Dobossy Dóra gyógytornász

26/10/2023

🎀✅

11/10/2023

Veszprém és könyéke! Kiváló szakember!🙏😊

Átmenetileg nem tudok új pácienssel foglalkozni.

07/03/2023

Valami új veszi kezdetét!😊🤗🤸🌞

16/01/2023

"Pihentetés vagy mozgás?
A közhiedelemmel ellentétben a mozgásszervi sérülések/betegségek regenerációja csakis dinamikus környezetben zajlik hatékonyan. Ez evolúciós okokra vezethető vissza, ha a dzsungelben kificamodik a bokád, nincs lehetőséged arra, hogy pihentesd, hisz menedéket kell keresned és ételt-italt kell szerezned ahhoz, hogy életben maradj. A sérülések evolúciós megoldása, azaz a gyógyulás tehát egyértelműen a mozgáson alapul szemben a XXI. században divatossá vált vadhajtással, a pihentetéses protokollal.
A tapasztalatok mellett a modern kutatások is igazolják, hogy azok a páciensek, akik a sérüléseket/műtéteket követően korai mobilizációban részesülnek, azaz mozgáson alapuló rehabilitációban vesznek részt, jóval rövidebb ideig szorulnak kórházi ápolásra, kisebb mértékűek az ödémás folyamatok és ezzel együtt a fájdalom is, valamint jóval kevesebb, a funkcionalitást romboló adhézió (a köznyelvben letapadás) alakul ki a sérült szövetekben és környezetükben (1,2). Mindez hosszabb távú jelentőséggel is bír, a regenerálódott szövet minősége és későbbi terhelhetősége egyértelműen és jelentősen függ attól, hogy biztosítottak-e adekvát terhelést a gyógyulás időszakában. Magyarra fordítva: szinte mindegy, milyen sérülésről van szó (térdműtét, derékfájdalom, csípőízületi porckopás, bokaficam, teniszkönyök stb.stb.) az a szövet, amit a regeneráció során nem terheltek megfelelően, biológiailag tekinthető ugyan „egészségesnek”, de funkcionálisan nem gyógyult."

1. Frank C. et al. Physiology and therapeutic value of passive joint motion. Clin Ortop relat Res.1984;185:113-25
2. Brosseau L. et al. Efficiacy of continuous passive motion following total knee arthroplasty: a metaanalysis. Jrheumat.2004;31:2251-64

25/12/2022

Minden kedves Ismerősömnek, Vendégemnek, Páciensemnek Boldog Karácsonyt Kívánok!

03/12/2022

Egy kis okosság😊🤸

11/10/2022

❤️

29/09/2022

30/08/2022

INDUL az ÉLŐ ONLINE Stroke Rehab GYÓGYTORNA!

Szeptember 6-án, Kedden 18:00-kor
Online SNR/ARNI tréning - gyógytornát indítunk.

A torna 60 perces lesz, tehát 18:00-19:00-ig fog tartani, Zoom alkalmazáson keresztül lesz elérhető.

Ára: 4.500 Ft
Átutalással fizethető.
A jelentkezés a befizetés után válik érvényessé!

A Zoom szoba belépő adatait befizetés után, a torna napján küldjük e-mailben.

Jelentkezni a https://www.strokeneurorehab.com/online-torna/ linkre kattintva tudtok!

A létszám korlátozott!

Várunk Benneteket szeretettel 🥰

25/08/2022

20/08/2022

"Tudod mi ez? A szív, csak sejtek nélkül.
Ez csak fascia. Szerintem óriási ez a kép.
A fascia mindenhol ott van, mindent behálóz.
Két fő ellensége van: kiszáradás és addhezio (összetapadás).

Ahhoz, hogy a szíved megfelelően tudjon működni és vizes, ruganyos maradjon bizony sok tiszta vizet kell innod és mozognod kell.

Azt mondta a tanárom, hogy minimum naponta 2x olyan mozgást kell végezni aminél érzed hogy "ver a szíved" , szóval felmegy a pulzusod, hiszen akkor dolgoztatod a szíved körüli kötőszövetet."

Forrás:

Ha szeretnéd tudni, mit tehetnél még szíved egészsége érdekében illetve, ha kíváncsi vagy, hogyan hat lelki állapotod a szív- és érrendszerre, mindenképp regisztrálj ingyenes webináriumunkra, amit 08.29-én tartunk!🙏😇

📌Itt regisztrálj!📌
https://konferencia.integrativ-medicina.hu/

17/08/2022

https://www.strokeneurorehab.com/stroke-rehab-otthon-videosorozat/

Stroke után módszer

Ezek a rövid, pár perces videók segítenek neked abban, hogy már ma, a saját otthonodban elkezdhesd a rehabilitációdat, és elindulj a felépülés útján hatékonyan és gyorsan. Az ARNI az egyetlen olyan módszer, ami gyors és látványos javulást okoz.