29/01/2026
Legyél tudatos! Gondolkodj pozitívan!
Jó, jó, de mit is jelent ez?
A tudatos jelenlét és pozitív gondolkodás nem egyenlő azzal, hogy mindig, minden helyzetnek örülünk, vagy, hogy mindig rózsaszínben látjuk a világot. Emberek vagyunk, érzelmeink vannak: félünk, haragszunk, csalódunk, elbátortalanodunk, de bizakodunk, vágyunk, örülünk, befogadunk is.
Ha egy helyzet elsőre negatív érzelmet vált ki bennünk, az teljesen rendben van! A tudatos jelenlét ott jön képbe, hogy nem ragadunk bele a negatív érzelembe! Először is felismerjük, majd elismerjük, hogy mit érzünk, hogy jogosan érezzük így magunkat! Ha képesek vagyunk meglátni, hogy minden helyzet minket szolgál, minden buktató és siker egyaránt az Élet útmutatása, akkor relatíve könnyedén újra lendületbe tudunk kerülni.
FIGYELEM: a gondolataink / érzelmeink elterelése vagy elnyomása nem egyenlő a feldolgozással!
Ez a gondolat a mostani központi felvételi eljárás kapcsán jutott eszembe, amelyet elsőszülött gyermekemmel múlt hét szombaton éltünk át. Mint minden egészséges szülő, én is azt gondolom, hogy világokat mozdítanék meg azért, hogy neki (és jövőre a testvérének) jó legyen! Valójában ezt az utat már neki kell járnia.
Egyelőre nem tudjuk az elért pontjait, holnap lesz betekintés. Direkt nem vettük át itthon a feladatsort, ő nem kérte, én nem erőltettem. Egy-egy feladatot beszéltünk csak meg szóban, és az egyik ilyen során esett le neki, hogy hibásan számolt. Olyat vétett, amit itthon fújt. Első ízben felháborodtam, hogy fordulhat ez elő? Vagy talán viccelődik velem? Nem viccelt! Elvonultam és azt éreztem, hogy szűkül a világom, mi lesz most a kitűzött céllal, hogy fogom odajuttatni? Igazából az egom kerekedett felül!
Be kell látnom, ez a kocka el van vetve. Bármit is reagálok, a pontszámai adottak, holnap meg is tudjuk. Egy praktikus közmondás jutott eszembe: majd átmegyünk a hídon, ha odaérünk! Feleslegesen aggódom, hogy mi lesz. Valami mindig lesz! Az adott helyzetben megkeressük a számára legjobb választást és azon az úton megyünk gőzerővel. Csak előre!
Ha hasonló helyzetben, nem tudsz felülkerekedni a negatív érzelmeken, bele vagy ragadva, az érzelmi stresszoldás segítség lehet, hogy meglásd, mi tart ott! Szívesen segítek!
Várlak személyes konzultáció keretein belül:
Kiss-Várvizi Katalin – természetgyógyász kineziológus
30/985-4361
2040 Budaörs, Puskás Tivadar út 1.
www.kissvarvizikatalin.hu
, , , , , , ,
"Minden energia, mindössze ennyit kell tudnod. Hangolódj rá annak a valóságnak a frekvenciájára, amelyet meg akarsz élni és megkapod. Nem is lehet másképp. Ez nem filozófia. Ez fizika." /Albert Einstein/