05/02/2026
Nem kell „jobb verzióvá” válnod.
Nem kell megjavítanod magad.
A jelenlét önmagában fény.
Amikor megengeded, hogy az legyen, ami van,
az idegrendszer biztonságot kap.
És ebből a biztonságból
természetesen indul el a változás.
Nem erőből. Nem akarásból.
Hanem belső rendből.
✨ A mai mini gyakorlat a megengedésről szól – kommentben találod.
Öleléssel,
Aliz🤍