Eszter a Te balatoni edződ

06/05/2025

Többek között az ilyen visszajelzésekért szentelem ennek a Csodának, a tanításnak, az egészségtudatosságra való nevelésnek az életemet. 💚

"Nagyon köszönöm, fantasztikus vagy! És ma már volt olyan gyakorlatom, amibe nem kellett belenyúlnod. Csak fejlődtem valamit. 😁"

Imádom a hivatásomat és hiszek benne, hogy bármikor el lehet kezdeni a mozgást, korra és nemre való tekintet nélkül.
Amikor elindulunk a fejlődés útján, javul hormonrendszerünk működése, ezáltal pedig helyrebillen közérzetünk és megváltozik a gondolkodásmódunk!

Köszönöm, hogy vagytok! 🤍

📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐http://mindencore.hu/
📞+36 70/538-6268

26/03/2024

Véleményem szerint test és lélek egy egység. A lelki folyamatok kihatnak a testre és ez fordítva is igaz, a testi változások is befolyásolják a pszichés állapotunkat. Gondoljunk csak pl. arra, hogy lelki problémák hatására akár testi betegség is kialakulhat, vagy ha boldogok vagyunk, testi teljesítőképességünk is megsokszorozódik, úgy érezzük, tele vagyunk energiával.

A velem való közös munkát azoknak ajánlom, akik intenzív változást szeretnének elérni és ezért fizikális szinten is hajlandóak tenni!

Ha te is közéjük tartozol, keress bizalommal!

📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐http://mindencore.hu/
📞+36 70/538-6268

18/03/2024

🌟 Építs stabil alapot a mélyizomzat edzésével! Edzéseimen elsősorban a tartóizmokra koncentrálunk. Ennek jótékonyhatásai nem csak testi szinten jelentkeznek, hanem mentálisan is egyensúlyba hoznak. A mélyizomzat erősítésével kirobbanó teljesítményt érhetsz el minden területen.

Építsd újra magad!
📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐http://mindencore.hu/
📞+36 70/538-6268

14/03/2024

🚴‍♂️ A mobilitás és rugalmasság fejlesztése - a titkos összetevő a sportteljesítményben. Egyéni edzéseimen a hangsúly nem csak az izomépítésen van, hanem a mobilitás és a rugalmasság javításán is, ami alapvető a sérülések megelőzéséhez és a teljesítmény javításához. A mélyizomzat erősítése és a mobilitás fejlesztése együtt éri el a legjobb eredményeket. Ezáltal nem csak erősebbé, de rugalmasabbá és ellenállóbbá is válsz.

Csatlakozz hozzám a változásért!
📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐http://mindencore.hu/
📞+36 70/538-6268

06/02/2024

📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐MindenCore.hu
📞+36 70/538-6268

04/02/2024

Többek között az ilyen visszajelzésekért szentelem ennek a Csodának, a tanításnak, az egészségtudatosságra való nevelésnek az életemet. 💚

"Nagyon köszönöm, fantasztikus vagy! És ma már volt olyan gyakorlatom, amibe nem kellett belenyúlnod. Csak fejlődtem valamit. 😁"

Imádom a hivatásomat és hiszek benne, hogy bármikor el lehet kezdeni a mozgást, korra és nemre való tekintet nélkül.
Amikor elindulunk a fejlődés útján, javul hormonrendszerünk működése, ezáltal pedig helyrebillen közérzetünk és megváltozik a gondolkodásmódunk!

Köszönöm, hogy vagytok! 🤍

📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐http://mindencore.hu/
📞+36 70/538-6268

31/01/2024

Privát edzések kiemelt figyelemmel!
Az edzéseimen nem csak a gyakorlatokat tanulod meg, hanem azt is, hogyan kerülj összhangba legbelső éneddel.
Lehalkítjuk az egót és arra törekszünk, hogy a legtöbbet hozd ki magadból és a lelked is megerősödjön!
Edzések és masszázs otthonodban!

📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐http://mindencore.hu/
📞+36 70/538-6268

29/01/2024

Regeneráció és megelőzés privát edzésekkel, kiemelt figyelemmel a core izmokra!💪

A sportolás során bekövetkezett sérülések utáni helyreállítás és a megelőzés kulcsa gyakran a központi izmok erősítésében rejlik. Az általam tartott edzéseken különös hangsúlyt fektetek a stabilizáló izmokra is.

Legyen szó futókról, sportolókról, vagy arról, hogy egyszerűen jobban odafigyelj a testedre, a törzsizmokra összpontosító edzéseim Rád várnak!🏋‍♂️

Az edzéseket igény szerint masszázzsal is kiegészítheted.

📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐http://mindencore.hu/
📞+36 70/538-6268

16/01/2024

🎉 Új év, új te! 🎉 Az újévi fogadalmak ideje, és mi itt a MindenCore-nál támogatlak téged az egészségesebb életmód kialakításában, megőrzésében!

Az egyéni edzések nem csak testileg erősítenek, mobilizálnak, hanem közelebb visznek azokhoz a tudatalatti programjaidhoz amik eddig nem kerültek felszínre.
Ezáltal olyan testi-lelki fejlődés érhetsz el, amit eddig nem tapasztaltál.

Ha szeretnél jobban lenni önmagaddal, tarts velem és kezdjük együtt az új évet! 🎊

📍Eszter A Te Balatoni Edződ
🌐MindenCore.hu
📞+36 70/538-6268

06/11/2023

Ti is légzőgyakorlattal indítjátok a napotokat?

=====Want to discover & learn more about the Wim Hof Method?JOIN THE FREE MINI CLASS:https://www.wimhofmethod.com/free-mini-classDOWNLOAD THE FREE MOBILE APP...

28/08/2023

Ha tehetitek, használjátok ki az idei az utolsó kánikulai napot!☺😁

Ti mivel töltődtök fel?
Várom a fotókat kommentbe!😉

13/08/2023