, digne des meilleures comédies hollywoodiennes, avait été racontée il y a quelques années à la télévision britannique.

Ce marié a eu bien de la patience et du courage pour mettre à bien son plan judicieusement concocté et ainsi dévoiler à toute l’assistance les tromperies de sa future femme. Alors que le mariage semblait se dérouler sans accroc, est venu le traditionnel moment de la réception et des fameux discours devant les invités.

À ce moment-là, le marié, visiblement de plus en plus impatient à l’idée d’exécuter une bonne fois pour toutes son plan démoniaque, a fait patienter les invités en leur proposant un petit jeu.

Le marié avait demandé à tous les invités de retourner leur assiette avant d’indiquer que tous ceux qui avaient un petit point rouge collé sur cette dernière devaient rester debout, les autres pouvant s’asseoir. Se faisant, huit personnes, tous des hommes, sont finalement restées debout.

Un petit jeu en guise de vengeance
Alors que toute l’assistance pensait participer à un petit jeu, le marié, ne pouvant plus contenir son impatience a enfin lâché : « Mesdames et messieurs, pouvez-vous tous, s'il vous plaît, regarder les messieurs qui sont restés debout, ils ont tous couché avec ma femme depuis que nous sommes fiancés. Je vais maintenant demander une annulation du mariage ».

Puis, devant les invités ébahis, le marié a quitté la salle laissant sa future ex-femme rouge de honte et tous leurs invités dans le désarroi.

Cette histoire, aussi improbable que drôle, fut racontée dans le célèbre talk show britannique, The Graham Norton Show par l’un des invités de la cérémonie, Sean McInerney. Le principe de ce segment dans l’émission étant de raconter une histoire surprenante, drôle, honteuse sur une chaise rouge à balancier et ce, devant les célébrités invitées sur le plateau. Si l’histoire est jugée suffisamment cocasse ou drôle, l’invité peut repartir sous les applaudissements. Dans le cas contraire, il est gentiment balancé en arrière de sa chaise.

Depuis, cette histoire est particulièrement populaire en Irlande, où s’étaient produits les faits, et en Grande-Bretagne où Sean fut invité à participer à un podcast pour raconter, une fois de plus, cette vengeance savamment orchestrée.

Dites-nous qu'en pensez-vous de cette histoire ?

09/05/2022

Dispute de couple : voici les phrases à ne JAMAIS prononcer, selon les experts

Article lu sur mariefrance.fr

Une engueulade peut vite déraper et mener à la rupture… Surtout si on prononce ces phrases spécifiques et très dures à entendre.

Certaines disputes de couple marquent à vie les partenaires et laissent une empreinte indélébile sur le futur de la relation amoureuse. Ce sont plus précisément les mots utilisés et les phrases formulées lors de ces échanges houleux qui sont immortels… Et pas forcément dans un sens positif.

En effet, ces phrases peuvent, telles des graines, rester ancrées dans l’esprit des amoureux qu’elles définissent et grandir silencieusement dans leur esprit, se nourrir des expériences et des conflits relationnels futurs ; alimenter rancœur et rancune et, dans le pire des cas, mener à la rupture.

Quelles sont ces phrases à ABSOLUMENT bannir lors d’une dispute de couple, selon les spécialistes ?

Dispute : ces mots qui peuvent détruire la relation

Phrase n°1 : “Tu es trop sensible”

C’est une phrase qui manque cruellement de délicatesse : il y a une dimension de jugement, de négation des sentiments de l’autre. En la prononçant, vous minimisez les sentiments et les ressentis de l’être aimé.e, et l’empêchez clairement de ressentir ce qu’il.elle ressent. Vous refusez de vous mettre à sa place et il devient alors compliqué de se comprendre. Affirmer que la réaction de quelqu’un est “trop” ceci ou “trop” cela ne fait pas avancer le débat, loin de là.

Phrase n°2 : “J’en ai marre” ou “C’est fini”

En voilà une phrase bien dramatique. Même si vous ne le pensez pas forcément au moment où vous la prononcez, que vous avez davantage été porté.e par la colère que la raison, elle envoie des signaux alarmistes à votre partenaire.

C’est comme si vous aviez envisagé, pendant un moment, d’arrêter la relation. Et même si cela ne dure qu’une fraction de secondes, les effets sur l’être qui reçoit ces paroles sont plus pérennes…

Phrase n°3 : “Tu es exactement comme ton père/mère/sœur/frère (…)”

Aïe. Cette phrase provoque un électrochoc chez votre partenaire. Non seulement vous le comparez à quelqu’un d’autre (ce qui est relativement toxique), mais vous le réduisez aussi à un trait de personnalité ou comportement que vous jugez négatif.

De surcroît, bien souvent, vous le renvoyez à un aspect que lui.elle-même n’apprécie (déjà) pas chez la personne à qui vous le comparez… La phrase, non constructive au sommet, ne devient plus qu’un pique destiné à blesser l’autre durant l’échange.

