Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász

Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász, Gyógyítás és egészség, Albertirsa elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Gerinctorna Albertirsán!🤸-Ha nem mozogsz rendszeresen-Ha egész nap a gép előtt ülsz és a munkahelyedre is autóval/vonatt...
27/09/2023

Gerinctorna Albertirsán!🤸

-Ha nem mozogsz rendszeresen
-Ha egész nap a gép előtt ülsz és a munkahelyedre is autóval/vonattal/busszal jársz
-Ha egyoldalú terhelés ér folyamatosan a munkád közben
-Ha sokszor fáj a hátad, derekad
-Ha nincs kedved egyedül nekiállni mozogni
-Ha nem tudod, hogyan kezdj neki

Akkor ezt a tornát Neked találták ki.

A torna kislétszámban kerül megrendezésre, a gyakorlatok helyes kivitelezése miatt.
Mobilizálunk, erősítünk, egyensúlyt fejlesztünk, mozgásmintákat tanulunk, egyszóval mindent ami a mindennapi tevékenységeinket könnyebbé, fájdalommentessé teheti.

Érdeklődni és jelentkezni messenger üzenetben vagy a 06304306590-es telefonszámon lehet!

27/08/2023

Tartásjavító torna Albertirsán!🤸

Gerinctorna indul gyerekeknek heti 2x Albertirsán.
A helyek száma limitált, mivel a foglalkozások kis létszámmal lesznek megtartva a helyes kivitelezés és a korrekciók érdekében.
Fókuszban a törzsizmok erősítése, a helyes mozgásminták elsajátítása, az egyensúlyi reakciók javítása lesz.
A tornára előzetes bejelentkezés szükséges és egy ingyenes állapotfelmérés előzi meg.

Érdeklődni és jelentkezni a 06304306590-es telefonszámom vagy messenger üzenetben lehet.

22/08/2023

Miért fontos mobilizálni?

Minden ízületünknek van egy fiziológiás mozgástartománya. Ha minden klappol akkor az ízületeink teljes terjedelmükben tudnak mozogni. Azonban balesetből, műtétből, helytelen testtartásból, vagy csak a rengeteg üléstől is kialakulhatnak mozgásbeszűkülések és bizony ha egy ízületünk nem mozog megfelelően akkor a környező ízületek próbálják ezt kompenzálni, ami sajnos idővel fájdalommal járhat. Derekunk a legérzékenyebb erre, mert az elsődleges funkciója a stabilizálás, viszont ha a környező ízületek nem megfelelően mozognak, akkor kénytelen hypermobillá válni (nem hiába a sok derékpanasz).
Szóval mobilizálásra fel! Mozgassátok jól át a csipő, hát és vállízületeiteket. Ha segítség kell keressetek bátran! :)

Hivatalosan is Triplex tréner lettem ☺️
02/07/2023

Hivatalosan is Triplex tréner lettem ☺️

07/04/2023

A krónikusan fennálló panaszoknál is hasonlóan járunk el. Vizsgálattal keressük a probléma forrását. Tapasztalatom szerint itt már több eltérést Is fogunk találni, hisz a szervezet egy ideig gyönyörűen kompenzál, ami egy idő után szintén panaszokhoz vezet.
Illetve azért fontos megemlítenem, hogy a krónikus és az akut panaszok kéz a kézben járnak. Úgyhogy a kezelésük is igen komplex.
Fájdalomcsillapítás, izom egyensúly helyreállítása, core stabilizáció, pszichés tényezők menedzselése stb…
Gerincpanaszaitokkal keressetek bizalommal!

30/03/2023

Gerincproblémák kezelése Triplex terápiával, Mckenzie módszerrel:

Érdemes elkülöníteni az akutan és a krónikusan fennálló gerincpanaszokat. Mindkettőnek rengeteg oka lehet amiről majd egy későbbi posztban igyekszek írni.

A fent említett terápiák elsősorban az akutan megjelenő panaszok gyors és hatékony enyhítésére szolgálnak. ”úgy becsípődött, hogy nem tudok megmozdulni”.
Egy alapos vizsgálattal megkeressük a fájdalmat kiváltó problémát, ezt követően pedig jöhet egy több részből álló kezelés, melyet a páciens természetesen otthon is végez majd. 😁💪

Fájdalom esetén keressetek bizalommal 😊!

27/03/2023

Schroth terápia:

A gerincferdülés (scoliosis) különböző formáira a M. Scheurmann-ra és a tartási rendellenességek kezelésére kifejlesztett komplex korrekciós torna.

Ha javasolták, vagy szeretne többet megtudni a terápiáról, keressen bizalommal: 06304306590

17/03/2023

Kedves Látogató, Köszöntelek Oldalamon!
2015-ben a Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Képzési Karán szereztem gyógytornász-fizioterapeuta diplomámat!
A tanulás itt nem állt meg, különféle tanfolyamok elvégzésével igyekszem tudásomat bővíteni, hogy minél szélesebb körben tudjak a hozzám fordulók panaszain segíteni!

Az alábbi problémákkal keressenek bizalommal:
-Gerincferdülés és tartási rendellenességek javítása.
-Gerincproblémák megelőzése, kezelése.
-Sportsérülések kezelése.
-Balesetek és műtétek utáni rehabilitáció.

Cím

Albertirsa
2730

Telefonszám

+36304306590

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Burka-Paulinusz Krisztina Gyógytornász új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória