Mesés Jógakaland Anitával - Gyerekjóga

Kezdolap
Magyarország
Békés
Mesés Jógakaland Anitával - Gyerekjóga

2023 őszén végeztem el a Jógakaland Gyerekjóga Képzését, az ott tanultakat és a jógakaland játékait alkalmazom a foglalkozásaimon.

A Jógakalandos Gyerekjóga eszköztára kiegészíti és színesíti az óráimat, amiknek a segítségével a gyerekek játékos módon ismerik meg a jógázás örömteli, fejlesztő, stresszoldó hatásait, miközben izgalmas kalandokat élnek át a mesés történeteimen keresztül. További információt a jogakaland.hu oldalon olvashattok a jógás játékokról és a képzésről.

24/12/2025

Kívánok Mindenkinek békés, meghitt, nagyon boldog karácsonyt!

24/12/2025

Az adventi időszak a karácsonyvárásról🌲 szól bátran állíthatom, hogy nemcsak a gyerekeknél, hanem a felnőtteknél is. A december az egyik legizgalmasabb hónap, jön a Télapó🎅, az adventi manó, mostanában sokaknál az Elf manók csintalankodnak, majd az egész időszakot megkoronázza a karácsony.

Az ünnepi hangulat a jógaórákat is végigkísérte. Az iskolásokkal Elf manók csínytevéseit jógáztuk el,🧘‍♂️ az ovisokkal a Mikulás bőrébe bújva egy bajba jutott kis fecskén segítettünk. Az órákat közös zenéléssel zártuk. 🎶

Találkozunk 2026 - ban, hogy újabb mesés jógás kalandokat éljünk át!✨️🧘‍♀️🥰❤️

16/12/2025

Sziasztok!

A héten rendhagyó ünnepi hangulatú🌲🎅 foglalkozásokkal várom a kicsiket🥰 és nagyokat🥰 is!

Ovisok szerda 16.20 - 17.20.

Kisiskolások péntek 16.20 - 17.20

Bejelentkezés üzenetben, vagy telefonon 30/471-3028..

Egy kis ízelítő a korábbi órából:

Az iskolás gyerekekkel folytattuk a belső értékeink feltérképezését, és megalkottuk kincses fánkat🪾✨️. A gyerekek őszi faleveleket🍁 készítettek, melyekre egy- egy belső értéket írtak fel. Ezeket akasztottuk fel egy kis faágra. Minden egyes kincshez eljógáztunk egy ászanát🧘‍♂️, hogy ezek a fontos értékek jobban tudatosodjanak a gyerekekben. Láss csodát a fa levelei🍁 még ragyogtak🌟 is!

01/12/2025

Nagyon ügyesek voltak kis óvodásaim az elmúlt mesés jógakaland foglalkozáson🧘‍♀️! Érdeklődve hallgatták, hogyan szerzett barátokat Füstöcske a kis sárkány. Persze nemcsak hallgatták, hanem a mozgás révén a gyerekek is a történet aktív résztvevői voltak. 🥰

Sok szeretettel várom az ovis korosztályt érdekes, izgalmas történetekkel, játékokkal minden szerdán 16.20- tól! Bejelentkezés üzenetben vagy telefonon (0630/471-3028).

19/11/2025

A Halloween🎃 könnyed témája után mélyebb témával foglalkoztunk elmúlt óránkon. Azzal, mennyire is fontos, hogy tudatában legyünk saját belső értékeinknek.

Lili a 9 éves kislány történetén keresztül megismerhetjük, azokat a kincseket✨️, amelyek minden gyermekben ott vannak, erőt, magabiztosságot, és önbizalmat adnak. Olyan ez, mint a fa levelei 🌿 - természetesen hozzánk tartoznak, részünk.

Lili szomorúan ébred, úgy érzi kicsi, jelentéktelen, olyan átlagos. Elindul, hogy megtalálja, mitől is különleges és értékes ő. Nagyon fontos, hogy már gyermekkorban hangsúlyozzuk a legnagyobb kincs nem kívül van, hanem bennünk ragyog✨️. A történetnek még nincs vége, jövőhéten folytatjuk, és a már felfedezett barátság, játékosság, öröm, hála, bátorság, figyelem kincsei után további fontos értékeket ismerünk majd meg.

A héten pénteken november 21 - én 16.20- tól szeretettel várom, azokat a gyerekeket, akik szeretnének e különleges kalandban részt venni!🥰 (Jelentkezni üzenetben, vagy telefonon 06304713028)

11/11/2025

Sziasztok! Íme egy kis ízelítő az elmúlt hét órának hangulatából.
Az ovisoknak🥰 hosszú szünet után először tartottam órát, így játékos formában mondókák segítségével elevenítettük fel a pózokat🧘‍♀️. Relaxáció helyett Koshi csengő🎶 dallamára játékosan lazítottunk🏖, amiben a főszerep a gyerekeké volt, de az anyukák sem maradtak ki.😊

Az iskolás gyerekekkel🥰 a Halloweent idéztük meg🧙. Rendhagyó módon félhomályban és "szellemes" hangulatban jógáztunk.
Egy elvarázsolt kastélyba látogattunk, ahol zombikkal, szellemekkel, csontvázzal, denevérekkel és boszorkánnyal is találkoztunk. Picit féltünk, de minden bátorságunkat összeszedve végül szerencsésen kijutottunk. A szoborjáték és a fogócska jógás változata nem maradhatott ki.😊

24/09/2025

Kedves Szülők!

A nyári kalandoknak vége, lassan mindenki visszazökken a hétköznapok ritmusába – és ezzel együtt október 1-től én is újraindítom mesés jógakaland óráimat.

A jógázás játékosan segít a gyerekeknek – legyenek óvodások vagy iskolások – abban, hogy:

🧘‍♀️levezessék a feszültséget,
🧘‍♀️erősítsék és ügyesítsék a testüket,
🧘‍♀️és közben megtanulják, hogyan találjanak nyugalmat saját magukban.

Az órákon sok játék, mese és mozgás várja a kisebbeket, a nagyobbaknál pedig már több tudatos gyakorlás is megjelenik – így minden korosztály örömét leli benne.

Időpont: ☀️óvodásoknak (4-6 évesek) szerdánként 16.45-17.45.

☀️kisiskolásoknak (7-10 évesek) péntekenként 16.20-17.20.

Helyszín: Dr. Hepp Ferenc Általános Iskola Bajza utcai tornaterem (Bajza u. 1.)

További kérdésekkel, bejelentkezéssel kapcsolatban forduljatok hozzám bizalommal itt, vagy a 30/471-3028-as telefonszámon!

Sok szeretettel várom a régi és új kis jógikat az első őszi órán!🥰

13/07/2025

A negyedik napunk is a többihez hasonlóan izgalmasan telt! Kincset kerestünk, és találtunk😊! Nagyot sétáltunk, sokat mozogtunk, és az idő is kegyes volt hozzánk!

12/07/2025

Jógatáborunk harmadik napja is élménydús volt! A reggeli vidám jógázás után Lipcseiné Varga Erika csirke és kecskefarmjára látogattunk el. Hálásan köszönjük Erika Lipcseiné Varga ezt az élményekkel teli délelőttöt!🥰

10/07/2025

Csodálatos élmény volt a közös dobolás!

Cím

Dr.Hepp Ferenc Ált. Isk. Bajza Utca 1. (Tornaterem)
Békés
5630

Weboldal

http://www.jogakaland.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mesés Jógakaland Anitával - Gyerekjóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Békés városában?

Megosztás

Kategória

Gyermekfejlesztés