Páli Viktória Gyógytornász - Manuálterapeuta

Páli Viktória Gyógytornász - Manuálterapeuta Várlak szeretettel
Érd-Parkvárosban a Főnix Egészségházban és az online térben is 🤗

🍁és nemcsak a természet változik… 🌿Az előző poszt 👇folytatásaként jöjjön egy hasznos tipp erre az időszakra.Hoztam nekte...
10/11/2025

🍁és nemcsak a természet változik… 🌿

Az előző poszt 👇folytatásaként jöjjön egy hasznos tipp erre az időszakra.

Hoztam nektek egy Ayurvéda tippet amit az otthonotok kényelmében-melegében, költséghatékony módon is elvégezhettek.

Mi kell hozzá?

- Citrom 🍋
- Meleg víz 💦
- Méz 🍯
- Forralt víz 🔥
- Termosz

👍 Reggelenként indítsuk a napot egy meleg citromos-mézes vízzel (Ne rakd a mézet forró vízbe)

👍 Kortyolgassunk termoszban tartott forralt vizet (amikor már iható hőmérsékletű) fél óránként az egész nap folyamán

🍁 Ősz van, és nemcsak a természet változik… 🌿Ahogy az évszakok váltják egymást, a testünk és lelkünk is átalakul. Készül...
07/10/2025

🍁 Ősz van, és nemcsak a természet változik… 🌿

Ahogy az évszakok váltják egymást, a testünk és lelkünk is átalakul. Készülődik, finoman hangolódik az új energiákra — pont úgy, ahogy a fák levetik régi ruhájukat. 🌳✨

Ebben az átmeneti időszakban azonban könnyen kibillenhetünk az egyensúlyunkból:

😵‍💫 fáradékonyság,
😔 érzelmi hullámzások,
💢 ízületi vagy testi fájdalmak
🤒 betegségek is jelentkezhetnek,
ha nem élünk harmóniában.

Mindez nem véletlen – a szervezetünk alkalmazkodik, tisztul és felkészül az új időszakra. 🥶

💫 Mit tehetünk ilyenkor?

Apró, szeretetteljes lépésekkel is sokat tehetünk magunkért — akár egy nyugtató otthoni programmal, akár egy hatékony méregtelenítő kúrával. 🍵🕯️

👉 A következő posztban hozok hasznos tippeket és ötleteket Nektek 😉

Ha kíváncsi vagy, tedd a kommentbe a 🙏 jelet 💛

🌿 Az Ayurvéda titka: az Ama eltávolítása 🌿Az Ayurvéda szerint az egészség egyik legfontosabb kulcsa a tiszta belső körny...
07/09/2025

🌿 Az Ayurvéda titka: az Ama eltávolítása 🌿

Az Ayurvéda szerint az egészség egyik legfontosabb kulcsa a tiszta belső környezet.
Ha az emésztés nem működik megfelelően, az étel nem alakul át teljesen, és egy ragacsos, nehéz anyag – az Ama (toxin) – kezd felhalmozódni a szervezetben.

Ez az „emésztetlen maradék” idővel akadályokat képez a testben, és egyensúlytalanságot hoz létre:

⚡ fáradtság, levertség
⚡ lassú emésztés
⚡ ízületi merevség
⚡ gyakori megfázások, gyenge immunrendszer
⚡ ködös gondolkodás, motivációhiány

Az Ayurvéda ezért kiemelt hangsúlyt fektet a tisztításra és méregtelenítésre – természetes módszerekkel, a testalkatodhoz (dosha) igazítva.

✨ Ha eltávolítjuk az Amát, a test újra könnyeddé válik, az elme kitisztul, és a lélek felszabadul.

💛 Te mit teszel azért, hogy megtisztítsd a tested és elméd a felhalmozódott terhektől?

✨ Tudtad, hogy az Ayurvéda szerint mindannyian egyedi energiarendszerrel születünk?Ezt a három fő testtípus – a Váta, Pi...
02/09/2025

✨ Tudtad, hogy az Ayurvéda szerint mindannyian egyedi energiarendszerrel születünk?

Ezt a három fő testtípus – a Váta, Pitta és Kapha – különböző arányai határozzák meg.

🌿 Váta – a mozgás és kreativitás energiája
🔥 Pitta – a tűz, ami erőt és fókuszt ad
💧 Kapha – a stabilitás, nyugalom és kitartás alapja

Egyik sem „jobb” vagy „rosszabb” a másiknál – mindegyik értékes ajándék, amit ha megismerünk, könnyebben érthetjük meg, mire van szüksége a testünknek és az elménknek.

Az Ayurvéda szépsége abban rejlik, hogy nem sablonokkal dolgozik, hanem a te egyedi dosha-arányodat figyelembe véve segít harmonizálni az életedet.

💛 Vajon te melyik típusban ismered fel leginkább önmagad? Melyik dosha dominál nálad?

🌿 Váta – gyors és kreatív
🔥 Pitta – céltudatos és energikus
💧 Kapha – higgadt és kitartó

Kommentben írd le, melyik jellemző áll hozzád a legközelebb – vagy használd az emojikat: 🌿🔥💧

🌿 Test. Lélek. Elme. Harmóniában. 🌿Te is keresed a harmóniát? 🔆Akkor ez a kis szösszenet az Ayurvédáról téged is érdekel...
30/08/2025

🌿 Test. Lélek. Elme. Harmóniában. 🌿

Te is keresed a harmóniát? 🔆Akkor ez a kis szösszenet az Ayurvédáról téged is érdekelhet🤲

Az Ayurvéda nem csak egy ősi gyógyító rendszer – egy életmód, ami figyel rád.
Minden ember egyedi, így a megoldás is, ami valóban támogatja az egészségedet.
Az Ayurvéda természetes módszerekkel, egyénre szabottan segít újra egyensúlyba hozni tested működését, lelki állapotodat és elméd nyugalmát.

Nem sablonokat ad. Téged lát.
És segít, hogy újra otthon érezd magad a saját testedben.

✨ Te mikor érezted utoljára, hogy teljes összhangban vagy önmagaddal?
Ti milket használtok ennek elérésére? Írjátok le kommentben👇

Cím

Ribiszke Utca
Érd
2030

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00

Telefonszám

+36306824210

Weboldal

http://fonixegeszseghaz.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Páli Viktória Gyógytornász - Manuálterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Páli Viktória Gyógytornász - Manuálterapeuta számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória