Hideg Piroska Természetgyógyász

04/10/2025

Újratöltve! Találóskérdés: mi jut eszedbe a képről?

03/10/2025

Az életmódbeli szokások nemcsak megelőzik a betegségeket, hanem sejtjeink működését is optimalizálják, lassítják az öregedési folyamatokat

02/10/2025

Az orvosi fülmosás egy egyszerű, de szakszerűen elvégzendő eljárás, amelynek célja a fülben felhalmozódott fülzsír vagy egyéb szennyeződések eltávolítása.

01/10/2025

A Gua Sha (kínaiul 刮痧, magyarul nagyjából „kaparásos kiválasztás” vagy „bőrdörzsölés”) a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) egyik legrégebbi és leginkább

30/09/2025

Az őszi margitvirág idegregeneráló hatásai: új remény a sérült idegrendszer számára

30/09/2025

🌿 Az Atractylodes titkai – ősi gyógynövény modern köntösben 🌿

Kevesen ismerik itthon az Atractylodest, pedig a hagyományos kínai orvoslás egyik legfontosabb gyógynövénye, amelyet már több mint kétezer éve használnak. Gyökerét hagyományosan az emésztés támogatására, a fáradtság csökkentésére és az immunrendszer erősítésére alkalmazták – ma pedig a tudomány is egyre több bizonyítékot szolgáltat hatásosságára.

A kutatások szerint a növény bioaktív összetevői javíthatják a bélrendszer működését, fokozhatják a szervezet ellenálló képességét és elősegíthetik a sejtek energiatermelését. Nem véletlen, hogy sokan a „qi erősítő” gyógynövények közé sorolják, hiszen rendszeres használata vitalitást és kiegyensúlyozottságot adhat a mindennapokhoz.

Fedezd fel te is, hogyan kapcsolódik össze az ősi bölcsesség és a modern tudomány ebben a különleges gyógynövényben! 🌱

👉 Olvasd el a teljes cikket

Az Atractylodes a hagyományos kínai orvoslás egyik legismertebb és legnagyobb becsben tartott gyógynövénye. Évezredeken át alkalmazták különféle egészségügyi

30/09/2025

✨ Tudtad, hogy a köpölyözés nemcsak izomlazító módszer, hanem a Qi és a Vér áramlását is felszabadítja? A Hagyományos Kínai Orvoslás szerint ahol pangás van, ott fájdalom jelentkezik – a köpöly pedig pontosan ezt a pangást oldja fel. 🌿 Fájdalom, merevség, stressz vagy fáradtság esetén természetes megoldás lehet. Ismerd meg, hogyan működik, és miért alkalmazzák évezredek óta! 👉

A köpölyözés hatékony egészségjavító kezelés, mely támogatja a stresszoldást, az izomlazítást és a szervezet öngyógyulását. Érdemes kipróbálnia.

29/09/2025

A carpalis alagút szindróma (carpal tunnel syndrome, CTS) a kéz egyik leggyakoribb idegkompressziós megbetegedése. Bár a nyugati orvoslás elsősorban

28/09/2025

A természetgyógyászat olyan holisztikus szemléletű gyógyítási módszer, amely a természetben előforduló eszközöket, anyagokat és mechanizmusokat használja fel az egészség helyreállítására. Nem csupán a tüneteket kezeli, hanem az ok-okozati összefüggéseket tárja fel, így a valódi gyökereknél indítja el a változást. A természetgyógyászat alapjai közé tartozik a gyógynövények erejének alkalmazása, a tudatos táplálkozás, a mozgás, a víz és hő gyógyító hatásainak kihasználása, valamint a lelki egyensúly helyreállítása. A módszer lényege, hogy az ember testét és lelkét egységben szemléli, és a természet törvényszerűségeivel összhangban támogatja az öngyógyító folyamatokat. Ezáltal a természetgyógyászat nem mesterséges beavatkozás, hanem egy út, amely a természet egyszerű, mégis hatékony eszközein keresztül vezet vissza az egészséghez és a harmóniához.

28/09/2025

Az egyik ilyen program a Sanguinum anyagcsere-kúra, amely több mint 25 éve bizonyít Európában, főként Németországban, természetgyógyászati praxisokban. A