Eat Clean Diet - Baja

Parancsikonok

• Cím
• Telefonszám
• Nyitvatartási idő
• Értesítések
• A Rendelő Elérése
• Tulajdonjogot igényeljen
  vagy jelentse a listát

• 

  Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Baja városában?

Eat Clean Diet - Baja

Ismerkedj meg velem és a diétával az alapoktól! A tanácsadónők közt eddig én vagyok a rangidős, – lassan 64, – két felnőtt gyermek anyja és két unoka nagyanyja. Hízékony vagyok, eddigi életem is folyamatos harc volt a kilók ellen, több-kevesebb sikerrel. Mivel 9 éve speedfitness stúdiót és 7 éve egy másik nagy szépségszalont is vezetek, nemcsak magam, hanem a vendégeim számára is kerestem a megoldást a súlykontroll kérdésében. Volt egy 5 kg túlsúlyom, ami, így a változó kor után sehogy sem akart mozdulni, dacára edzésnek, diétának, testkezelésnek. Ezzel a módszerrel azonban 3 hét alatt lement, és csak testzsírból! Formás és erős maradtam, mert az izmaimból nem veszítettem, a közérzetem remek volt a diéta alatt és szinte gondolkodni sem kellett azon, hogy mit egyek – a rendszert követve szinte gyerekjáték, éhezés nélküli a diéta és én ennyi édességet büntetlenül még soha sem ettem, mint ezalatt! 🙂 Végre van valami, amit a vendégeim “kezébe adhatok”, hiszen az étkezés szerepe a fogyásban legalább 70 % és csak 30% a mozgásé. Hiába edzenek a vendégeim és hiába járnak a testkezelésekre, ha az étkezéssel mindent elrontanak! Mostantól ennek vége lehet 🙂 Várlak Benneteket bajai tanácsadói irodámban.

Az Eat Clean – Tiszta Diéta program egy komplex életmódváltó program, amelyben kortól, nemtől függetlenül tudunk segíteni az egyre inkább elterjedt elhízáson, és az elhízásból eredő egészségügyi problémákon. Az alapja egy ketogén típusú diéta, amely 5 szakaszból áll. Az elején megvonja, majd folyamatosan visszaadja a szervezetnek a szénhidrátot, ezáltal folyamatosan normál cukorszintet tart fent, illetve kiürítve a glikogén raktárakat, ketózis állapotot tart fent. A szervezet éhezés nélkül elkezdi felhasználni a felesleges zsírraktárakat. A diéta minden esetben személyre szabott, a kéthetente esedékes konzultáció és állapotértékelések során mérések igazolják a folyamatos zsírszázalék és zsigeri zsír csökkenését és emellett az izomzat épülését. A fogyás minden esetben szakember segítségével történik. Tanácsadó kollégáinkról, elérhetőségükről és saját történetükről IDE kattintva olvashattok.

Hogyan épül fel a fogyókúrád folyamata? Miket ehetsz és mik azok, amik szigorúan tilosak? 1. fázis – időtartama 5 nap Az első konzultációt és mérést követően közösen összeállítjuk neked az 1. fázis, vagy ahogy i hívjuk, a detox fázis fehérjecsomagját. Ez a fázis 5 napig fog tartani. Ezalatt a szervezetből az elraktározott cukor, szénhidrát, és méreganyagok elkezdenek kiürülni és feláll a ketózis állapota. Ez a fázis az anyagcsere felgyorsítására, a méregtelenítésre és a fogyás beindítására szolgál. A méregtelenítés mellett ezekben a napokban a testünk elkezdi a zsírraktárakban felhalmozott zsírt energiává alakítani. Az első fázis célja a ketózis elérése, amely a megemelt tiszta fehérjebevitellel, a fogyasztható zöldségek és az előírt vízmennyiség fogyasztásával történik.

 ...