Felhő-Jóga és Lélekműhely

24/08/2025

Kedvesek! A héten nem lesznek jóga órák, most tanulok, rálátok, felismerek és talán kicsit fejlődök, hogy ebből a tiszta jóga hagyományból 😇 ha lehetőségem nyílik rá, akár egy cseppnyit tovább adhassak Nektek!
Szeptember 1.-én reggel találkozunk a Balaton partján!
💚
-- Csütörötökön elindult az 1000 órás 4 éves jógaterapeuta képzés első ízben Közép-Európában Magyarországon. A Viniyoga hagyomány vonalvezetője Dr. Kausthubha Desikachar kérésére a résztvevők egy-egy jelentőségteli szóval ajándékozták meg egymást bármely nyelven. Íme az eredmény:

01/06/2025

Kedvesek!

Elköszöntem a Felhő-Jóga és Lélekműhely áldott terétől..
Kiköltöztem.. ⛅️
Sok pillanat emléke villant fel a terem kialakításáról, a jógaórák hangulatáról a vidám, szeretetteli pillanatokig.
Köszönöm Nektek! 🙏💚
E folyamatban végig ott dolgozott bennem a jóga egyik mély bölcsessége: az APARIGRAHA.

A jóga filozófiája szerint a jógikus gondolkodás alapja a tíz ajánlás (5 Jáma és 5 Nijáma)
Ebből az 5. Jáma az APARIGRAHA: a nem ragaszkodás, nem birtoklás.
- Amikor el tudjuk engedni a tárgyakat, amikre már nincs szükségünk. A kapcsolatokat, amik nem válnak a javunkra. Az embereket, akik menni akarnak. És az érzelmeket és gondolatokat, amik már nem szolgálnak minket.
Másodszor pedig nem-felhalmozást jelent az Aparigraha, hogy annyit veszünk igénybe, amennyire valóban szükségünk van. Amikor a minket körülvevő világ mindenütt arra biztat, hogy vedd meg az újabbat.. Ilyenkor is jusson eszünkbe mérlegelni, hogy vajon tényleg szükségünk van-e arra, amit megvenni készülünk? Valóban örömöt, vagy inkább újabb ragaszkodást és kötődést szerzünk-e be. Ha nem ragaszkodásból vagy birtoklási vágyból választunk (legyen ez egy emberi kapcsolat vagy egy tárgy), akkor az Aparigraha szerint cselekszünk. A nem-ragaszkodás és nem-felhalmozás segít ráébrednünk, hogy sokkal kevesebb mindenre van szükségünk a boldog élethez, mint azt gondolnánk.
Fontos felismernünk, hogy mennyi minden adott, hogy megelégedetten, hálával telve és bőség tudatban Éljünk!

A nyári időszakban az alábbi időpontokban tudsz velem gyakorolni:
📍 Hétfő reggel 8.00 - Budatava strand fa stégen
📍 Szerda este 18.30 vagy 19.00 órakor Szent Erzsébet ligetben a szoborpark mögött

Ősztől ÚJ helyszínen folytatjuk!🥰

Bejelentkezni az alábbi elérhetőségek egyikén:
Varga Dóra
☎️ 06309111104
💌 felhojoga@gmail.com

Várlak Szeretettel a Balaton partján! 🌅

24/05/2025

Lassan elköszönünk..
Kedvesek!
A Felhő Jóga és Lélekműhely május végén egy időre bezárja ajtaját, hogy a szél tovább fújhassa egy újabb, tágasabb helyszínre.
De ez az áldott tér, tovább alakul.. 🌤
Júniustól egy csodálatos alkotó műhelynek a Darinka creative - Mesemadár műhelynek ad otthont.
Hálás vagyok Szilvia Szirbek 🙏a Felhő 3 évvel ezelőtti kialakításáért, a megújulásért és hogy tovább él ez a feltőltő/ gyógyító tér gyermekek, felnőttek örömére..😍
Bízom benne, hogy szeptembertől egy új teremben találkozunk, nyáron a Balaton partján gyakorlunk, az órarenben feltüntetett időpontokban! 🧘‍♀️🧘‍♂️
Napfényes Nyarat Mindenkinek!🌞

15/04/2025

Kiscsoportos vagy egyéni foglalkozást tartanál, de nincs megfeleő helyszíned?
A Felhő Jóga és Lélekműhely kellemes, nyugodt tere kiadó az alábbi időpontokban:
📍 hétfő-kedd-szerda 10-16 óra között,
📍 vasárnap egész nap.
🪷 Balatonalmádi központjában, Baross G u. 2. alatt található, 7,5 m2 és/vagy 25m2 helyiség.🪷
https://www.facebook.com/profile.php?id=61566181209043
☎️06309111104
📩 felhojoga@gmail.com

25/03/2025

Szombaton, 9.00-12.00-ig női gyakorlás lesz Zsuzsival a Felhőben; középpontban az öngondoskodás, táplálás; a mellek egészsége!
„A tavaszi napsütésben finom-energetikai utazást teszünk a jóga eszközeivel önmagunk felé: az ízületeket és a mirigyrendszert tisztító, harmonizáló légző- és jelenlét gyakorlatok, sok-sok mellkasnyitás a tavaszi megújulásért, mellizom erősítés, „mellness”: mell masszázs és önvizsgálat, a megfelelő táplálásért, a gyógyulásért..”
Simon Zsuzsi 309706271

13/03/2025

Az önismeret útján
7 részes Kristályfény meditáció Petrával. 💎

☀️ péntek 18:00
🏵 hozzájárulás 3500Ft/fő vagy 6000 Ft/2 fő 👭

Jelentkezz a hennpetra80@gmail.com címen vagy Bodnárné Henn Petra messengerén.🪷

Az önismeret útján 🌌
7 alkalmas sorozat Balatonalmádiban

💎 Minden pénteken 1-1 új témát dolgozunk fel amihez a kristályokat hívjuk segítségül meditációban.

🏵 A 3. alkalommal az akaraterőnk, a feszültségek kezelése kerül fókuszba.

✨️ Időpont: péntek 18:00-19:00
Balatonalmádi, Felhő-Jóga és Lélekműhely
Hozzájárulás 3500Ft/fő vagy kedvezményesen 6000Ft/2 fő 👭

☀️ Jelentkezz a hennpetra80@gmail.com címen vagy messengeren.

24/02/2025

Kedvesek!
Holnap reggel 8.00-9.30-ig jóga a ☁️Felhőben! ☁️
Finom áramló váll fókuszú gyakorlással elengedhetsz minden terhet! 😉
Még van pár szabad hely!!

19/02/2025

Jelentkezés a hennpetra80@gmail.com címen vagy Bodnárné Henn Petra messengerén.

Az önismeret útján 🌌
7 alkalmas sorozat indul Balatonalmádiban

💎 Minden pénteken 1-1 új témát dolgozunk fel amihez a kristályokat hívjuk segítségül meditációban.

🧘‍♀️ Az első alkalommal az önbizalom, a család és a stabilitás témakörét vizsgáljuk meg.

✨️ Időpont: péntek 18:00-19:00
Balatonalmádi, Felhő-Jóga és Lélekműhely
Hozzájárulás 3500Ft/fő vagy kedvezményesen 6000Ft/2 fő 👭

🌹 Jelentkezz a hennpetra80@gmail.com címen vagy messengeren.

18/02/2025

Még tudtok csatlakozni a hétvégi Angyalnapra. 🤍🪽

Jelentkezz a hennpetra80@gmail.com címen vagy Bodnárné Henn Petra messengerén. 😊