14/04/2026
Sokszor hallom tőletek masszázs után, hogy legszívesebben csak átmásznátok egy ágyba, és aludnátok tovább, vagy maradnátok még egy kicsit fekve, csendben, ebben a puhább, lassabb, lebegősebb állapotban, és ilyenkor mindig arra gondolok, hogy ez valójában mennyire nem csak a masszázsról szól.💞
Mert persze lehet azt mondani, hogy jól esett, hogy ellazultak az izmaid, hogy jóleső volt az érintés, hogy működött a "technika", de közben újra és újra azt látom, hogy ennél valami sokkal finomabb és sokkal lényegesebb történik: a tested lassan elhiszi, hogy biztonságban van, és ezért végre kiengedhet, ellazulhat.💞
És amikor ez megtörténik, akkor nemcsak a tested puhul meg szinte észrevétlenül, hanem a gondolataid is halkabbá válnak, az érzelmeid is csendesebbé, békésebbé válnak, és megjelenik egy olyan állapot, amit nehéz jól leírni, mert egyszerre megpuhulás, egyszerre biztonság, és egyszerre valami nagyon ismerős hazatalálás önmagadhoz.💞
Talán ezért nem akaródzik olyankor rögtön visszatérni a hétköznapi tempóba, visszaöltözni, elindulni hazafelé, megszólalni, újra csinálni a dolgokat: mert abban a néhány percben vagy órában megmutatja magát valami abból, hogy milyen az, amikor nem kell tartani magad, amikor nem kell készenlétben lenned, amikor a testednek nem kell tovább feszülten őrségben állnia.🙏
