26/01/2026
🌥️ Februártól Hétfőnként 19:00-20:15 egy igazán különleges Jógacsomaggal vár Hanni Yogi - Hanna Hoffmann
Részletek hamarosan, addig is tudj meg többet Hannáról:
“Az óráimon a legnagyobb hangsúlyt a fenntartható gyakorlásra fordítom, ahol tudatosan ismerheted meg tested és lelked. Nem a testet igazítjuk a pozícióhoz, hanem fordítva, a pozíciót a testedhez! Így lépésről-lépésre mélyítheted el a tudásodat egy biztonságos környezetben és a tanultakat magaddal viheted a matracodon túl is a mindennapjaidba.
Az első jógalépéseimet Bécsben 2015-ben tettem, az órák nem csak átmozgattak, jót tettek a testemnek, hanem rengeteget adtak lelkileg az egyetemi tanulmányaim alatt. Szerettem volna megérteni miért is működik, így 2018-ban megkezdtem az első jógaoktatói képzésemet az ANANYA Yoga Stúdióban Bécsben, és 2020 óta Anusara Elements™ jógaoktató vagyok. Az RYT500 képzés során Inside Flow®, Yin jóga, Pranayama & meditációban is fejlesztettem magam. Az áramlós tudásomat a Vinyasa Your Life Bécsi oktatói továbbképzésén mélyítettem el és folyamatosan képzem magam külföldön és itthon is.
Elvégeztem a Bene Gerincakadémián Budapesten az NMPT és NMPT Kids oktatói képzéseket, ahol finomságokkal is képeztem magam mint a Mozgásneurológia és Biomechanika, hogy az aktuális kutatások alapján a legoptimálisabb gerinc preventív órákat juttathassam el hozzád.
2025-ben még jobban elmélyültem a gyerekek világába és a Jóga Móka gyermekjóga alapképzéssel megnyílt előttem egy újabb csodás és játékos jógavilág.
Valamint Access Bars és Facelifttel is bontogatom a szárnyaimat.
Szeretettel várlak csoportos és egyéni óráimon is!”
Hoffmann Hanna
https://hanniyogi.com/kontakt/