Phrase n°4 : “Tu fais mal les choses. Pourquoi ne peux-tu pas faire les choses à ma façon ?”

Cette phrase peut déclencher l’effet d’une bombe. En effet, la personne qui le prononce se place au-dessus de son partenaire, et part du postulat qu’elle a raison. Elle adopte également une posture “paternisante”/”maternisante”, moralisatrice, qui peut braquer l’autre et l’inciter à se mettre sur la défensive. Et la dispute potentiellement constructive se mue en dispute égotique.

Phrase n°5 : “Ce n’est pas grand chose” ou “Tu t’en remettras »

A l’instar de “Tu es trop sensible”, cette phrase minimise les sentiments de l’autre. Si l’intention de départ n’est pas forcément mauvaise, qu’elle est destinée à rassurer celui ou celle à qui elle est adressée ; in fine, elle pousse l’autre à se sentir bête de ressentir ce qu’il.elle ressent.

Ne rien dire
Dans certains cas, le silence est la meilleure des réponses. Toutefois, dans le cadre d’une dispute de couple, il peut parfois aggraver le conflit. Si l’un des deux partenaires se mure dans le silence lors d’une dispute, l’autre peut le ressentir comme un refus de communiquer, un refus d’arranger les choses, comme un abandon voire même un rejet.

Un homme rentre chez lui et voit sa femme et son ex sur le canapé, il installe des caméras cachées le lendemainAu départ...
24/04/2022

Un homme rentre chez lui et voit sa femme et son ex sur le canapé, il installe des caméras cachées le lendemain

Au départ, le mari n'avait aucun problème à laisser l'ex de sa femme entrer dans la maison, car il pensait qu'ils étaient juste amis. Mais au fil des jours, il a senti qu'ils se rapprochaient.

Postant sous le nom de ThrowRaTooka sur Reddit, le jeune homme de 29 ans était un mari dont la profession l'obligeait souvent à s'absenter pendant que son épouse, âgée de 27 ans, travaillait à la maison. Pendant cette période, la jeune femme a été franche avec lui au sujet de son amitié avec un ex du lycée qui est devenu un invité régulier.

À ce sujet, le mari n'avait aucun problème, car il supposait qu'ils travaillaient ensemble, étant donné que leurs deux emplois étaient assez similaires. Cependant, un incident récent l'a rendu furieux, ce qui l’a poussé à se tourner vers le forum "Relationship Advice" de Reddit pour trouver de l'aide sur la façon de procéder.

Le mari a eu des soupçons quand il a vu sa femme et son ex sur le canapé. | Source : Flickr
Le mari a eu des soupçons quand il a vu sa femme et son ex sur le canapé. | Source : Flickr


Depuis que la femme du posteur original (OP) a juré qu'il n'y avait rien de romantique entre elle et son ex après leur rupture il y a environ dix ans, OP était convaincu. Il n'avait aucun problème à ce que l'ex vienne chez eux et travaille avec elle.

Ainsi, pendant un certain temps, OP s'était habitué à voir l’homme à la maison et cela ne le dérangeait pas. Mais quelques semaines plus t**d, il a constaté que sa femme et son ex traînaient ensemble plus souvent. Il les avait aperçus en train de jouer à des jeux de société, de préparer des boissons et de manger ensemble, ce qui lui semblait bizarre.

C'est là que l’OP a commencé à s’inquiéter. Pour une raison quelconque, il a supposé que sa femme accordait beaucoup d'attention à son ex et qu'elle passait de meilleurs moments avec lui. Cependant, OP l'a joué cool.

Mais la goutte d'eau a fait déborder le vase lorsqu'il est rentré chez lui et a vu sa femme poser sa tête sur les genoux de son ex en regardant la télévision sur le canapé.

Un jour, OP a trouvé sa femme reposant sa tête sur les genoux de son ex en regardant la télévision. | Source : Pexels
Un jour, OP a trouvé sa femme reposant sa tête sur les genoux de son ex en regardant la télévision. | Source : Pexels

OP était furieux et a attendu que l’homme parte. Ensuite, il a crié sur sa femme, en disant que leurs gestes étaient inappropriés. Ainsi, il a évacué ses frustrations, mais sans surprise, cela s'est retourné contre lui. En effet, la femme d'OP s'est énervée contre lui pour l'avoir soupçonnée et a juré qu'elle ne le tromperait jamais.

Le visage de sa femme a pâli lorsqu'elle a réalisé qu'il avait tout découvert. Elle a immédiatement fondu en larmes pour se couvrir de façon spectaculaire.
Comme leur dispute s'est intensifiée, OP lui a dit sévèrement que l'ex n'a plus le droit de revenir. Sa femme était furieuse, mais elle a accepté. Mais bien que l’OP ait trouvé cela louche, il s'est excusé lorsqu'elle a prétendu ne pas avoir vu son ex depuis longtemps.

Le mari était furieux contre sa femme et l'a confrontée. | Source : Pexels
Le mari était furieux contre sa femme et l'a confrontée. | Source : Pexels

Les jours suivants, la femme d’OP est restée hostile. En proie à la confusion et à certaines des pires craintes liées aux problèmes de confiance, OP a donc demandé aux Redditors : "Comment puis-je améliorer les choses ? Est-ce qu'elle me trompe ? Comment dois-je gérer les choses entre elle et cet ami ?"

"Non non non.... Ce n'est pas approprié, et elle le sait. Serait-elle d'accord si la situation était inversée ?", a affirmé l'utilisateur FormerlyTipsy dans la section commentaire.

Alors que plusieurs personnes ont conseillé à OP d'approfondir la question, le Redditor 4three2one- a alerté OP sur le pire des scénarios, suggérant :

"Vous devriez installer des caméras. Il se peut qu’il s’en aille avant que vous ne rentriez."

La femme du PO est restée hostile après leur confrontation au sujet de son ex. | Source : Pexels
La femme du PO est restée hostile après leur confrontation au sujet de son ex. | Source : Pexels

Après avoir parcouru les commentaires des Rédditors, OP a soupçonné l'ex de sa femme de lui rendre visite pendant la journée et de partir avant son retour. Il a donc installé des caméras cachées dans le salon et la chambre à coucher pour percer le mystère.

Le premier jour, il n'a rien trouvé de suspect. Cependant, le jour suivant, il a découvert que l'ex de sa femme vienne chez lui. Il les a vus travailler pendant un moment et se toucher quelques instants plus t**d. Ensuite, OP a été stupéfait quand il les a vus s'adonner à l'intimité dans la chambre.

Il a de nouveau confronté sa femme et lui a demandé si elle voyait quelqu'un d'autre. Mais, sans surprise, elle a nié. C’est là qu’OP a évoqué les caméras cachées, puis le visage de sa femme a pâli lorsqu'elle a réalisé qu'il avait tout découvert. Elle a immédiatement fondu en larmes pour se couvrir de façon spectaculaire.

L'OP a vérifié les images de la caméra cachée et a trouvé sa femme en train de faire l'amour avec son ex dans leur chambre. | Source : Pexels
L'OP a vérifié les images de la caméra cachée et a trouvé sa femme en train de faire l'amour avec son ex dans leur chambre. | Source : Pexels

Cependant, OP n'a pas été impressionné et lui a demandé de partir. Au fil du temps, il s'est rendu compte que le divorce était la seule option, mais sa femme n'était pas d'accord et a proposé une consultation de couple une fois avant qu'il ne prenne la décision finale. Bien qu'OP sache que cela ne marchera pas, il hésite à accepter mais reste déterminé à rencontrer un avocat pour le divorce.

"Je suis vraiment désolé que cela vous soit arrivé. J'aimerais que les gens puissent être honnêtes et sincères la première fois qu'on leur demande avant que les preuves ne soient publiées", a déclaré le redditor Drakethomas24, offrant sa sympathie à OP.

"Les bureaux des thérapeutes sont un bon endroit pour rompre (..) ", a prédit l'utilisateur Aromatic_Razzmatazz.

En fin de compte, OP s'est senti obligé de lutter contre sa détresse et de surmonter la prise de conscience de l'infidélité de sa femme. "Il semble que le fait de mentir et de ret**der le moment de dire la vérité rende les choses plus difficiles pour les deux personnes", a-t-il conclu.

En fin de compte, OP a estimé que le divorce était la seule option. | Source : Pexels

En fin de compte, OP a estimé que le divorce était la seule option. | Source : Pexels

Questions à méditer :

Comment réagiriez-vous si vous voyiez votre conjoint sortir avec son ex, alors qu'ils prétendent être "juste amis" ?

Avant qu'OP ne fasse le point sur sa situation, plusieurs personnes se sont demandées pourquoi il avait autorisé l'ex de sa femme à la fréquenter. D'autres ont ajouté qu'il était inacceptable de les laisser se lier d'amitié sans prendre en compte la possibilité qu'ils se remettent ensemble. Accepteriez-vous que votre partenaire se lie d'amitié avec son ex ?

Que feriez-vous si vous découvriez que votre partenaire avait renoué avec un ex ?

Dès qu’OP a vu sa femme et son ex dans leur chambre, il s'est mis en colère. Il lui a demandé de partir et lui a fait comprendre que le divorce était sa seule option. Comment réagiriez-vous dans une situation similaire ? Pardonneriez-vous à votre partenaire et lui donneriez-vous une chance de regagner votre confiance, ou vous choisirez le divorce/la rupture ?

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