Táncvarázs komplex művészetterápia és mozgásműhely

Kezdőlap
Magyarország
Biatorbágy
Táncvarázs komplex művészetterápia és mozgásműhely

Viola Noémi- Kokas módszer, Művészetteràpia, stresszoldás, önismeret, szabad tánc, alkotás.

12/02/2026

A mai módszerbemutatón egy bentről kifelé tartó spirálmandalát rajzoltunk, ami a KKM módszer egyik bevezető alkotása. Bentről kifelé.., hiszen az egyre növő fény egyre inkább kifelé irányítja figyelmünket az éledező természet felé. Hangulatunk a deprimált állapotból megmozdul, kis élet költözik a szívünkbe is.
A mandala a teljesség szimbóluma, ha ezt rajzoljuk, minket is kikerekít, rendez. Egy ilyen egyszerű rajz is csodát művel!
A hatása is jelentős volt! Rajzunk megmutatja legbensőnk állapotát, tükröt tart. A többiek asszociációi segítenek ezt a tükröt megfejteni. Ma is, a különféle, rajzra adott címek, mind hozzátettek a saját értelmezésünkhöz.
Ha szeretnéd kipróbálni a művészetterápia hatékony segítségét, várlak a foglalkozásaimon!

12/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/16zpEJFgoC/

28/01/2026

Ha van 1-2 óra szabadidőd, mivel töltöd a legszívesebben?
Lepihensz, mert örülsz, hogy a gyerek mellett nyertél egy kis idő?
Vagy sportolsz, mert tudod, hogy az adrenalintól sokkal jobban érzed magad, s persze f**t leszel?
Vagy megnézel egy filmet, elmész egy színházba?
Vagy a kedvenc barátnőddel beülsz beszélgetni egy kávé mellé?
Ha azonban a könnyed feltöltődés mellett vágynál egy mélyebb, életedet átformáló élményre, akkor válaszd a meghirdetett művészetterápiás tanfolyamaimat.
A tanfolyamomat látogató anyák tapasztalatai:
"Kifejezni, leírni, megalkotni milyen az anyaság, nem könnyű feladat, de mégis sikerül olyan csodálatos műveket készíteni, ami nagyon jó érzés. Segít ebben az is, hogy más anyákkal meg tudod osztani ezeket az érzéseket, és így szembesülni azzal, milyen is vagy."
"Nagyon tanulságos volt a tanfolyam, és sok mindent tudatosítottam az anyasággal kapcsolatban. Imádtam, ahogy alkottunk, s hogy együtt voltunk."
"Köszönöm szépen anyatársaimnak és Noéminek ezeket a fantasztikus üléseket. Sírtunk, nevettünk, s közben bejártuk az anyaság mélységeit és magasságait. Noémi profin vezetett minket végig az anyaságunkon, ami egy egyéni út, de mégis egy közös megélés. Sokat segített, hogy rálássak kívülről az anyaságomra, és ne merüljek el a hétköznapok nehézségében."

27/01/2026

Mikor anya lettem, sokszor voltam bizonytalan, hogy jól csinálom-e? Jó anya vagyok-e? Olyan jó lett volna egy támogató kör, hogy ne érezzem magam egyedül. Tanácsok kellettek volna, vagy csak egy megértő szempár. Ezért is állítottam össze a pár alkalmas önismereti tanfolyamot, ahol egyrészt megértést kapsz, másrészt olyan ismeretet magadról, ami magabiztosabbá tesz.
Ha érdekel a folyamat, akkor várlak csütörtökön 10-kor az ODU közösségi tér-ben.
Pénteken 10-kor pedig a Montázs Art Café-ban.

23/01/2026

Hallottatok már a Kokas módszerről?
Ez egy nagyon különleges, képzeletet megmozgató, felszabadító módszer, amihez kell egy ének, kell egy zenei részlet-ami általában klasszikus zene vagy népzene-, kell a zenére történő szabad mozdulat, tánc, illetve a szabad alkotás. A gyerekek, főleg a kisebbek rögtön elkapják a fonalat, és a mese szárnyán repülnek, egymáshoz kapcsolódnak, s egy közös történet formálódik. Majd a szabad alkotás alatt ezek az élmények, érzések megjelennek a papíron és ezzel zárul le az önkifejezés folyamata.
Ez egy komplex módszer, ami az érzelmek felszabadulását, a megkönnyebbülést adja gyermeknek, felnőttnek egyaránt.
A csoporttagok között egy különleges kapocs alakul ki. Mivel a zene alatt nem szavakkal kommunikálunk, sokkal jobban figyelünk a másikra, a jelzéseire, a hangulati kifejeződéseire. Empatikus oldalunkkal fordulunk a többiek felé, ami manapság igen ritkán történik meg. Ha pedig a szülő és a gyermek is részt vesz a foglalkozáson, az ő kapcsolatuk is egészen egyedivé formálódhat ezen a foglalkozáson.
Az érdeklődőket várom a Varázstánc foglalkozásokon az ODU közösségi tér-ben.

18/01/2026

Újrahangolva- Nők a változó korban A változó korba lépve, mind testileg, mind lelkileg, elérkezünk egy teljesen új életszakaszba. Változik a hormonszintünk, az erőnlétünk, a hangulatunk, változnak a családi szerepeink, esetleg változik az érdeklődési körünk, a hobbink, a jövőbeni célunk.
Jól jönne ilyenkor egy támogató kör, ahol meg lehet beszélni, hogyan érezzük magunkat, miben vagyunk?
Egy ilyen támogató körbe hívlak, ahol tudatosíthatjuk a változáshoz való viszonyunkat, illetve hogy milyen jövőbeni vágyaink vannak, s honnan merítünk ehhez erőt?

Ha megérintett ez a téma, várlak a művészetterápiás tanfolyamra!
Minden alkotás egy belső megélésből születik, egyedi, megismételhetetlen. Az alkotásokra asszociálunk, érzéseket, hangulatokat fogalmazunk meg, értékelés nincs!
Művészi képzettségre nincs szükség!!!!
A programot tartja: Viola Noémi-művészetterapeuta
Az 6 alkalmas művészetterápiás tanfolyam ára: 8000 Ft/alkalom
Az ár tartalmazza a bérleti díjat és az eszközöket.
A létszám korlátozott.
Jelentkezés: https://forms.gle/y9MN2Re3HTn3KbiZ6

11/01/2026

A KKM művészetterápiás módszer egyik gyakorlata a spirál mandala rajzolása folyamatosan néhány percig, míg eljutsz egy flow állapotba. A téli napforduló elmúltával ezt a mandalát a középpontból kezdjük rajzolni kifelé, hiszen a nappali időszak egyre hosszabbodik. Ezzel megindul egy bentről kifelé tartó lelki mozgás.
A mandalánknak mindig adunk egy címet. Majd a többiek is. Ez a bevezető gyakorlat már sokat elárul hogylétünkről.
Mostanában több mandalát is csináltam. Te milyen címet adnál a rajzokra?
Ha szívesen kipróbálnád ezt is a művészetterápiás foglalkozáson, jelentkezz a vinono@varazstanc.hu címen!

Cím

Biatorbágy
2051

Weboldal

https://varazstanc.blogspot.com/, http://www.varazstanc.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Táncvarázs komplex művészetterápia és mozgásműhely új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Biatorbágy városában?

Megosztás

Kategória

Terapeuta