Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred

Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred Holisztikus megközelítésű Kozmetikai kezelések, Masszázsterápiák

🌙 Esténként mindig galagonya–hibiszkusz teával zárom a napot 🌿A galagonya segít megnyugtatni a szívet és lecsendesíteni ...
17/06/2025

🌙 Esténként mindig galagonya–hibiszkusz teával zárom a napot 🌿
A galagonya segít megnyugtatni a szívet és lecsendesíteni az idegrendszert, a hibiszkusz pedig finoman támogatja a vérnyomásom és frissít. Ilyenkor érzem igazán, ahogy a nap feszültsége lassan elolvad… csak egy csésze vörös tea, és máris közelebb vagyok a belső nyugalomhoz.
🫖 Szép estét kívánok mindenkinek 🌺!

Anita

🌟 Kedves Vendégeim! 🌟Fontos információ: június 16. és június 29. között az üzlet zárva tart.Ebben az időszakban a házban...
03/06/2025

🌟 Kedves Vendégeim! 🌟
Fontos információ: június 16. és június 29. között az üzlet zárva tart.

Ebben az időszakban a házban, ahol a szalonom is található, nagyobb felújítási munkák zajlanak – fúrás, faragás, zaj, por, és sajnos áram- és vízszünet is várható. Mindez sajnos lehetetlenné teszi, hogy ebben a két hétben zavartalanul tudjatok pihenni.

Tudom, hogy ez kellemetlen, és köszönöm a türelmeteket és megértéseteket. Június 30-tól ismét szeretettel várlak benneteket – addig is kitartás mindannyiunknak! 😊

💆‍♀️💆‍♂️
Köszönöm, hogy velem vagytok! ❤️

Puszi:
Anita

🌿 Cellulit vagy lipoödéma? – Nem csak esztétikai kérdés! 🌿Sokan összekeverik a két problémát, de fontos tudni: míg a cel...
28/05/2025

🌿 Cellulit vagy lipoödéma? – Nem csak esztétikai kérdés! 🌿

Sokan összekeverik a két problémát, de fontos tudni: míg a cellulit a „narancsbőrként” ismert kötőszöveti elváltozás, ami a lép, a gyomor és a nyirokkeringés gyengeségéből ered – addig a lipoödéma egy hormonális eredetű zsírszövet-rendellenesség, ami leginkább a veséhez és májhoz köthető energetikailag.

A Hagyományos Kínai Gyógyászat szemléletében ezek a panaszok nem csupán felszínes problémák, hanem mélyebb energetikai egyensúlyzavarok jelei. A kezelés ezért külsőleg és belsőleg is szükséges.

💧 Belső támogatás CELLULITRA:

Mezei zsurló, csalán, gyömbér-citrom tea
L-karnitin, articsóka kivonat, B-komplex
Kollagén + C-vitamin a kötőszövet támogatására
Meleg folyadékok rendszeres fogyasztása

Ajánlott külső kezelések:

🔸 Méregtelenítő testmasszázs
🔸 Gua Sha vagy köpölyözés (testen)
🔸 Melegítő, tonizáló has- és combkezelés

🌸 Belső támogatás LIPÖDÉMÁRA:

Petrezselyem, zsálya, körömvirág tea
D-vitamin, Omega-3, szőlőmag kivonat
Bromelain (gyulladáscsökkentő)

Főtt, melegítő, lépet erősítő ételek: köles, édesburgonya, gyömbér

Ajánlott külső kezelések:

🔹 Lágy nyirokmasszázs HKO pontnyomással kombinálva
🔹 Akupresszúrás vagy energetikai pontmasszázs
🔹 Moxa-terápia (melegítés)
🔹 Láb- és csípőtájéki kíméletes köpölyözés vagy bambuszkezelés
🔹 Akupresszúrás vagy energetikai pontmasszázs

✨ A kulcs: a nyirokáramlás és méregtelenítés harmonizálása, a vese és lép támogatása, valamint a kötőszövet regenerálása.

🌿 Ha szeretnél természetes úton javítani a bőröd állapotán, szeretettel várlak az Egyensúly Egészség Stúdióban – Balatonfüreden, ahol holisztikus arc- és testkezelésekkel, masszázzsal és személyre szabott tanácsadással segítek a belső és külső egyensúly elérésében. 💆‍♀️💚

Siróné Meizer Anita
kozmetikus, masszázsterapeuta
+36/20-993-1620
Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred

Zsíros, gyulladt bőr és a Fa elem kapcsolata 🌿✨A kínai öt elem tanában a Fa elemhez tartozik a máj és az epehólyag, mely...
25/05/2025

Zsíros, gyulladt bőr és a Fa elem kapcsolata 🌿✨

A kínai öt elem tanában a Fa elemhez tartozik a máj és az epehólyag, melyeknek nemcsak a fizikai méregtelenítésben van szerepe, hanem az érzelmi „tisztulásban” is.

Gyakran halljuk, hogy a máj méregtelenít – de itt nem csak a táplálkozásról van szó. A mérgező érzelmek – mint a harag, frusztráció, elfojtott düh vagy elégedetlenség – ugyanúgy „lerakódhatnak” a testünkben. Ha ezek nem kapnak kiutat, a máj funkciói gyengülnek, és a bőrön keresztül próbálja a test eltávolítani a felesleget.

Ez pedig megjelenhet:
🔸 pattanásokban
🔸 gyulladt, gennyes bőrelváltozásokban
🔸 olajos, fénylő arcbőrben
🔸 mitesszerekben, főként a T-zónában

Kozmetológiai szempontból a zsíros, problémás bőr nem pusztán "tisztítási kérdés". Fontos a gyulladáscsökkentő, faggyúszabályozó kezelések, a gyengéd hámlasztás és a nyugtató hatóanyagok, például niacinamid vagy panthenol alkalmazása.

De a belső támogatás legalább ilyen fontos:
🌱 Tanuljunk meg kiengedni, elengedni
🌱 Mozogjunk, mert az segíti a máj energiájának áramlását
🌱 Adjunk teret a kreativitásnak – hisz a Fa elem a fejlődés, rugalmasság, megújulás szimbóluma is

A bőr mindig őszinte visszajelzést ad arról, hogy belül mi zajlik. Ha kívül gyulladt, zsíros, problémás, érdemes megvizsgálni, hogy mi rekedt meg bennünk belül. Egy kis türelem, tisztulás – kívül-belül – csodákra képes. 💚

Siróné Meizer Anita
kozmetikus, masszázsterapeuta
Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred
20-993/1620

Extra száraz, érzékeny bőr és a Fém elem kapcsolata 🍂💨A kínai szemlélet szerint a Fém elemhez tartozik a tüdő és a vasta...
23/05/2025

Extra száraz, érzékeny bőr és a Fém elem kapcsolata 🍂💨

A kínai szemlélet szerint a Fém elemhez tartozik a tüdő és a vastagbél, és ezeknek a szerveknek meglepően nagy szerepe van a bőrünk állapotában is.

A tüdő energiája felelős a bőr külső védelmi vonaláért – vagyis hogy bőrünk képes legyen megtartani a nedvességet, megvédeni magát a környezeti hatásoktól, és rugalmas, puha maradjon.
A vastagbél pedig segít abban, hogy a szervezet megszabaduljon a méreganyagoktól és felesleges salakanyagoktól – amit, ha nem tud hatékonyan elvégezni, a bőr gyakran kompenzál, például gyulladásokkal, ekcémával vagy túlzott szárazsággal.

A Fém elem a szárazság energiájával is összefügg, ezért ha ez az egyensúly felborul, a bőr veszít nedvességtartalmából, és a következő tüneteket tapasztalhatjuk:
❗ húzódó, érdes tapintású bőr
❗ finom hámlás, pikkelyesedés
❗ apróbb repedezések, sérülések
❗ érzékeny, gyulladásra hajlamos felület

Ilyenkor a bőr természetes védőrétege meggyengül, így könnyebben reagál a hidegre, szélre, vagy akár egy új kozmetikumra is.

Kozmetológiai szempontból ilyenkor különösen fontos:
🌿 a regeneráló, lipidpótló kezelések,
🌿 a bőr védelmi funkcióját helyreállító ápolás,
🌿 és a gyengéd, illatmentes termékek használata.

Fontos figyelni arra is, hogy a bőrt ne csak kívülről támogassuk, hanem belülről is! A megfelelő légzés, a mély és tudatos oxigénfelvétel nemcsak a testnek, de a bőr sejtjeinek is energiát ad. Emellett a táplálkozással is támogathatjuk a tüdőt – például főtt, meleg, nedvességet pótló ételekkel.

Ha ez a szervpár meggyengül, lelki oldalon is megjelenhetnek jelek:
😔 szomorúság, visszafojtott sírás, vagy éppen túlzott érzékenység, kritikus gondolkodás.

De a jó hír: ha kicsit odafigyelünk magunkra, tudatosabban lélegzünk, elengedjük a felesleges terheket – a bőr is meghálálja a törődést. 💕
A száraz, károsodott bőr újra puha, sima és ragyogó lehet – ha kívül-belül támogatást kap.

Siróné Meizer Anita
kozmetikus, masszázsterapeuta
Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred
20/993-1620

Víz elem és a vese szerepe a bőrünk szépségében 💧✨A Víz elemhez a vese és a húgyhólyag tartozik – ezek a szerveink kulcs...
22/05/2025

Víz elem és a vese szerepe a bőrünk szépségében 💧✨

A Víz elemhez a vese és a húgyhólyag tartozik – ezek a szerveink kulcsszerepet játszanak a hidratáltság fenntartásában, így a bőr egészségének és szépségének is fontos őrei.

Ha a vese funkciója gyengül, azt a bőr szinte azonnal jelzi:
❄️ fakó, élettelen szín,
❄️ száraz, rugalmatlan tapintás,
❄️ vagy akár sötét karikák a szem alatt – mind árulkodó jelek lehetnek.

A hideg – ami szintén a Víz elem jellemzője – lelassítja a keringést, összehúzza a pólusokat, és gátolja a tápanyagok és nedvesség eljutását a bőr mélyebb rétegeibe. Ennek következménye lehet a dehidratált, feszülő, élettelen bőr.

Sokan mondják, hogy „én rengeteget iszom”, mégis vízhiányos a bőrük. A kérdés inkább az: mit is iszunk, és hogyan?
➡️ A szervezet leginkább a tiszta vízből és meleg gyógyteából tud hasznosítani folyadékot.
➡️ A hideg italok (akár a víz is) viszont lehűtik a belső szerveket – különösen a vesét és a gyomrot – és sok energiájukba kerül, mire „használhatóvá” válnak. Ez hosszú távon gyengíti a hidratáltságot, nem erősíti.

Tudtad, hogy a vese megfelelő működése a nyirokkeringésre is hatással van? Ha a nyirokrendszer lelassul, az pangáshoz, ödémához, puffadáshoz is vezethet – szintén a bőr állapotát rontva.

Mit tehetünk bőrünk szépségéért, a vese támogatásával?
🌿 Tartsuk melegen a vesetájékot – főleg hűvösebb napokon.
🌿 Igyunk rendszeresen, napközben elosztva, ne csak amikor eszünkbe jut.
🌿 Kerüljük a jéghideg italokat, inkább meleg vagy langyos folyadékokat válasszunk.
🌿 Pihenjünk eleget, mert a vese éjszaka regenerálódik a leginkább.

A vese állapota nemcsak testi, de lelki szinten is tükröződik: félelmek, szorongás, bizonytalanság, merevség – ezek mind utalhatnak arra, hogy támogatásra van szüksége.

💧 Ha gondoskodunk a vesénkről, a bőrünk is hálás lesz érte: telt, ragyogó, hidratált és fiatalos marad – kívül-belül egyensúlyban. 💙

Siróné Meizer Anita
kozmetikus, masszázsterapeuta
Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred
20/993-1620

Rozácea, hajszáleresség és a Tűz elem 🔥🌸A Tűz elem hallatán talán neked is a melegség, életöröm, vidámság és szenvedély ...
21/05/2025

Rozácea, hajszáleresség és a Tűz elem 🔥🌸

A Tűz elem hallatán talán neked is a melegség, életöröm, vidámság és szenvedély jut eszedbe. Egy kipirult arc sokszor az egészség és jókedv jele – de nem mindig ilyen egyszerű a helyzet.

Ha az arc állandóan élénkvörös, hajszálerek rajzolódnak ki, feszül, ég, kiszárad, akkor érdemes odafigyelni: ezek már nem a kiegyensúlyozottság jelei. Ilyenkor a szív és a szívburok energiájának kibillenéséről lehet szó – és a háttérben gyakran érzelmi túlfeszültség vagy kimerültség húzódik meg.

A Tűz elemhez tartozó egyensúly a következőkről is szól:
❤️ a munka és pihenés harmóniája,
❤️ a valódi öröm megélése – nem a túlzott örömhajszolás, és nem is az örömtelenség,
❤️ az önszeretet, vagyis az, hogy törődünk magunkkal.

Gyakran a változókor környékén jelennek meg ezek a tünetek, amikor a test már nem tolerálja ugyanazt a tempót, amit korábban bírtunk. Ilyenkor a korábbi testi-lelki túlterhelés „visszaköszön” – és jelez: ideje lassítani, figyelni magunkra.

Mit tehetünk?
✨ Adjunk időt a regenerálódásra – legyen helye a pihenésnek a napjainkban!
✨ Találjunk olyan tevékenységet, ami őszinte örömet okoz.
✨ Aludjunk jól, mozogjunk, kapcsolódjunk önmagunkhoz – szeretettel, türelemmel.

A valódi szépség belülről fakad – és az arcunk tükrözi, hogyan vagyunk belül. 💗

Siróné Meizer Anita
kozmetikus, masszázsterapeuta
Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred
20/993-1620

Cellulit és a Föld elem kapcsolataA hagyományos szemlélet szerint a Föld elemhez a lép és a gyomor tartozik – ezek a sze...
20/05/2025

Cellulit és a Föld elem kapcsolata

A hagyományos szemlélet szerint a Föld elemhez a lép és a gyomor tartozik – ezek a szerveink pedig szoros kapcsolatban állnak a táplálkozással. Nem véletlen, hogy ha cellulitról vagy zsírpárnákról beszélünk, rögtön eszünkbe jut az étkezésünk minősége.

Manapság sajnos sok „üres” táplálék kerül az asztalunkra – ezek gyakran alig tartalmaznak vitaminokat vagy ásványi anyagokat, így nem képesek elegendő energiával ellátni a szervezetünket. Ilyenkor gyakran érezzük azt, hogy „éhesek vagyunk, miközben folyamatosan eszünk”.

A lép és a gyomor feladata, hogy szétválogassák a táplálékból a hasznos és haszontalan anyagokat. Ha az étrendünk tele van feldolgozott, tápanyagszegény ételekkel, ezek a szervek túlterhelődhetnek. Egy idő után már nem képesek megfelelően működni, és a salakanyagokat nem tudják kiüríteni – inkább eltárolják őket, ami zsírpárnák, cellulit formájában jelenhet meg.

A megfelelő táplálkozás mellett a folyadékbevitelre is érdemes odafigyelni. Fontos szabály, hogy étkezés előtt és után legalább fél órával ne igyunk nagyobb mennyiségű folyadékot, mert ez megzavarhatja a lép működését. A sok víz ugyanis „eloltja” az emésztés tüzét, ami nehezítheti a tápanyagok feldolgozását.

A hidratáltság természetesen nagyon fontos, de nem csak ivóvízből származhat. Érdemes figyelmet fordítani arra, hogy a napi folyadékszükségletünk nagy részét zöldségek, gyümölcsök és levesek formájában is bevihetjük. És ami különösen lényeges: nem mindenkinek van szüksége napi 2-3 liter vízre – mindig figyeljünk a saját testünk jelzéseire!

Van azonban egy másik tényező is, ami sok energiát elvon a Föld elemhez tartozó szervektől: ez pedig a túlzott gondolkodás, a „folyamatos agyalás”. A lép és a gyomor akkor is kimerülhet, ha mentálisan túlterheljük magunkat.

Ha ez a szervpár meggyengül, lelki tünetek is jelentkezhetnek, például:
– bizalmatlanság,
– döntésképtelenség,
– túlérzékenység,
– lustaság vagy motiválatlanság.

Ezért nagyon fontos, hogy:
✅ Kerüljük az „üres kalóriákat”!
✅ Pihenjünk rendszeresen!
✅ Adjunk magunknak időt a feltöltődésre – testileg és lelkileg egyaránt!

Siróné Meizer Anita
Kozmetikus, masszázsterapeuta
Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred, Balassi B 23/a
20/993-1620

A GYÖNYÖRŰ BŐR az ÖT ELEM tükrében!Külsőnk, a test és a lélek tükre, azaz belső szépségünk tükröződése. Amennyiben a bel...
14/05/2025

A GYÖNYÖRŰ BŐR az ÖT ELEM tükrében!
Külsőnk, a test és a lélek tükre, azaz belső szépségünk tükröződése. Amennyiben a belsőnk nem áll egyensúlyban a külső világgal bőrproblémák jelenhetnek meg. A bőr a belső világunk és környezetünk között húzódó képzeletbeli határvonal. Bármilyen belső diszharmónia gyorsan megmutatkozik rajta.
A HAGYOMÁNYOS KÍNAI ORVOSLÁS szerint a bőr elsősorban a léppel (Föld elem) áll szoros kapcsolatban, amely a táplálást biztosítja, továbbá a tüdővel (Fém elem) amely a vitalitást és a védekezést támogatja. A vesék (Víz elem) felelnek a bőr hidratáltságáért és egészségéért, a máj (Fa elem) hatással van a szervezet bőrön keresztüli méregtelenítésére. A szívproblémák (Tűz elem) a bőr hajszálereinek állapotában mutatkozik meg.
A bőrproblémákat feltáró diagnosztika után, megfelelő hatékony kezeléssel, ami külső-belső ápolást takar, hatékonyan enyhíthetőek a tünetek.

Ha probléma merül fel a bőröd kezelése, ápolása terén, akkor keress bátran, megbeszéljük a hatékony módot a kezelésre.

Siróné Meizer Anita
Kozmetikus, masszázsterapeuta
Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred
+36/20-993-1620
Balatonfüred, Balassi Bálint u 23/a

Szeretnék egy kis betekintést adni abba a szemléletbe ami alapján dolgozom. Biztosan sokan hallottak már a kínai 5 fázis...
06/05/2025

Szeretnék egy kis betekintést adni abba a szemléletbe ami alapján dolgozom. Biztosan sokan hallottak már a kínai 5 fázis elméletről. Személy szerint közel 20 éve ezen szemlélet alapján nézem a természetet, és benne az embert, hiszen a természet és az ember szoros szimbiózisban van egymással. Az más kérdés, hogy mára már sajnos elvált a két dolog egymástól, és egy re több testi-lelki betegség ütötte fel a fejét életünkben. Úgy az ember, mint a természet is egy törvényszerű ciklikusságot követ élete, és működése során.
A világ és az emberi test az öt elem ciklusában él – minden szerv, évszak, íz, szín, érzelem és égtáj megfeleltethető egy-egy elemnek.
Az egészség a harmónia, a betegség a diszharmónia következménye – ha az elemek közötti egyensúly felborul, az betegséget okoz.
Ha szeretnénk visszaállítani az egyensúlyt, szeretnénk megszüntetni egy diszharmóniát, türelmesnek kell lennünk, nem szabad sietnünk, és nem szabad erőszakosnak lennünk, mert könnyen megeshet hogy a diszharmónia nem áll helyre. Én személy szerint ezzel az alapvetéssel dolgozom!
A következő posztjaimban a különböző fázisok jellemzőit osztom majd meg veletek.

Cím

Balassi Bálint 23/a
Balatonfüred
8230

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 17:00
Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00
Csütörtök 09:00 - 17:00
Péntek 09:00 - 17:00
Szombat 09:00 - 12:00

Telefonszám

+36209931620

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Egyensúly Egészségstúdió Balatonfüred számára:

Megosztás