Egészségfejlesztési Iroda Bácsalmás

23/01/2026

Mind a dohányzás, mind az úgynevezett passzív dohányzás – amikor más szívja a cigarettát, mi az „ő” füstjét lélegezzük be – rossz. Ezt régóta tudjuk. Mégis, sokan nem veszik komolyan.

Mind a dohányzás, mind az úgynevezett passzív dohányzás – amikor más szívja a cigarettát, mi az „ő” füstjét lélegezzük be – rossz. Ezt régóta tudjuk....

22/01/2026

A csontritkulás sokáig tünetmentes, ám már a korai szakaszban is szűrhető és kezelhető.

A csontritkulás sokáig tünetmentes, ám már a korai szakaszban is szűrhető és kezelhető. Dr. Pál Mónika, reumatológus szerint a megfelelő terápiákkal...

21/01/2026

A vércukorszint szigorú ellenőrzésével és kontroll alatt tartásával csökkenthető a neuropátiás szövődmények kialakulásának kockázata.

Amennyiben Ön cukorbeteg, talán már tapasztalta az idegi eredetű fájdalmat, melyet diabéteszes neuropátiának neveznek. Elsősorban rossz...

20/01/2026

Miről nyújt információt a szisztolés és miről a diasztolés érték?

Bár a vérnyomásmérés során kapott mindkét szám fontos információt hordoz, 50 éves kor felett a szisztolés (felső) vérnyomásérték kardiovaszkuláris...

20/01/2026

Ahhoz, hogy felpezsdítsük vérkeringésünket és lendületesen kezdjük a napot, érdemes rutinunk részévé tenni a reggeli tornát.

Természetes, hogy ébredés után hétköznapokon is jólesik még kicsit elrévedezni az ágyban, ugyanakkor ilyenkor nem jó az utolsó pillanatra hagyni a...

19/01/2026

A pikkelysömörrel élők jól ismerik a téli időjárás veszélyeit, hiszen ebben az időszakban gyakrabban kiújulnak a betegséggel járó bőrpanaszok. A hideg időjárás és fűtött szoba bőrszárító hatásai ellen több módon is lehet védekezni.

A pikkelysömörrel élők jól ismerik a téli időjárás veszélyeit, hiszen ebben az időszakban gyakrabban kiújulnak a betegséggel járó bőrpanaszok. A...

16/01/2026

Töltse ki a tesztet és megtudhatja, hogy elegendő mennyiségű kalciumot visz-e be a szervezetébe:

Töltse ki tesztünket és megtudhatja, hogy elegendő mennyiségű kalciumot visz-e be a szervezetébe, vagy a kalciumhiány veszélyezteti egészségét.

15/01/2026

A vasculitis (érgyulladás) gyűjtőnév olyan betegségek csoportját jelöli, amelyek során a szervezet ereiben gyulladás alakul ki.

A vasculitis (érgyulladás) gyűjtőnév olyan betegségek csoportját jelöli, amelyek során a szervezet ereiben gyulladás alakul ki. A gyulladás...

14/01/2026

A tüdőembólia hátterében legtöbbször a mélyvénás trombózis áll; a két betegség együtt a vénás tromboembóliás (VTE) betegség két megjelenési formája.

A tüdőembólia a tüdőartériának vagy valamelyik ágának hirtelen kialakuló elzáródása, ami a tüdő vérkeringését és oxigénellátását veszélyezteti. A...

13/01/2026

Az őszi-téli időszakában különösen fontos az alapvető higiéniai szabályok betartása, ami hozzájárul a személyes megbetegedés és a járványok kialakulásának megelőzéséhez is: https://www.webbeteg.hu/.../alapveto-higienia-virusos...

13/01/2026

A 2-es típusú cukorbetegség komoly betegség: kezelése a mindennapokra kiterjedő elkötelezettséget igényel, az orvosi segítség mellett is szükséges életmód alapvető átalakítása.

A 2-es típusú cukorbetegség komoly betegség: kezelése a mindennapokra kiterjedő elkötelezettséget igényel, az orvosi segítség mellett is szükséges...

12/01/2026

A kávé, illetve a benne található a koffein a világ egyik legelterjedtebb pszichoaktív anyaga.

A kávé, illetve a benne található a koffein a világ egyik legelterjedtebb pszichoaktív anyaga. Stimuláló hatású, tehát befolyásolja az idegrendszert...