Viva Plazma Ajka

Viva Plazma Ajka Viva Plazma Ajka, Gyógyszeripar, Szabadság tér 11, Ajka elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

💪 Plazmaadóként a vízfogyasztás mellet fehérjére is szükséged van! Ez már biztos, hogy neked sem újdonság, ugye?Figyelj ...
22/09/2025

💪 Plazmaadóként a vízfogyasztás mellet fehérjére is szükséged van! Ez már biztos, hogy neked sem újdonság, ugye?
Figyelj oda, hogy rendszeresen fogyassz sovány tejtermékeket (túró, joghurt) és húsokat (csirke, pulyka, hal), valamint hüvelyeseket (bab, lencse, csicseriborsó) is!

Szeretnéd pontosabban tudni, mennyi fehérjére is lehet szükséged? Számold ki ezzel az egyszerű képlettel:
🔴Testsúlyod kilogrammban × 1,5 = napi fehérjeszükségleted (grammban)✅

🧑‍🏫Például, ha 70 kg vagy, akkor a számítás a következő: 70x1.5=105 gramm, tehát 105 gramm fehérje lesz nagyjából az átlagos napi fehérje szükségleted!

Minden étel tartalmaz valamennyi fehérjét, ezt interneten vagy különböző applikációkban könnyű kideríteni. Mondunk pár példát:
🍗 10 dkg csirkemell 22 g fehérjét tartalmaz
🥄 10 dkg túróval 12 g fehérjét fogyaszthatsz el
🥚 1 db tojás 6 g fehérjét jelent

Segíts másoknak plazmaadással, és közben adj a testednek, amire szüksége van! 🙌

Fontos, hogy a kiszámolt érték egy tájékoztató jellegű adat, mely az általános ajánlásokon alapul. Pontos tápanyag szükségleted nagyban függ további életmódfaktoroktól (sportolsz-e, milyen munkát végzel, stb.) és a te egyéni adottságaidtól is!

19/09/2025
19/09/2025

📢👩‍🎨👨‍🎨📢

18/09/2025

Hamarosan indul a PlasmaTalk - az első plazmaadással kapcsolatos podcast! 🎙️Életmód, tudatosság, közösség - minden, ami a plazmaadás mögött van. Hallgasd meg a trailert, és készülj az első adásra! 🥳😍

17/09/2025

📢Nincs még időpontod? 📅
Most megkönnyítjük a dolgod!
📱Töltsd le az Applikációnkat és foglalj időpontot‼️‼️
📍Viva Plazma Ajka
www.ajkaplazma.hu

Különbözőek a képességeink, lehetőségeink, egyben azonban egyformák vagyunk! Mindenki hasznos tagja a közösségnek, amely...
17/09/2025

Különbözőek a képességeink, lehetőségeink, egyben azonban egyformák vagyunk! Mindenki hasznos tagja a közösségnek, amelyben él. 🥰

Ez a fő üzenete az ajkai Esélyegyenlőségi napnak, mely hosszú évek óta beépült a városban tartott érzékenyítő rendezvények közé.
Idén mi is részt veszünk 2025.09.19-én az ajkai Agórán.

Izgalmas programokkal, játékokkal várjuk az idelátogatókat 10-17 óráig.

Ez a nap a megértésről, az elfogadásról és az összetartozásról szól – hiszen mindannyiunknak helye van a közösségben!
Hiszünk abban, hogy az esélyegyenlőség mindannyiunk közös felelőssége és nagyon fontos számunkra, hogy mindenki egyenlő figyelmet és megbecsülést kapjon!

Gyertek, legyünk minél többen!☺️🥰
Molnár Gábor Műhely Alapítvány

15/09/2025

🧑‍💼 Közszolgálatban dolgozol? Itt az ideje, hogy Téged is megjutalmazzunk!
Közszolgálati igazolványod felmutatásával minden alkalommal, amikor plazmát adsz
💸 +2.000 Ft extra juttatást kapsz az alapfizetéseden felül!
💥 Minden egyes plazmaadás után!
📍 Viva Plazma Ajka
ℹ️ Részletek a recepción.
🔗 www.ajkaplazma.hu

Hamarosan... 🤫🤩
12/09/2025

Hamarosan... 🤫🤩

🧡 BARÁTHÍVÓ AKCIÓ az ajkai Viva Plazmában! 🧡Oszd meg a jó dolgot – és kereshetsz vele! 💸👉 Hívd meg barátaidat plazmaadás...
11/09/2025

🧡 BARÁTHÍVÓ AKCIÓ az ajkai Viva Plazmában! 🧡
Oszd meg a jó dolgot – és kereshetsz vele! 💸

👉 Hívd meg barátaidat plazmaadásra, és
✅ minden alkalmasított, első plazmaadását teljesítő meghívott után
+5.000 Ft jutalomban részesülsz!

🔁 Ahány barát, annyiszor 5.000 Ft – nincs felső határ! 🙌
📍 Kérd a barátmeghívódat a recepción, és indulhat a közös segítség!

📍 Viva Plazma Ajka – Szabadság tér 11.
📞 Infó: +36 70 641 3335
🔗 www.ajkaplazma.hu

📢📢❗️❗️❗️
11/09/2025

📢📢❗️❗️❗️

11/09/2025

Diák vagy?👨‍🎓Most különösen megéri plazmàt adni Ajkán!

Alkalmasításodra és első plazmaadásodra akár 32.000ft jár 🥳

👉 Alap: 27.000ft
👉Diákbónusz: 5.000ft

És ez még nem minden!🤩
Érvényes diákigazolványod felmutatásával +1000ft
Extra juttatás az alapösszegen felül!🥳

www.ajkaplazma.hu

💸 KÉSZPÉNZES KIFIZETÉSEK egész szeptemberben az ajkai Viva Plazmában! 💸Segítesz, és cserébe akár 51.000 Ft-ot is hazavih...
10/09/2025

💸 KÉSZPÉNZES KIFIZETÉSEK egész szeptemberben az ajkai Viva Plazmában! 💸
Segítesz, és cserébe akár 51.000 Ft-ot is hazavihetsz egyetlen hónap alatt! 😍

✅ Így alakul a juttatás plazmaadásonként:
🔹 1., 2. és 3. alkalommal: 12.000 Ft
🔹 4. alkalommal: 15.000 Ft
🟠 Összesen: 51.000 Ft készpénzben!

🎯 Adj plazmát, segíts másokon, és közben használd ki a maximális szeptemberi bónuszokat!

📍 Viva Plazma Ajka – Szabadság tér 11.
📞 További infó: +36 70 641 3335
ℹ Részletek a recepción!
🔗 www.ajkaplazma.hu

Cím

Szabadság Tér 11
Ajka
8400

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:30 - 18:00
Kedd 07:30 - 18:00
Szerda 07:30 - 18:00
Csütörtök 07:30 - 18:00
Péntek 07:30 - 18:00

Telefonszám

+36706413335

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Viva Plazma Ajka új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Viva Plazma Ajka számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória