https://www.facebook.com/115553541540530/

PR Fanni jóga

Kezdolap
Magyarország
Baja
PR Fanni jóga

Hatha/Kismama/Flow jóga🧘🏽‍♀️
Egy hely ahol találkozhatsz Önmagaddal: Baja, Dózsa György út.08.

24/05/2026

🌼SZABADTÉRI JÓGA/SZERETET/TUDATOS PIHENÉS PROGRAM🌼

🧘🏼‍♀️22. Heti jóga programok:

Hétfő: Ingyenes szabadtéri jóga a vízparton🌊

Kedd: Szeretet
A szeretet témájához kapcsolódva mélyülünk el önmagunkban. A gyakorlás központjában a szívcsakra áll.❤️

Csütörtök: Céltudatosság
Lassú, áramló Vinyásza flow óra tudatos ászanaépítéssel. A gyakorlás lépésről-lépésre vezet, az óra végére pedig megérkezik a könnyedség és a kiteljesedés.🥰

🌙 HÉTVÉGI TUDATOS PIHENÉS PROGRAM

✨ Péntek
A Tudatos Pihenés Program 1. alkalma
19:00–19:40 🫶🏼

✨ Vasárnap
A Tudatos Pihenés Program 2. alkalma
19:40–20:20 🫶🏼

Ez a két alkalom most ingyenesen elérhető.
Egy kis lelassulás, pihenés és feltöltődés a hét végére.

Szeretettel várlak😊
Namaste
Fanni

22/05/2026

Jóidő = szabadtéri jóga😍
Te szereted kivinni a természetbe a gyakorlásodat?😊

19/05/2026

✨A PIHENÉS A MŰKÖDÉS RÉSZE. ✨

A legtöbb ember nem azért ég ki, mert egyetlen nehéz napja van, hanem mert túl sokáig működik regeneráció nélkül.

Amit fontos megérteni, hogy a pihenés nem jutalom a munka után. A PIHENÉS A MŰKÖDÉS RÉSZE. ❗️

Ha Te is még csak tanítod az elmédet arra, hogy a pihenés alapvető szükséglet, nem pedig valami, amit ki kell érdemelni, akkor ez a kétnapos, ingyenes tudatos pihenés program Neked szól.

A program után júniusban elindul egy 5 hetes belső utazás is, ahol lépésről lépésre ráhangoljuk az idegrendszerünket, az elménket és a testünket arra, hogy újra valódi kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal.

Ez az út abban támogat, hogy a pihenés többé ne egy távoli, „majd egyszer” elérhető állapot vagy láthatatlan vágy legyen, hanem természetes, megélt része a mindennapjaidnak.

Ez a két alkalom egyben bepillantást is enged a júniusi órák felépítésébe és hangulatába.

Ha szeretnél részt venni a kétnapos tudatos pihenés programon, írj privát üzenetben, és küldöm a részleteket a bekapcsolódáshoz.🫶🏼

(A júniusi belső utazásról is hamarosan hozom a részleteket)🥰

17/05/2026

Kedvesek!🌸
Szeretném jelezni, hogy jövőhéten a jógaórák elmaradnak. Vigyázzatok magatokra, és a 05.25.-ei héten megújult erővel és szeretettel várlak benneteket ismét!🤍

Namaste
Fanni

15/05/2026

😍NYÍLT ONLINE RELAXÁCIÓS ALKALMAK!😍

1 hete fejeződött be a Tavaszi Megújulás kurzusunk.💛 A képen láthatjátok az elmúlt 4 hét lenyomatának szankalpáit, amelyekkel dolgoztunk. Tipp: Ha valamelyik megszólít Téged, írd fel egy cetlire és ragaszd ki egy olyan helyre, ahol mindig szem előtt van. :)

Nagyon különleges élmény volt megtapasztalni ezt a közös folyamatot, ezért júniusban elindítok egy újabb önismereti utazást, amelynek témája a Kapcsolódás lesz, de erről a későbbiekben még részletesebben is olvashattok majd.☺️🤫

❗️Előtte viszont arra gondoltam, hogy május utolsó hetében (05.29. és 05.31.) nyílt alkalmakra invitállak benneteket, hogy saját tapasztalatokkal gazdagodjatok. Ezek online térben megrendezett relaxációk lesznek, rövidebb, 40 perces formában. Bárki csatlakozhat, aki szeretné megtapasztalni milyen egy ilyen közös online tér és vezetett belső utazás.❗️

Ha szívesen tartanál velem, figyeld az oldalt, mert a következő posztban hozom a részleteket a nyílt napokról. 🤍

14/05/2026

✨Pünkösdi nyitott jóga Szentivánon a tóparton✨

Pünkösd hétfőn kiviszem a gyakorlásomat a tópartra, és szeretettel megnyitom számodra is.
Ha szívesen mozognál, lélegeznél és töltődnél egy nyugodt, szabad térben, csatlakozz bátran hozzám.

A közös gyakorlást vezetem és instruálom, így akkor is bátran jöhetsz, ha még nincs sok tapasztalatod jógában. 🤍

🧘‍♀️ Részvétel: ingyenes
📍 Helyszín: Felsőszentiván, tópart
📅 Időpont: Pünkösd hétfő 09:30-10:30

Hozz magaddal matracot, plédet, vizet, és akár egy kis harapnivalót az óra utánra.☀️

Szeretettel várlak.

13/05/2026

“Ha a lelked nem táncol, válts dalt.”

12/05/2026

Hatha jóga kisokos. 🧘‍♀️👇

A hatha yoga a jóga legismertebb és legrégebbi irányzata, amely a test és elme egyensúlyára összpontosít a fizikai pózok (ászana), légzéstechnikák (pránajáma) és relaxáció révén.

Fő elemei:

Ászanák : javítják az erőt, rugalmasságot és testtudatot.
Pránajáma : segítik a koncentrációt és az idegrendszer kiegyensúlyozását.
Relaxáció és meditáció: támogatják a stresszcsökkentést és a mentális nyugalmat.

A hatha jóga általában lassabb tempójú és kezdők számára is jól követhető, ezért sok modern jógastílus alapjának tekintik. Gyakorlása hozzájárulhat a jobb testtartáshoz, az egyensúlyhoz és az általános közérzet javulásához.

Neked milyen tapasztalatod van vele? 🥰🧘‍♀️

11/05/2026

“A világ segít az új nézőpontok felfedezésében. “👇🏻🌳

Sokszor képesek vagyunk beleragadni a hétköznapok monotonitásába és ilyenkor az energia szintünk elkezd csökkenni, nincs motivációnk, nincs kedvünk semmihez. Az egyik legjobb dolog, amit tehet ilyenkor az ember az az , ha kimegy a természetbe. Nem csak azért, mert stresszcsökkentő hatása van, hanem mert, ha figyel észreveszi maga körül az életet. A világ segít az új nézőpontok felfedezésében. Segít meglátni a szépséget az apró dolgokban, és ha felismerjük a szépet, érezzük a hálát, akkor a hétköznapok új színbe fognak borulni.❤️

10/05/2026

20. Heti jógarend -> fókuszban a LÉLEK🫶🏼

/🪷ELFOGADÁS,KEDVESSÉG, MEGBOCSÁTÁS🪷/

✨ Hétfő: Elfogadás
Stresszoldó gyakorlás, ahol megengedjük magunknak, hogy lelassuljunk, és elfogadjuk az érzéseinket, gondolatainkat és a jelent úgy, ahogy van.

Ezzel az órával szerdán Csávolyon is találkozhatsz: könyvtár, 18:00-19:00!🧘🏼‍♀️

✨ Kedd: Kedvesség
Jóga a mentális egészségért. Finom mozgással és tudatos légzéssel teremtünk nyugalmat és könnyedséget belül.

✨ Csütörtök: Megbocsátás
Az emésztést támogató gyakorlás során csavarásokkal és oldó mozdulatokkal dolgozunk, hogy a testünk és a belső feszültségek is könnyebben elengedhessenek.

Ha hív a tér, csatlakozz, szeretettel várlak!🫶🏼

Bejelentkezés az órára privát üzenetben lehetséges!😊

Namaste
Fanni

08/05/2026

Négy héten keresztül, minden pénteken együtt meditáltunk egy online térben, mégis nagyon valódi kapcsolódásokban. Csendben, felismerésekben, elengedésekben, megnyílásokban.

Hihetetlen volt látni, hogy mennyi érzés, történet és belső folyamat indult el ezek alatt az alkalmak alatt. Hálás vagyok minden egyes jelenlétért, és visszajelzésért, amit kaptam tőletek. (Képek között láthatod őket)🫶🏼

Beszúrtam néhány gondolatot is a meditációkból is, amelyek talán tovább dolgoznak bennünk.

Ez a 4 hetes közös utazás most véget ért, de minden vég egy új kezdet.🤫🥰

Figyeljetek, maradjatok nyitott szemmel és nyitott szívvel, mert hamarosan érkezik a következő felvonás… és érzem, hogy még mélyebbre megyünk majd együtt. 🫂

Köszönöm, hogy itt voltatok. 🤍
Hála,hála,hála

Cím

Baja

Telefonszám

+36704276906

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni PR Fanni jóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése PR Fanni jóga számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Baja városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió