Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász

Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász, Gyógyítás és egészség, Albertirsa elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Gerinctorna Albertirsán!🤸-Ha nem mozogsz rendszeresen-Ha egész nap a gép előtt ülsz és a munkahelyedre is autóval/vonatt...
27/09/2023

Gerinctorna Albertirsán!🤸

-Ha nem mozogsz rendszeresen
-Ha egész nap a gép előtt ülsz és a munkahelyedre is autóval/vonattal/busszal jársz
-Ha egyoldalú terhelés ér folyamatosan a munkád közben
-Ha sokszor fáj a hátad, derekad
-Ha nincs kedved egyedül nekiállni mozogni
-Ha nem tudod, hogyan kezdj neki

Akkor ezt a tornát Neked találták ki.

A torna kislétszámban kerül megrendezésre, a gyakorlatok helyes kivitelezése miatt.
Mobilizálunk, erősítünk, egyensúlyt fejlesztünk, mozgásmintákat tanulunk, egyszóval mindent ami a mindennapi tevékenységeinket könnyebbé, fájdalommentessé teheti.

Érdeklődni és jelentkezni messenger üzenetben vagy a 06304306590-es telefonszámon lehet!

27/08/2023

Tartásjavító torna Albertirsán!🤸

Gerinctorna indul gyerekeknek heti 2x Albertirsán.
A helyek száma limitált, mivel a foglalkozások kis létszámmal lesznek megtartva a helyes kivitelezés és a korrekciók érdekében.
Fókuszban a törzsizmok erősítése, a helyes mozgásminták elsajátítása, az egyensúlyi reakciók javítása lesz.
A tornára előzetes bejelentkezés szükséges és egy ingyenes állapotfelmérés előzi meg.

Érdeklődni és jelentkezni a 06304306590-es telefonszámom vagy messenger üzenetben lehet.

22/08/2023

Miért fontos mobilizálni?

Minden ízületünknek van egy fiziológiás mozgástartománya. Ha minden klappol akkor az ízületeink teljes terjedelmükben tudnak mozogni. Azonban balesetből, műtétből, helytelen testtartásból, vagy csak a rengeteg üléstől is kialakulhatnak mozgásbeszűkülések és bizony ha egy ízületünk nem mozog megfelelően akkor a környező ízületek próbálják ezt kompenzálni, ami sajnos idővel fájdalommal járhat. Derekunk a legérzékenyebb erre, mert az elsődleges funkciója a stabilizálás, viszont ha a környező ízületek nem megfelelően mozognak, akkor kénytelen hypermobillá válni (nem hiába a sok derékpanasz).
Szóval mobilizálásra fel! Mozgassátok jól át a csipő, hát és vállízületeiteket. Ha segítség kell keressetek bátran! :)

Hivatalosan is Triplex tréner lettem ☺️
02/07/2023

Hivatalosan is Triplex tréner lettem ☺️

07/04/2023

A krónikusan fennálló panaszoknál is hasonlóan járunk el. Vizsgálattal keressük a probléma forrását. Tapasztalatom szerint itt már több eltérést Is fogunk találni, hisz a szervezet egy ideig gyönyörűen kompenzál, ami egy idő után szintén panaszokhoz vezet.
Illetve azért fontos megemlítenem, hogy a krónikus és az akut panaszok kéz a kézben járnak. Úgyhogy a kezelésük is igen komplex.
Fájdalomcsillapítás, izom egyensúly helyreállítása, core stabilizáció, pszichés tényezők menedzselése stb…
Gerincpanaszaitokkal keressetek bizalommal!

30/03/2023

Gerincproblémák kezelése Triplex terápiával, Mckenzie módszerrel:

Érdemes elkülöníteni az akutan és a krónikusan fennálló gerincpanaszokat. Mindkettőnek rengeteg oka lehet amiről majd egy későbbi posztban igyekszek írni.

A fent említett terápiák elsősorban az akutan megjelenő panaszok gyors és hatékony enyhítésére szolgálnak. ”úgy becsípődött, hogy nem tudok megmozdulni”.
Egy alapos vizsgálattal megkeressük a fájdalmat kiváltó problémát, ezt követően pedig jöhet egy több részből álló kezelés, melyet a páciens természetesen otthon is végez majd. 😁💪

Fájdalom esetén keressetek bizalommal 😊!

27/03/2023

Schroth terápia:

A gerincferdülés (scoliosis) különböző formáira a M. Scheurmann-ra és a tartási rendellenességek kezelésére kifejlesztett komplex korrekciós torna.

Ha javasolták, vagy szeretne többet megtudni a terápiáról, keressen bizalommal: 06304306590

17/03/2023

Kedves Látogató, Köszöntelek Oldalamon!
2015-ben a Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Képzési Karán szereztem gyógytornász-fizioterapeuta diplomámat!
A tanulás itt nem állt meg, különféle tanfolyamok elvégzésével igyekszem tudásomat bővíteni, hogy minél szélesebb körben tudjak a hozzám fordulók panaszain segíteni!

Az alábbi problémákkal keressenek bizalommal:
-Gerincferdülés és tartási rendellenességek javítása.
-Gerincproblémák megelőzése, kezelése.
-Sportsérülések kezelése.
-Balesetek és műtétek utáni rehabilitáció.

Cím

Albertirsa
2730

Telefonszám

+36304306590

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória