17/08/2025
Lehet, hogy az állkapcsa okozza a fájdalmat?
Az állkapocsízületet temporomandibuláris ízületnek (TMJ) is nevezik, és ott található, ahol az arccsont és az alsó állkapocs találkozik. Az ízületet egy porckorong választja el a két csonttól, amelyet izom és rugalmas kötőszövet mozgat, hasonlóan egy gumiszalaghoz. A porckorong elmozdulhat, ami mozgási problémákat és fájdalmat okozhat.
Az állkapocsízület (TM) naponta körülbelül 2500-szor nyel, ehhez jön még a beszéd, a fogmosás stb., és ez a test leggyakrabban használt ízülete. Az egyik vagy mindkét ízület kopása izomfájdalmakban nyilvánulhat meg, sőt a test egyensúlyának felborulását is befolyásolhatja - az emberek körülbelül 75%-ának gyenge az állkapocsízülete.
Az állkapocsízület (TMJ) elmozdulása jellemzően a lakosság körülbelül 30%-át érinti, és olyan problémákhoz vezet, mint a nyakfájás, hátfájás, vállfájdalom, fejfájás, migrén, halláskárosodás, fülzúgás, labirintitisz, trigeminális neuralgia és egyebek. Az állkapocsízület problémáit temporo-mandibuláris ízületi rendellenességnek (TMD) nevezik, és jellemzően a következők tünetei:
„Zárt állkapocs” – az állkapocs mozgásának korlátozása
Zaj az állkapocs kinyitásakor – recseg, kattan, ropog, pattan vagy súrlódik
Fájdalom – Fájdalom a fül előtt vagy az arc oldalán
Fejfájás
Szédülés és látásproblémák
Kezelés nélkül a krónikus TMD-állapotok depresszióhoz, krónikus fáradtsághoz, alvászavarokhoz, csökkent termelékenységhez, elvonási tünetekhez és csökkent libidóhoz vezethetnek.
Lehetséges okok
Az állkapocsízület túlzott használata az izmok megfeszülését okozhatja, és a porckorong előrecsúszását okozhatja.
A túlzott használat okai a következők:
Stressz vagy szorongás
Bruxizmus – a fogak csikorgatása vagy összeszorítása
Nagyszámú hátsó fog elvesztése
Körömrágás
Egyenetlen harapás
Túlzott rágógumi-használat
Az emberek legtöbbször nincsenek tudatában annak, hogy álmukban csikorgatják a fogukat, valójában a lakosság 8-10%-a teszi ezt. Fogorvosa tájékoztatni fogja Önt, ha túlzott kopás látható a fogain, és javasolhat szájvédő viselését éjszaka.
Az állkapocsízület elmozdulásának lehetséges okai
Autóbaleset vagy más baleset
Ütés vagy ütés az állkapocsra
Egy nehéz szülés
Túlzott kézi eszközhasználat
Rossz testtartás
Kézen fekve aludni – akár nyolc órán át kificamítva tartani az állkapcsunkat olyan, mint egy hosszú, lassú ütés!
A Bowen-technika segítségével az állkapocsízület (TMJ) helyreállításán dolgozunk a fasciarendszeren keresztül, amely az izmainkon, szalagjainkon és inainkon keresztül és körülöttük fut. A kezelés precíz, hatékony és gyengéd. A gyenge vagy rosszul beállított állkapocsízület tüneteinek kezelése mellett az idegrendszert, a hormonális rendszert és a medence stabilitását érintő állapotokat is vizsgálhatjuk a gerincre és a hipotalamuszra gyakorolt kiegyensúlyozó hatás miatt. Az állkapocsízületi eljárásokat arcüregproblémák, fülproblémák, allergiák, köhögés, szemproblémák, Menière-kór, ADHD, ostorcsapás-szindróma és szénanátha esetén is alkalmazhatjuk.
Maxine Crinall tollából
Forrás:www.sealenaturalhealth.co.uk
