18/10/2025
Fentek és lentek… Az utóbbi időszakom legjellegzetesebb pillanati közül néhány, csak hogy egy pici betekintést engedjek a belső világunkba. Megmondom őszintén úgy érzem magam sokszor, mint egy hullámvasúton. Felújítás, család, órák. Sokszor érzem, hogy úgy egyensúlyozok, mint a kisfiam a labirintusban. Hogy kiborulok-e néha? Igen. Szoktam sírni? Igen. Vannak rossz napjaim? Igen. De látom, felismerem és a legfontosabb, hogy már érzem a testemben amikor jön ez az érzés és próbálom tudatosítani. Ilyenkor egy hegyibeszéd , és online programja hoz vissza a teljesség érzésébe. 4. hete csinálom folyamatosan (január óta végzem az óráin a szomatikus gyakorlatokat), és nálam azt hiszem most ért be a dolog. Most érzem igazán, hogy hogyan is tudom magam nap mint nap visszaépíteni, ha kibillenek. És sokszor bennem is felvetődik a kérdés, hogy lehet, hogy egy jógaoktató kibillen? Hogy lehet így példát mutatva vezetni? Hát hogy? Talán pont így, hogy nekünk is van vezetőnk aki segít, így mi is tudunk segíteni másokon. Hogy megmutajuk mi is emberből vagyunk. Nekünk is vannak nehéz időszakaink, de a jóga az az eszköz ami egy hatalmas skálán mozogva segít abban, hogy jól legyünk. Köszönöm minden vendégemnek a támogatását, azzal, hogy ott vagytok az óráimon, és együtt lélegzünk és létrehozunk egy olyan teret, ahol minden lehetséges. Ti vagytok az igazi csodák. Mind gyógyítjuk egymást, egy kedves mosollyal, egy öleléssel vagy egy kisimult tekintettel.
Ez most egy pici helyzetjelentés szeretett volna lenni.
Minden úgy jó ahogy van, és a teljesség bennünk van. ✨💫
Hálás vagyok minden leckéért, amitől fejlődhetek, a családomért és a barátaimért. ❤️ Szeretlek titeket!
