Aliz Harmónia Masszázs és Coaching

Aliz Harmónia Masszázs és Coaching Aliz Harmónia Masszázs és Coaching, Masszázsszolgáltatás, Ipoly út 4, Balassagyarmat elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

1. rész-A döntés ereje👉 A boldogság nem a körülményekben rejlik, hanem abban, hogyan reagálunk rájuk.Mini technika: regg...
29/08/2025

1. rész-A döntés ereje

👉 A boldogság nem a körülményekben rejlik, hanem abban, hogyan reagálunk rájuk.

Mini technika: reggel, mielőtt felkelsz, tedd fel a kérdést: „Mit választhatok ma, ami közelebb visz a békéhez és az örömhöz?”
✨ Access Bars kérdésként:Mi más lehetséges ma számomra, amit eddig még nem vettem észre?

A gyönyörű, művelt, 83 éves hölgy minden reggel pontosan 8 órakor teljesen felöltözve, divatos frizurával és tökéletes s...
28/08/2025

A gyönyörű, művelt, 83 éves hölgy minden reggel pontosan 8 órakor teljesen felöltözve, divatos frizurával és tökéletes sminkkel jelenik meg. Most egy idősek otthonába költözik. Nemrég hunyt el a férje, ez indította a költözést.

Sok órányi türelmes várakozás után az otthon előterében édesen elmosolyodott, amikor közölték vele, hogy a szobája készen áll.

Amint a járókeretével a lift felé indult, részletesen elmagyarázták neki, milyen lesz a kis szobája, beleértve az ablakán lógó függönyöket is.

– „Imádom!” – mondta olyan lelkesedéssel, mint egy 8 éves kislány, aki épp egy új kiskedvencet kapott.

– „De Mrs. Jones, még nem is látta a szobát, várjon csak!”
– „Az nem számít” – felelte. – „A boldogság olyasmi, amit idővel eldönt az ember. Az, hogy tetszik-e a szobám, nem attól függ, hogyan rendezik el a bútorokat, hanem attól, hogyan rendezem el a gondolataimat. Már most eldöntöttem, hogy szeretni fogom. Ez egy döntés, amit minden reggel meghozok, amikor felébredek.

Van választásom: tölthetem az egész napot ágyban, azon keseregve, hogy a testem bizonyos részei már nem működnek, vagy felkelhetek, és hálát adhatok azokért, amik még igen.

Minden nap ajándék, és amíg a szemeim kinyílnak, az új napra és azokra a boldog emlékekre fogok összpontosítani, amiket életemnek erre az időszakára gyűjtöttem el.”

A BOLDOGSÁG olyan, mint egy bankszámla: azt veheted ki belőle, amit betettél.

Ezért az én tanácsom az, hogy minél több boldogságot helyezz el az emlékeid „számláján”.

Ezt az öt egyszerű dolgot tartsd észben:

1. Szabadítsd meg a szívedet a gyűlölettől és viszálytól.

2. Szabadítsd meg az elmédet az aggodalmaktól.

3. Élj egyszerűen.

4. Adj többet.

5. Fogadj el kevesebbet. Merj élni ❤️🤗

Mit tehetsz érte?A kapcsolat kétirányú – ha az állkapcsod ellazítod, az a medencére is hat, és fordítva.Segíthet: • tuda...
27/08/2025

Mit tehetsz érte?

A kapcsolat kétirányú – ha az állkapcsod ellazítod, az a medencére is hat, és fordítva.
Segíthet:
• tudatos állkapocs-lazítás naponta
• lassú, mély hasi légzés
• gyengéd nyújtás és mozgás
• stresszoldó kezelések (pl. Access Bars, Metamorf technika)

💡 Ma kezdd el: mosolyogj, nyisd lazán a szádat, majd engedd el az állkapcsod súlyát.

Medencefenék és állkapocsAz állkapocs és a medencefenék együtt dolgoznak a gerinc stabilizálásában.Ha az állkapocs túl f...
26/08/2025

Medencefenék és állkapocs

Az állkapocs és a medencefenék együtt dolgoznak a gerinc stabilizálásában.
Ha az állkapocs túl feszült, a medencefenék is túl aktív lehet – ez befolyásolja a testtartást, légzést és a stresszkezelést.

💡 Tipp: Lazítsd el az állkapcsod, és figyeld, hogy a légzésed is könnyebbé válik.

Feszültség és testtartásAz állkapocs feszülése (fogcsikorgatás, rossz harapás) nem csak a fejedre hat – a tested egész t...
25/08/2025

Feszültség és testtartás

Az állkapocs feszülése (fogcsikorgatás, rossz harapás) nem csak a fejedre hat – a tested egész tartására kihat.
A test egyensúlyban akar maradni, ezért a medencéd is igazodik a változásokhoz.
Ez hosszú távon csípőfájdalmat, medence instabilitást okozhat.

💡 Ma próbáld ki: tudatosan lazítsd el az állkapcsod, és figyeld, mi változik a tartásodban.

Tudtad, hogy az állkapcsod és a medencéd kapcsolatban állnak egymással? 🤯Nem csak a testtartásod vagy a mozgásod miatt, ...
21/08/2025

Tudtad, hogy az állkapcsod és a medencéd kapcsolatban állnak egymással? 🤯

Nem csak a testtartásod vagy a mozgásod miatt, hanem már a magzati fejlődésed óta!
Az állkapocs és a medence közötti idegi és fasciális összeköttetés egész életedben megmarad.

➡ Ha az állkapcsod feszült (pl. fogcsikorgatás, rossz harapás miatt), az hatással lehet a medencédre, testtartásodra, sőt a légzésedre is.
➡ Az állkapocs összehúzódása gyakran együtt jár a medencefenék feszülésével. Ez befolyásolja a gerinc stabilitását és az idegrendszered stresszkezelését.

💡 Egy egyszerű teszt: lazítsd el az állkapcsod… érzed, hogy a tested többi része is elenged?

Túl sok az elvárás?Elvárnak tőled mindent – és te próbálsz megfelelni.Mások igényeit figyeled, miközben te már alig vagy...
20/08/2025

Túl sok az elvárás?

Elvárnak tőled mindent – és te próbálsz megfelelni.
Mások igényeit figyeled, miközben te már alig vagy jelen a saját életedben.

Az Access Bars segít visszatalálni önmagadhoz.
Ki lennél, ha nem kellene senkinek megfelelned?

💭 Mi lenne, ha nem a mások elvárásai irányítanák az életedet?

👉 Access-kérdésed mára:
„Kinek az életét élem most valójában?”

Bejelentkezés:

https://app.minup.io/book/aliz-harmonia-masszazs/service/10108

Úgy érzed, megrekedtél?Ugyanazok a helyzetek, körök, elakadások…Mintha egy láthatatlan fal állna előtted – és nem tudod ...
19/08/2025

Úgy érzed, megrekedtél?

Ugyanazok a helyzetek, körök, elakadások…
Mintha egy láthatatlan fal állna előtted – és nem tudod áttörni.

Az Access Bars kezelés abban segít, hogy felülírhasd ezeket a mentális korlátokat, és új lehetőségek nyíljanak meg előtted.

💭 Mi van, ha nem kell pontosan tudnod a megoldást ahhoz, hogy elindulj?

👉 Access-kérdésed mára:
„Milyen választásaim vannak, amiket eddig észre sem vettem?”

Bejelentkezés:

https://app.minup.io/book/aliz-harmonia-masszazs/service/10108

Sosem vagy elég jó?”Mindig megkérdőjelezed magad?Nem tudsz örülni a sikereidnek, mert máris a következő hibádon kattogsz...
18/08/2025

Sosem vagy elég jó?”

Mindig megkérdőjelezed magad?
Nem tudsz örülni a sikereidnek, mert máris a következő hibádon kattogsz?

Az Access Bars segít kioldani azokat az önkorlátozó gondolatokat, amiket gyerekkorod óta cipelsz.
Lehet, hogy valójában már most is elég jó vagy?

💭 Mi lenne, ha többé nem a múltad határozná meg az értékedet?

👉 Access-kérdésed mára:
„Kinek a nézőpontja ez? Tényleg az enyém?”

Bejelentkezés:

https://app.minup.io/book/aliz-harmonia-masszazs/service/10108

Nem tudsz aludni?Éjjel forgolódsz, reggel kimerülten kelsz?Az agyad akkor is pörög, amikor már csak pihenni szeretnél?Az...
15/08/2025

Nem tudsz aludni?

Éjjel forgolódsz, reggel kimerülten kelsz?
Az agyad akkor is pörög, amikor már csak pihenni szeretnél?

Az Access Bars kezelés segíti az elme lecsendesítését – sokan már az első alkalom után mélyebb, nyugodtabb alvásról számolnak be.
Nem gyógyszer. Nem hipnózis. Csak egy érintés. És csend.

💭 Mi van, ha a tested pontosan tudja, hogyan pihenhetne jól?

👉 Access-kérdésed mára:
„Mi kéne ahhoz, hogy ma éjjel mélyen és nyugodtan aludjak?”

Bejelentkezés:

https://app.minup.io/book/aliz-harmonia-masszazs/service/10108

A fejed már nem bírja?Vannak napok, amikor úgy érzed, ha még egy gondolat jön, szétesel?Folyamatos agyalás. Belső zaj. K...
14/08/2025

A fejed már nem bírja?

Vannak napok, amikor úgy érzed, ha még egy gondolat jön, szétesel?
Folyamatos agyalás. Belső zaj. Kikapcsolni képtelenség.

Az Access Bars kezelés épp ezt csinálja:
gombnyomásra kikapcsolja a túlterhelt elmét.

💭 Mi van akkor, ha nem neked kell megoldanod mindent?

👉 Access-kérdésed mára:
„Mi más lehetséges itt, amit még nem vettem
észre?”

Bejelentkezés:

https://app.minup.io/book/aliz-harmonia-masszazs/service/10108

Cím

Ipoly út 4
Balassagyarmat
2660

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00

Telefonszám

06203188068

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Aliz Harmónia Masszázs és Coaching új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Aliz Harmónia Masszázs és Coaching számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram