https://www.facebook.com/356781148455088/

Angita Stúdió

Kezdőlap
Magyarország
Akasztó
Angita Stúdió

Az Angita Stúdióban a test és lélek harmóniáját teremtem meg.

Masszázsommal oldom a feszültséget, támogatom a regenerációt és feltöltődést, hogy új erővel, kiegyensúlyozottan folytathasd mindennapjaid.

07/01/2026

Ma a 120 percről beszéljünk.
Van az a pont, amikor a tested már nem gyors megoldást kér.
Hanem időt.

Egy 120 perces teljes testmasszázs nem siet.
Van ideje feloldani a régi feszültségeket.
Van tere az izmoknak elengedni.

Van helye az idegrendszernek megnyugodni.
És ami közben történik, az túlmutat a testen.
A gondolatok lelassulnak.

A belső zaj halkul.
A lélek végre nem szorul háttérbe.
Ez nem luxus.

Ez újrakapcsolódás.
Amikor nem kell figyelned, nem kell tartanod magad, csak megérkezel önmagadhoz.
Oszd meg azzal, akiről tudod, hogy most igazán ráférne ez az idő. 🖤

06/01/2026

Ma nagy hó van.
Amikor leesik a hó, a világ nem rohan.
Elcsendesedik.

Lassabban lélegzik.
Talán ma neked sem kell mindent azonnal megoldani.
Nem kell sietni.

Nem kell túlterhelni magad.
A tested is érzi ezt a lassulást.
Ha figyelsz rá, hálás lesz érte.

Egy mély levegő.
Egy kis meleg.
Egy pillanat magadnak.

Néha a legnagyobb erő az,
ha megengeded magadnak a csendet.🤎

05/01/2026

Hétfő van.
Indul a suli, az ovi, a munka.
A hosszú téli szünet után újra visszarázódunk.

Nem kell ma mindent tökéletesen csinálni.
Elég, ha nem kapkodsz, és hagysz magadnak egy kis levegőt.
Egy apró segítség a hétre,levendula.

Megnyugtatja az idegrendszert, csökkenti a belső feszültséget,
és segít visszatalálni a saját ritmusodhoz.
Egy csepp illóolaj, egy illatos párna, vagy csak egy mély belégzés.
Néha ennyi is elég ahhoz, hogy ne szétesve,
hanem jelenléttel induljon a hét.

Lassan.
Tudatosan.
Magaddal együtt.

Írd meg kommentben,
neked mi segít leginkább hétfőn visszazökkenni? 🌿💜

04/01/2026

Igen, dolgozol.
És nem, nem vagy fáradt.
Hanem éber.

Van az a vasárnap, amikor az ember nem szétesik,
hanem összerakja magát.
Amikor nem panaszkodik,
hanem halad.
Nem nyomja el az érzéseit,
hanem használja az erejét.

Ha ma van benned lendület,
ne pazarold el.
Tedd bele magadba.
Mozgásba.

Jelenlétbe.
Ez az energia nem véletlen.
Ez az, amikor összeér test és lélek.

Használd.
Ez te vagy, amikor jól vagy. 💥🩵

03/01/2026

Elég volt a halogatásból.
Elég volt abból, hogy majd ha jobb lesz.
Nem lesz jobb magától.

Te leszel jobb.
Nem kell tökéletesnek lenned.
Nem kell erősnek látszanod.

De össze kell szedned magad.
Fel kell kelni.
Mozdulni kell.

Tenni kell magadért, akkor is, ha nincs kedved.
A tested nem ellenség.
A fáradtság nem gyengeség.

Csak jelzés.
És ha nem figyelsz rá,
majd hangosabban szól.
Ez az év nem a nyafogás éve.

Ez az év azé,
hogy felállsz, rendbe teszed magad,
és nem engeded el magad többé.
Csendben.
Fegyelmezetten.

Magadért.
Induljunk. 💙

02/01/2026

Van, amikor nem elég egy gyors pihenés.
Van, amikor a tested és a lelked is azt mondja,
most teljes figyelem kell.
Egy 90 perces teljes test masszázs nem csak az izmokról szól.

Segít letenni a hetek óta cipelt feszültséget.
Oldja a nyak, hát, derék terheit.
Megnyugtatja az idegrendszert.

Lehozza a testedet a túlélésből a megérkezésbe.
És közben történik valami más is.
A légzés mélyül.

