Jóga Móka - Budajenő és környéke

05/09/2019

Sulisok figyelmébe ajánlom!

02/07/2019

"A gyermekek olyanok, mint a virágok.
Az egyiket sokat kell öntözni, a másikat csak ritkán szabad.
Az egyik a sok napot kedveli, a másik árnyékos helyen is virágzik.
Vannak könnyen alkalmazkodók és érzékenyebbek.
Ha mindegyikkel ugyanúgy bánok, az egyik kivirul, a másik elszárad.

Mindegyiknek van levele, szára, virága - hasonlóak, de mégis különbözőek.
Mindegyikük gondoskodásra éhezik, egyéni bánásmódra.
Nem attól fejlődnek, hogy mellettük ülök egész nap, hanem attól, hogy a számukra megfelelő gondoskodást kapják.

Van köztük árvácska, petúnia, muskátli, leander, krókusz, kardvirág és rózsa.
Az egyik hamarabb nyílik ki, a másik később, de mindegyik különleges, mindegyik egyedi.
Nem hasonlíthatom össze őket egymással.
Nem jobb a hatalmas kardvirág, mint az apró árvácska.
Csak más.
Nem erőltethetem, hogy virágozzék hamarabb a rózsa, hiszen az árvácska már rég kibújt, most már neki is itt lenne az ideje.

Csak annyit tehetek, hogy megismerem őket,
rájövök, hogyan érzik a legjobban magukat a kertemben,
a nekik megfelelő, egyéni módon gondoskodom róluk,
és gyönyörködöm bennük,
ahogyan nőnek, erősödnek,
kivirágzanak."

Friedrich Fröbel

04/12/2018

Egyesületem akcióban. ❤

Konditerem felújítását támogatta a Gyermekeink Mozgásáért Egyesület gyermekjóga oktatói. A gimnáziumi első órájában, egyszerre jógázott 20 tanteremben 400 gy...

25/11/2018

Sulis jóga a Telki Hold Otthon első emeleti tornatermében!

KEDD 15.30-16.30 Sulis jóga (10-14 éves)
CSÜTÖRTÖK 16.00-17.00 Sulis jóga (6-9 éves)

Sok szeretettel és játékkal várom az érdeklődőket!
Az első óra ingyenes!

Bejelentkezés:

Sebestyén-Hegedűs Anett
+ 36 20 466 8308

Send a message to learn more

10/11/2018

Erre is jó a gyermekjóga, mivel bővelkedik a mozgásfejlesztő elemekben. ❤

Rossz iskolai eredmények, ágybavizelés, gondok az olvasás- és írástanulásban, úszásban, biciklizésben. Egy láthatatlan népbetegség, a megmaradt csecsemőkori reflexek rengeteg gondot okoznak gyerek- és felnőttkorban: rengeteg autizmussal, diszlexiával, diszgráfiával hiperaktivitá...

08/11/2018

Hosszú távon nagyon káros hatásai lehetnek ha a kisgyerek a térdét és a lábfejét kifordítva, jellegzetes W-alakban ül: nem erősödnek megfelelően az izmai és túlságosan nagy nyomás nehezedik az ízületeire.

05/11/2018

Kedvesek!

Ezen a héten csak kedden lesz sulis jóga!!! A csütörtöki elmarad. November 12-16 között a Telki Hold Otthon átalakítási munkálatai miatt az órák szünetelnek. Megértéseteket köszönöm.

29/10/2018

Kedves Ifjú Jógik és Jóginik!

Az őszi szünetre való tekintettel október 29. és november 4. között a jógaórák szünetelnek.
Legközelebb november 6-án, kedden találkozunk! Szép, tartalmas hetet kívánok!

24/09/2018

Sziasztok!

Jövő héttől (október) indulnak a sulis jógaórák:

keddenként 15.30-16.30 Sulis jóga alsósoknak
csütörtökönként 15.30-16.30 Sulis jóga felsősöknek

Helyszín: Telki Hold Otthon, 2. emelet, nagyterem

Előzetes bejelentkezés szükséges: +36 20 466 8308 (Sebestyén-Hegedűs Anett)

Az első óra ingyenes!