A gondolatok lassulnak.
A lélek végre kap egy kis teret.
Nem kell erősnek lenned közben.

Nem kell megfelelned.
Csak jelen lenni.
Ez az év indulhat úgy,
hogy nem hajtod magad tovább,
hanem megtartod magad.

A teljes figyelem gyógyít.
Testet és lelket együtt. 💚

01/01/2026

Nem kell ma új emberré válnod.
Elég, ha jobban figyelsz arra, aki már vagy.
Ez az év nem rohan.

Nem követel.
Nem kér tökéletességet.
Csak azt, hogy időnként megállj.

Lélegezz.
És meghallgasd a tested jelzéseit.
A tested nem ellened van.

A lelked nem túl sok.
Mindkettő csak pihenni szeretne.
Egy óra csend.

Egy 60 perces érintés.
Egy döntés magad mellett.
2026 lehet az az év, amikor nem kifelé élsz,
hanem végre magad felé.

Itt vagy. Jó helyen vagy. Kezdhetjük.💛

31/12/2025

Nem kell ma jobb emberré válnod.
Nem kell listát írnod.
Nem kell megfogadnod semmit.

Egy dolgod van, túlélőből élővé válni.
Ha ezt az évet végigcsináltad,
ha volt benne fáradás, könny, csend, újrakezdés,
akkor tudd,nem törtél meg,nem maradtál le,nem késő.
A következő év nem azért jön,
hogy megjavítson téged.

Hanem azért,
hogy te végre magad mellé állj.
Lassan.
Őszintén.

Testtel és lélekkel együtt.
2026 nem ígér könnyű utat.
De erősebbet igen.

Boldog új kezdetet. 🧡

30/12/2025

Ma nem kell "jól lenned”.
De fel sem kell adnod.
Ez az a nap, amikor sokan már húzzák maguk után az egész évet.

A testedben ott a fáradtság.
A hátadban a cipelés.
A fejedben az, hogy "még ezt is túl kell élni”.

És tudod mit?
Nem kell hősnek lenned.
A tested nem motivációt kér.

Hanem törődést.
Időt.
Érintést.

Van, amikor 45 perc hátmasszázs nem kényeztetés,
hanem karbantartás.
Mint amikor végre leveszed a nehéz kabátot, amit hónapok óta hordasz.
Nem új élet kell holnaptól.

Elég, ha ma egy fokkal könnyebb lesz.
Ha most ezt olvasod, állj fel egy percre.
Mozgasd át a vállad.

Vegyél egy levegőt.
Ez már számít.🩷

29/12/2025

Nem kell ma mindent megoldanod.
Nem kell tökéletesnek lenned.
Nem kell bizonyítanod senkinek.

Csak állj fel.
Igyál egy pohár vizet.
Vegyél egy mély levegőt.

Mozgasd meg a tested.
És emlékeztesd magad, még itt vagy.
Még van erőd.

Még bármi változhat.
Nem a nagy fordulat számít.
Hanem az, hogy ma nem maradsz lent.

Ha most ezt olvasod, akkor van dolgod még itt.
És az élet nem végzett veled.
Állj fel.

Induljunk.❤️

28/12/2025

Őszinte leszek.
Nem vagyok az a "mindent megoldott” nő.
Én is keresem az egyensúlyt.

A testemben.
A lelkemmel.
Az életemben.

Masszőr vagyok,
de közben én is tanulom,
hogyan legyek jól.
Nem tökéletes akarok lenni.
Hanem jelen.

Ha te is most rakod össze magad,
gyere velem.
Együtt könnyebb.❤️‍🔥

27/12/2025

Talán most először van egy kis tér.
Nem kell menni.
Nem kell készülni.

Nem kell megfelelni.
Ha az ünnepek alatt sok volt a zaj,
ha elfáradtál benne,
ha inkább csendet kívánsz, mint programot,
hallgass erre.
A pihenés nem jutalom.

Nem akkor jár, ha "mindent jól csináltál”.
A pihenés alap.
Amikor lelassulsz,
a tested is megérkezik.

És amikor a tested megérkezik,
a lelked is követi.
Ez a két ünnep közti idő nem üres.
Hanem átmenet.

Feltöltés.
Újratervezés.
Engedd meg magadnak. ❣️

Cím

Akasztó
6221

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Angita Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Akasztó városában?

Megosztás

Kategória

Masszázsszolgáltatás